首先，昏暗的雨天会容易促进人体褪黑素分泌

　　不知道很多女性朋友会不会知道，其实每个人想要进行更好的睡眠，那么可能有一种神奇的物质是不可缺少的，这种物质叫做褪黑素;

　　褪黑素经常都是人体在光线晦暗的夜晚会自然分泌的一种激素物质，而当下雨天的时候，女性朋友周围的光线可能也会由于天气的原因，导致一下子就感觉好像是到了夜晚一样，而女性朋友的身体也会容易因此而导致分泌出褪黑素，而在这种情况下，自然女性朋友们的身体就会误以为是到了夜晚，从而开始不由自主的产生睡意，感觉到困倦，想要睡觉;

　　还有，下雨天的时候氧气也会相应减少

　　不少女性朋友应该也会知道氧气对于人体的重要性，很多时候如果人体过度缺乏氧气，那么可能还会导致身体不适甚至死亡;

　　而在下雨天的时候，其实空气除了变得更加湿润之外，很多时候空气中带有的氧气也会因为下雨的原因而产生消耗，而变得更加的少;而女性朋友的身体在缺乏氧气的情况下，自然也就会容易感觉到没有什么精神，一点都兴奋不起来，甚至还有一种昏昏欲睡的感觉，觉得想要去睡上一觉。

　　因此，这样的一些情况就是很多女性朋友之所以会在下雨天的时候产生睡意，觉得困倦的原因，不懂的女性朋友可以了解下。

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