1、绿叶菜2、海鲜3、半熟的鸡蛋4、菌类食材5、卤味菜六个好习惯帮助预防胃癌1、规律饮食2、定时定量3、温度适宜4、避免刺激5、择时6、注意防寒如果不慎胃部受凉,就会导致胃功能受到损害和影响,因此要特别注意胃部保暖不要受寒。