任何人或多或少的都会有头皮屑产生，这是头皮正常生理代谢的产物。当头皮屑影响到我们的正常生活时，就要采用去屑的洗头水。不是医生，就不去分析头皮屑产生的机能了。去屑的洗发水牌子都挺多的，小虾米这里只挑选几个经常看到的。

一般的头皮屑选用的洗发水：

1、清扬去屑洗发水，男女适用，任何发质适用

2、海飞丝去屑洗发水，品种多，选择多！

对于大面积的头皮屑，这个时候就必须要用药剂了。平常的药店一般都是这两个牌子的，当然其他牌子的也可以。

1、康王复方酮康唑发用洗剂。这个也有50ML的，可以先买来试一下。

2、采乐酮康唑洗剂 这个牌子貌似比康王的还早。

每个人的体质不一样，头皮屑的成因也不一样，适合自己的东西不一定就适合别人。但是切记：

1、不要天天洗头（只要你不是去灰尘太大的地方，不是杀马特在水泥中乱舞）。

2、不要洗头时用指甲使劲挠头皮，抓着一时爽，但是很容易划伤肌肤表皮，损伤毛囊。

3、不要用凉水洗头，特别是热天的时候也不要。当冷水冲击到头皮表层时，会使头皮肌肤因为邹然降温而毛孔剧烈收缩。因为头皮表面肌肤的毛孔内部存有大量的油脂及代谢废物。因为毛孔的剧烈收缩，这些排泄物无法与洗发水良好的接触，使得洗发水内部的清洁因子无法有效的将毛孔中的油脂及代谢产物彻底清理。久而久之会堵塞毛孔与毛囊。

4、不要熬夜、不要给自己太大的精神压力。多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

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