在炎热的三伏天里，天气变得越来越闷，弄得整个人都没有食欲，并且人也会变得懒洋洋的，因此人经常随便就打发自己了。由于这是人饮食不规律，睡眠不正常，所以非常多的人皮肤就会变得异常的暗淡无光，好像突然间便老了十岁不止，那么这时候人该怎么办才好呢?

　　其实这时候的女人既想要美，却又想懒，那不妨可以吃一碗藜麦燕窝银耳羹。大家要知道，这其实是非常的简单的一道美食，可以开碗即食，根本不用进行冲泡和煮，简直就是懒人夏天的最佳武器，并且它又可以完全的代餐，除了具有减脂的作用以外，还可以帮助人的肌肤抗衰老。

　　应该每个人都知道，其实燕窝是非常适合女生食用的，因为它既可以补身体，同时又具有养容美颜的功效。大家要知道，毕竟我们女生是抵抗不住时间的流失的，因此说就算外面的化妆品再怎么好，其实也好不过内调保持的时间更长久。

　　不过对于一些内调得产品来说，就太过于麻烦了，尤其是那些需要自己熬制得产品就更加，开始的时候，人可能还可以坚持，可是一段时间后，人便会变懒，因此便会停止保养之路。

　　并且由于大多数人对于保养的产品不是很了解，因此说会很难买到正宗的产品，所以会导致所熬制出来的胶质可能会没有多大的营养。

　　不过时尚姐给大家介绍的这款藜麦燕窝银耳羹，那是经过非常多人喝过后统一做出的极好评价的养颜产品，它除了安全指数达到满分以外，其味道也是杠杠的，并且又加上营养也是满分，所以非常多懒人喜欢得不得了。

　　大家要知道，藜麦燕窝银耳羹的配料，其实就含有藜麦、燕窝、银耳、莲子、枸杞、鱼胶、百合、原蛋白粉、冰糖以及饮用水等。