想必有不少的女性朋友都会有这样的难以说出口的问题，那就是阴道松弛。阴道松弛对于女性朋友的影响是非常大的，一方面可能使女性朋友因为自己的松弛而缺乏信心从而给精神带来一定的压力，另一方面过度的松弛也可能会给女性朋友身体上带来麻烦，比如常常出现妇科病或者出现尿失禁等等。那么，女性朋友们为什么会阴道松弛呢?又要怎么样去判断自己是否松弛了呢?

　　女性朋友们会出现阴道的松弛其实是有许多方面的，不仅仅只是人们认为的过度夫妻性生活造成的。

　　比如是在为生产做准备。说女性朋友们在妊娠期或者是分娩后，都是可能出现阴道松弛情况的，这个时期的女性朋友盆腔的肌肉、韧带会延展开来，从而形成了松弛，会出现这样的情况主要就是为了生宝宝，女性自身身体在做产道的准备呢。

　　比说还可能是体质上的问题造成松弛。有些女性朋友可能会有慢性疾病，也可能体质比较弱，身材偏瘦等等，这样都可能会造成阴道的松弛。

　　比如说还可能是正常的生理现象。年龄越来越大，身体自然也就会渐渐的变得衰弱了，而女性朋友身体衰弱了之后，身体激素的分泌就不够充足了，也就会造成阴道松弛了。

　　最后就是外力的造成的损伤了。像性生活、分娩、人流等等情况，就会造成女性私处弹性纤维的破损，从而造成松弛了。

　　那么女性朋友们又要怎么去判断自己是不是松弛了呢?其实很简单，自己就可以做感受到。女性朋友只需要用自己的手指就可以感受出来了。将手指插入阴道，深度大概一个指节就可以了。然后感受下PC肌能会给手指带来什么样的感受就可以了。比如说，感受不到PC肌能够夹住手指;或者能夹住却没有多大感觉，有这样的情况就说明私处松软无力了。而如果能够感受到舒适的包裹感，又不会过分的紧致，那就是正常的松紧度了。