只有回老家县城时才会在10点之前睡觉。父母生活节奏慢，9点多就会早早关灯休息，我跟着也能睡得很香。

但一回到北京，在熙攘的地铁中洗礼一番过后，不到11点几乎产生不出睡意。

大城市的生活节奏快，加班更是常有的事。好不容易下班回到家做个饭、洗个漱就8、9点钟了。老板偶尔发微信问些工作上的事，即使是11点左右也并不觉得晚。

如果为了在公司更有竞争力，尽快升职加薪，只能利用晚上的时间给自己充电。多背几个英文单词，多看一点专业知识都可能成为自己未来强有力的辅助。

如果为了在午间吃饭时跟同事们有更多共同话题，也要在洗漱时倍速刷几集热播电视剧，睡前刷刷微博的头条，以使自己不成为那个out的人。

如果为了有更强健的身体，还需要定期去健身房举铁，浑身瘫软地走出健身房时也差不多10点了。

如果养了一只宠物狗，收拾好自己之后不仅要给它喂食、铲屎，不管你困不困也还要出门溜它，皎洁的月光下狗狗往往跳得最欢。

大城市人们快节奏的生活充斥着各种活动，怕自己被遗忘、被抛弃、被甩下，只能不断地填满自己的计划表，以抚慰焦虑、浮躁、求胜的内心。

北上广没有眼泪，有的只有此起彼伏的奋斗身影。

如果想睡，多睡2个小时也还是睡不醒。

如果不想睡，即使不设闹铃也会被梦想叫醒！

既然身处其中，就继续努力吧～

谢谢邀请。樱桃番茄目前自己基本上每天要一点左右才会入睡，因为做自媒体的人，每天时间感觉都是在忙啊~ 嗯，这些也是当代年轻人的一个普遍的社会问题~

随着社会的不断发展，各种各样新奇的事物和各种各样不同的信息出现在我们的生活中，这些新奇的事物不断的吸引着我们的注意力，让我们的生活作息也受到了影响，而现在也是有了越来越多的夜猫子，分布在各个年龄段内，越来越多的人生活作息开始不规律，那么就问你一个心酸的问题，你有多久没10点前睡过觉了呢？

　　也有节目上街采访了许多年轻人，他们给出了答案，随着年龄长大，年轻人大部分都是学生为主，上大学后作息时间也由自己把握，每天都是白天上课晚上打游戏刷抖音成了日常，各种娱乐影响着作息，所以也没有在10点前睡过觉。

　　而还有一部分人是因为生活所迫，随着社会的发展，也有很多工作需要人们在夜晚去完成，所以也是因为工作原因不能正常睡觉，

　　但是不管是什么原因，早睡早起都是对我们有好处的哦，还是希望大家能够养成好的习惯哦！

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