不少的女性朋友应该都会遇到过这样的情况，就是在晚上睡觉的时候，总是频繁的感觉到尿意，需要经常起来上厕所，这样夜尿多的情况给女性朋友们带来了很大的困扰，频繁的被夜尿给吵醒，还非常的影响睡眠的质量问题。那么引起夜尿多这样问题的原因都是哪些呢?病理原因和生理原因要分清楚。

　　生理性的夜尿多原因很简单，纯粹就是因为在睡前喝了过多的液体，导致身体摄入过多水分导致的。另外，茶、咖啡、功能饮料等是有利尿作用的，只是喝了这些，也是可能引起夜尿多的问题的。想要判断是否因为生理性原因造成的夜尿多，还要根据自己是否会有烦渴的症状，只有确定了不是因为烦渴而导致了睡前大量喝水，才能够说是生理性的夜尿多。这类原因引起的夜尿想要改变也非常的简单，只要减少睡前的喝水量就可以减少夜尿的次数了。

　　因病理性原因而引起的夜尿多就有很多种了，有不同的疾病都可能造成夜尿多的情况。比如，前列腺增生这样的情况，这多发生于老人身上，因为前列腺肥大导致尿道变小，容易造成夜间尿频、尿急、尿不尽等情况。又比如糖尿病也可能造成夜尿情况，因为糖尿病患者会更容易感觉到缺水，也就更容易多饮、多食了，排尿的次数也就自然增加了。还比如，一些有肾脏疾病的女性朋友，因为肾脏功能的减弱和障碍，也容易引起排尿情况增多。还有，产后女性朋友也可能出现夜尿多的情况，这是因为产后盘底功能减弱，肌肉的收缩能力降低，导致了膀胱的蓄尿能力降低，也就出现了经常需要上厕所的情况。

　　总之，夜尿多的情况还是比较好分辨的，主要就是睡前喝水多或者因为一些疾病导致对尿意控制不足等等造成的。