（1）姜糖白菜汤。取生姜、白菜根各30克，洗净切片，加水煎汤，再去渣，然后加入红糖10克熬化，每天服3次，每天3剂。
此方适用于风寒感冒，有怕风、微发热或不热，鼻塞、流清鼻涕，头痛或兼有咳嗽，舌苔薄白等症的人。
（2）生姜红糖大枣粥。取生姜6克，红糖1勺，大枣6枚，粳米100克，共煮粥食用。此方有温肺暖胃、驱风散寒的功效，适用于风寒感冒有畏寒、发热、流涕、身痛、打喷嚏、无汗的人。
（3）姜糖茶蛋汤。取生姜、茶叶各10克加水煎好，再放红糖适量熬化，取鸡蛋2个打开搅散，倒入熬开的姜茶糖水，趁热食用。服药后上床蒙被出透汗，用干毛巾擦干，注意保暖、避风，以防风寒感冒复发。 （4）葱白香菜汤。取葱白、香菜各20克，洗净，切碎，煎水，每天服2次，三天即愈。适用于风寒感冒。 （5）姜蒜红糖汤。取生姜、大蒜各15克，洗净，切片，加水1碗煎至半碗，加适量红糖熬化，在睡前一次服下，每天1次。主治风寒感冒。 （6）绿豆白糖汤。取绿豆50克，白糖30克，煮水取汁，顿服，每天3次。主治风寒感冒。 （7）大蒜方。取大蒜数瓣剥皮，每取1个含入口中，慢慢咽下产生的唾液，直到大蒜无味时才可吐出。每天3至5次，一般2天即愈。主治风寒感冒。 （8）黄豆香菜汤。取香菜50克洗净切碎，与黄豆15克放锅内，加水800毫升，煎煮15分钟即可。趁热服用，每次200毫升，每天3次。主治风寒感冒。（9）米醋葱白粥。取葱白1把洗净切碎，同大米一起熬粥，熟后加米醋适量，趁热食用后睡觉，发出汗水，风寒感冒可一夜治愈。如果咽喉疼痛，可取葱白竖切，将切面敷脖颈轻缠纱布固定睡觉，基本1夜而愈。
（10）葱姜白糖粥。取粳米60克熬粥，快熟时，加入洗净切片的生姜5片，连须葱根5个，熟后加白糖适量，趁热食用，出微汗即可，每天1剂。此方有发汗解表功效，适用于风寒感冒初期。 有的用大蒜、豆豉煎水服治好了风寒感冒，有的用萝卜、生姜汁冲开水喝也治好了风寒感冒，有的用生姜、炒米熬粥喝还是治好了风寒感冒，方法很多，疗效确切，任君选用。