正在努力减肥，三个月苦苦瘦下十斤的我，想告诉提问者，为什么胖人要减肥？

其实我并不算胖，我在减肥前116千克，属于微胖类型。既然我不算特别胖，身边的人在我想要减肥时对我说：你这样很可爱啊，为什么要减肥？ 我的想法是：

1、今年的我刚进入大学，高中时期的我认为我身边的人都和我差不多一个体型，而我又算是面容清秀，因此我当时不自卑，甚至很自信。但当我进入大学，重新拿到自己的手机，我开始有一点自卑的心理。在我的校园里，姿色漂亮、身材高挑、学习优异的女生比比皆是，我在其中泯然于众人，发光点不高。而在我的认知中，我认为：减肥可以帮助我达到自己重返自信的第一步，我会在和同学交往中更加自信地展现自己，突出我的个性。在这里希望不要有人吐槽，我相信女生都会了解女生想变美、变自信的心态的。

2、我不知道其他的有些胖的人是如何变胖的，我自己的原因是：喜欢吃重口味食物，会随心所欲地根据自己的心情吃东西，一天可以五六顿，而且因为自己喜欢吃，所以在吃的方面，花钱很少看价格，想吃就吃了。所以最后的结果是我因为爱吃高油高盐的食物频频出现皮肤、代谢问题，影响了自己的身体和精神气质，往往需要更多地投入医疗费和护肤品费用来进行补救；同时因为我对食物的随心所欲，我的理财能力很差，在大学前几个月都是月光族。所以我认识到我的恩格尔系数太高，生活质量不佳，而这一切是因为我在食物上的花费，要想解决这一问题，我需要找寻问题的源头，也就是开始管住嘴、迈开腿，开启减肥计划。

3、我是一个比较喜欢参加各类关于英语、自媒体等的赛事的人，这些赛事经常需要上台表演、出镜等，而我在参加几次赛事后，我发现我需要减肥以达到更好的观感，这样可以让我在外观上不会扣分甚至取得其他的机会。

4、在衣物的购买上，我可以因为减肥的原因而减少我花费的时间、付出的精力和金钱，我的收藏夹里收藏了一堆漂亮的衣服，当我想下单时，却发现买家秀里”类似于我的吐槽;"我也喜欢去实体店买衣服，可是我的身材让我受限，我需要花费更多的时间去试衣服，并且不断给自己积累了苦恼；这在我看见网络上需要身材好的小姐姐可以穿各种衣服并完美驾驭的时候，更加加深了想要减肥的念头。

5、其实真是来讲，胖代表的是一种生活态度。我所知道的绝大多数胖的人群的生活方式都属于亚健康，没有规划，喜欢吃喜欢躺着慵懒着；而我所知道的绝大多数苗条的人群又都是自律的代表，他们吃健康的食物，进行规律的运动，其生活方式和生活态度其实是胖的人群所需要学习的。

耐心看完我的想法，谢谢你。

肥胖的人容易有三高(血糖高,血壓高,血脂高)問題，如果長期有肥胖的狀態，患慢性病的機率也會增加；所以為了你我的健康，胖人有必要做適當的減肥，這也是對家人的一種負責。