胡萝卜、青菜切碎。

稍微搅拌让胡萝卜和糊混合，如果觉得太干了加点水。

煮开后即可出锅。

玉米和土豆自带一点甜味，不加调味喝起来是微甜的口感，也可以根据喜好加盐，喜欢奶香味重一些的可以加入淡奶油，搭配烤面包吃更美味。

奶香玉米羹，自己在家做非常实惠，不炒面粉不用黄油也能做出浓稠的口感，低脂更健康，面粉过敏的宝宝也可以放心吃。

这样一份浓汤不仅可以当早餐吃，当作正餐的汤喝也很暖和，家里有破壁机的可以省去蒸的过程，直接把土豆和玉米丢进去打成浓汤喝也很美味。

寒冷的冬季喝上一碗，健康营养又开胃，奶香浓郁好消化，老少皆宜。

图文：呵呵笋

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