警惕| 别被骗了!网传“人体排毒时刻表”毫无依


网传

“人体排毒时刻表”是真是假?

时间

人体器官排毒


21:00~23:00

人体淋巴排毒,免疫力增强

23:00~01:00

肝脏排毒,减少体内毒素

01:00~03:00

胆的排毒时间

00:00~04:00

人的脊椎造血时间

03:00~05:00

肺排毒,咳嗽的人此时咳嗽会加重

05:00~07:00

大肠排毒,排便最佳时机

07:00~09:00

小肠大肠吸收营养,要吃早餐




真相解密


晚上9点至11点事淋巴排毒时间?

其实淋巴24小时都在工作,作为身体的劳模,淋巴分泌的淋巴液时刻保护身体对抗细菌,晚上9点到11点这个时段一点都不特殊。


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