小编不知道大家是否有过这样的经历，明明自己腰酸悲痛了好几个星期了，可是还是会硬撑到忍无可忍的时候，再去按摩店里面做一下按摩，让自己的身心放松起来。

　　其实若人坐久了话，那么人到了快要下班的时候，就会撑不住，比如人的肩颈就会变得僵硬不灵活，就会腰酸背痛，若这时候人还要加班的话，那么基本就会感觉整个身体都不是自己的了，全靠一个人的精神给支撑下来。

　　不得不说忍真的存在于我们生活的方方面面，可是姑娘你要明白，生活中有非常多的事情是不能够忍的，比如人的腰颈已经酸痛好几个星期了，若还依靠人的精神来支撑，那么身体就差不多要报废了。

　　中医有讲到，痛则不通，通则不痛，因此说人的身体出现疼痛的感觉，是身体在与我们呐喊：丫头，你可要悠着点了，我已经受不了了，都堵死我了，所以说一旦人的身体中出现了瘀堵，那么人的身体就会各处疼痛，因此就会导致人的精神不济，从而慢性疾病就会大肆席卷而来。

　　姑娘，你不要认为自己用精神支撑身体是一件很了不起的事情。你要知道，人若是强打精神的话，就会直接消耗掉自己的肾气。当自己身体的肾气亏空了，那么就算往后再怎么进行补肾，也平衡不了自己身体肾气的支出，因此说这绝对就是拿自己的生命在奋斗。

　　可能很多姑娘会这样对小编说，那我能够怎么办?本来就是一个公司职员，又不是老板，每天工作那么忙，并且还时不时要加班，就算按摩店很近，下了班以后也都只想躺在自己的窝里，再说了人只有把自己饥饿的肚子给填饱了，才会有力气去做那些所谓的运动、减肥，因此说不休息的话又怎么会有力气呢?