谢谢邀请回答这个问题，我的生活的确像坐过山车一样，我还真就耐住了起起落落的经历，下面就一起看看我是怎么耐住起落的。

善良的心并不意味着身边就都是善良的人。我之前是一家慈善基金会的负责人，然而热心做善事的我并没有遇到善男信女，表面的和善和表演出来的良人，使得处世不深的以为这些人都是君子，然而让我没有想到的是，有人用尽心机的背后是把我赶尽杀绝，这个时候又蹦出小人落井下石，更有的人想置人于死地。

有人会想，我一定是做了坏事恶事，但我至今未害过任何一个人；事情的起因是什么导致了这一切恶性循环的开始呢？因为我挡住了别人的名利和金钱，我不是在粉饰自己是一个好人，我也只是个有善心想做一些利众的事，想做一个好人而已。

阻挡了别人的名利和金钱，有人就将在弄得身败名裂，不过还好我是个从不图名的人，于是在逆流的臭水中，我没有选择逆流而上，我爬出了这条肮脏的臭水之流。于是我在别人眼中，从一个慈善小达人变成了骗子和恶人，更是从呼朋唤友变成了寡人一个。

离开逆流的臭水，并没有马上就感觉到云淡风轻，一点一点的把身上的恶臭洗干净，然后换上一套干净的衣服，在清洗污物的过程中，我经历了抑郁和失眠，经历了昏暗的时期。在昏暗中，有朋友让我读书，我从书中看到了光，照亮了我的眼前，以至于后来我写下了这么一句话：书中有光，照亮生活。

我又重头再来干起了自己喜欢做的事，这事便是解忧无惑。起初我在家附近小河的桥头摆摊，后来因为经常下雨，于是我就在今日头条注册的解忧无惑，在网络上帮人解忧无惑；后来我一边摆摊一边在网上帮人解忧无惑；再后来我写了一本叫《解忧无惑》的书，书里记录了我的烦恼、路人的烦恼，也有我朋友的烦恼。渐渐的我开始录视频，开直播（没有人愿意看文化直播），录电台；现在的解忧无惑真的超出了我的意料。

随着我帮助的人越多，我写的内容也比从前好上许多了，帮别人解忧无惑的话也更多了些。我并不是长篇大论，而是想写一下自己的经历，让更多的人能够惊醒己身，避免像我遇到的事情一样困惑。人在高处看风景，落在低处见人心，落下来也没有什么不好，可以让自己看清很多伪善的面具，开始做真实的自己。

读书和写作是陪伴我走出困境的良师益友，这朋友从不会背叛我，更不会对我落井下石。读书和写作让我逐渐的成长，让我看到了解忧无惑存在的意义。

解忧无惑就像一艘船，把遇到困难的人从岸的一边度到另一边，也把落在水中挣扎的人救到了岸上。

希望我的回答能帮助到你，也可以在今日头条关注解忧无惑。祝学会成长，让自己健壮勇踏坦途！

耐不住，又能怎么办？！

只是想和某些人说，路还很长，都别狂，还指不定谁辉煌！

地球是旋转的，没有谁会永远处在倒霉的位置上！

今天我在谷底，没指望谁伸手拉一把，但你的吃相也太难看！那一副笃定吃定的眼神，我就呵呵了！

好在作为一个成年人，我早就戒了情绪！早就丢了玻璃心！

心绪平静如水了！我在谷底葛优躺啦！休憩休憩吧！说得好听点是养精蓄锐，说得不好是我累了——就暂且沉沦潜伏在谷底吧——