在生活中很多的女性都幻想着穿上性感的吊裙，穿上迷人的比基尼露出深深的乳沟。然而很多女性的幻想都因为胸部破碎了。因此胸部太小穿上这些只能是自讨没趣，因此丰胸成为她们终身追求的事业，不过涨罩杯不是所涨就涨的，坚持丰胸才是王道。其实丰胸的方式非常多，饮食就是常见的一种。那么你知道怎么吃才能涨罩杯吗？食疗是最佳的选择，那么下面就简单讲讲几道食疗。

　　1、玉米木瓜汤

　　首先准备好木瓜含有玉米粉以及糖跟鲜奶；其次就是把木瓜洗干净去皮备用，然后锅中加入清水放点糖再把木瓜放进去，最后就是架上鲜奶煮一煮，再调制玉米粉倒进锅中煮熟即可。其实这道汤主要是木瓜跟玉米。木瓜是公认的丰胸食物，加上玉米这种既能丰胸又可以达到减肥的食物可以说是胸小的妹子首要的选择。

　　2、黄鱼汤

　　首先准备好黄鱼还有豆腐以及姜葱香菜还有绍酒跟盐。其次就是把鱼处理干净，先去鳞再去内脏等等，放进锅中加上水煮熟。熟透之后放进豆腐再烧煮十分钟，最后就是加上葱姜还有香菜以及绍酒烧煮一会即可上菜了。这道黄鱼汤中的鱼肉还有豆腐可以说是女性的佳品，吃完猛涨罩杯又美白哦。

　　3、淮山虾仁汤

　　首先准备好虾仁，淮山还有黄芪跟当归枸杞以及桔梗。把黄芪当归还有桔梗一起洗干净之后直接放入锅中备用，其次就是淮山洗干净去皮切成一块一块的，同样放到锅中，加上适当的水开始熬。熬完之后把汤汁留着，残渣扔掉再把虾仁放进去烧煮。你知道吗？这是一道绝对大补的食物，不但可以调节气血，而且还能让胸部更坚挺哦。

　　其实饮食丰胸很多人都在用，不过丰胸不是立马就见效了，它需要我们每天坚持丰胸才会有效果。