对女性的健康与美丽的评判，最根本的还是要由内而外，你外在的一些状况，就是你内在问题的体现。今天，小编和大家一起分析下，日常一些不良的机体表现，可能就是你体内的毒素超过所致，你看看自己是不是也存在这些问题吧。

　　1.口气过分重

　　当你早上起床的时候，哈一口气，你自己都能闻到臭味的时候，这说明你的口气已经很重了，这主要就是由于你日常的不健康饮食所致，比如，吃太多刺激食物，一次吃过多食物等。当这些食物的毒素累积在你的肠胃中，无法及时排出去，产生的臭气就会通过口腔反应出来。

　　2.便秘肥胖

　　对于肥胖的女性来讲，有一个重要的现象就是容易便秘，便秘主要是大肠的排便功能减弱，你粪便中的毒素没法及时通过粪便排出体外。如果你饮食口味偏重，常食用一些不健康的食物，这些食物不仅毒素多，而且，过多的营养物质，也无法及时被消耗，这也就加重了肠道的负担，所以，便秘之余，还有一个重要的变现就是肥胖。因此，记得要清淡饮食，才能有所改善。

　　3.痤疮黄褐斑

　　女性痤疮和黄褐斑都是很常见的皮肤问题，根本原因还是体内毒素在作怪!如果你在治疗的时候，只注重了表面的治疗，既便是短时间有所效果，但是，根本不解决，这些肌肤问题，还是很快找上你。想要根治，关键还是排毒!常见的就是保证自己健康清淡的饮食，合理的生活作息，让自己的机体排毒通畅，毒素排出去了，你自然也就摆脱了这些恼人的皮肤病。

　　上面这几个状况，是女性们很常见的，并不是说你生病了，而是你体内毒素已经严重超标，是时候给自己清清毒了!