那就是女性朋友们可以通过吃一些凤梨来消化

　　估计平时说到促进消化应该很多女性朋友们都不会去想到有这种水果可以帮助消化吧?而凤梨这种带有点甜又带有点酸的水果，其实在帮助女性朋友身体进行消化方面有特别好的效果，尤其是当女性朋友们是因为吃了太多的肉类食物导致消化不畅的时候;

　　这是因为在凤梨这种水果中带有特别多的分解酵素，这种分解酵素在促进一些肉类食物的消化和分解方面有很好的效果，可以让女性朋友们更好的去在较短的时间内消化吃进肚子里的肉类食物;因此遇到这样的消化问题的女性朋友，都可以选择吃几片凤梨来促消化;

　　而除了凤梨之外，还有一种食物也是在帮助消化方面具有强大的作用的，而且可能如果平时经常吃的女性朋友们，她们的身材也都会保持得特别好。

　　这种食物叫做山楂。它是一种带有很好的开胃效果的水果，而其实在帮助女性朋友的肠胃进行消化，促进肠壁蠕动方面也有不俗的效果;饭前饭后吃一些山楂都是对于女性朋友们来说特别好的;常吃山楂的女性朋友们也不容易出现体重增加的问题。

　　因此，当你消化不好的时候，就赶紧试试用这些食物来调理看看，效果杠杠的!

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