改变笔记本电脑的卡顿情况有很多种方式，楼主的笔记本属于比较老旧的配置了，改变可以从以下方式进行：
增加笔记本电脑的内存如果是配置比较老旧的电脑，内存资源不足的话就会造成电脑运行时候非常卡顿，还有内存之间的金手指接触是否良好等，这时候可以通过增加内存条来使电脑运行更流畅一些。一般现在主流的电脑配置基本都是8GB内存左右，而内存条目前价格还没上涨，可以值得购入性价比较高的内存条。
给电脑更换硬盘给电脑更换硬盘要从两个方面考虑，第一是电脑永久了之后，自身的机械硬盘损耗比较严重，会造成读写非常缓慢，记得答主以前的FX50JX笔记本在硬盘坏之前就是读写非常缓慢，后来迫不得已更换了硬盘才好了。第二就是如果电脑自身的机械硬盘损耗得不是很严重，可以考虑更换一块固态硬盘上去。常见的固态硬盘有PCIE M.2接口以及SATA接口的，SATA接口就类似于机械硬盘的接口一样，传输速度会比传统的机械硬盘快很多，而M.2的接口类似于内存条那样的，是一种新型的接口软件，这种硬盘接口可以直接和CPU进行传输，所以速度很快。
散热是否良好有些笔记本永久了之后，散热器及风扇周围会堵满了灰尘，影响笔记本的散热性能，还有就是用久了之后硅脂可能干掉了，导致CPU散热也不好，所以可将笔记本拆卸开，看看散热器周围是否有灰尘堵住，有的话建议清理一下， 其次就是看看CPU的硅脂，可以擦掉旧的重新涂新的硅脂。
电脑卡顿如果确定硬件没问题建议重装系统，如果还是卡的话就只能升级硬件了