一段真挚的感情是分阶段的，拯救失去的爱情，要看分离时你们处于什么阶段。不同阶段挽回的方式也不一样。

有的相处了一年，感情深厚，也有着最基本感情基础，有的相处了不到半年，感情虽说也有但地基还不够牢固。还有的相爱了三年，五年最后失去双方 这种情况虽说有感情基础，但冰冻三尺非一日之寒，属于难度系数比较大的，在三成左右。

回答此问题前，看了下题主的首页，初步判断为男生。那么针对追回你的她，不同阶段该如何妥当的处理，我们继续往下看。

假如说你们已经相处了半年或者一年，处于建立感情基础的位置，因某种原因失去了爱情的话。首先先问一问自己的内心，你是否真的爱她？你爱她的什么？或者说她哪里吸引着你？

是乍见之欢，还是青春荷尔蒙在作祟？

然后等你确定了，冷静了，发现她身上确实有着独特的一面吸引着你，这一面在别人身上没有的独一无二的。值得你为此付出你的感情，那么这时候就该采取行动了。

既然是失去的爱情，那么想必曾经也有过一段美好的光阴，传世佳话般的爱恋。（说实话写到这里我开始羡慕了，真的）再不济你肯定也记得她的喜好，还有失去的原因。

基于以上我给出建议是既然已经失去，还请面对现实（即使你要挽回），认清你目前的形式，你们的关系现在已经从伴侣降至普通朋友甚至陌生人。这时你不能再毫无准备的去闯入她的世界，我们要厚积薄发，一举拿下。

面对现实，现实是你们已经没有关系了。

认清自己，自己又回到单身了，可以重新去追求她了（但不是现在，不是当下）

厚积薄发，是基于她的兴趣爱好及失去她的原因去做出改变。

为什么不能现在立刻去追，去求原谅呢？人非草木孰能无情，一段感情的失败是彼此都很痛苦的一件事，虽说你后悔了知道自己没有珍惜，但也许她还没准备好，她还在伤心，这时你贸然行动只会产生反效果。

所以第一步是认清现实，尽快从失去的阴影中走出来，既然要挽回那我们就要做好下一步准备。从现在开始

再有一种情况就是相爱了三年或以上的感情，失去的话真的很可惜的

要知道在爱情中没有人天生就是一对，三年或者以上的爱情基本已经过了该有的考验，只有少数的感情会止步于磨合期，极少有触碰了对方无法原谅的底线。

针对这种情况以上的方法基本是微乎其微，然，之前也说过人非草木。三五年的感情谁也不可能说放下就放下的，这时首要的就是你的态度问题。首先是对她，对这段感情的态度，其次是对事，对人（有关此事的人）的态度。

三五年的感情一般情况下都是发生了很大的事情，关乎未来，关乎双方很重要的东西，影响很广泛

所以处理此事一定要有耐心，决心。因为她也不想突然的就失去你，只要你相信你有耐心那一定就可以有。除非是无法原谅的事，无法原谅的话，就算她再痛苦也不会给你一丝机会复合。

最后，希望我们都能珍惜当下的每一个人，每一份情，每一个瞬间，也许此时此刻就是幸福进行时呢？

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向家族长，不一样的族长

一个失去的爱情！若有必要去拯救，那就只有一个办法了！

将它埋葬！不要难过，有一个叫释迦摩尼的哲学家曾经说过，每个出现在你生命中的人都是有原因的，他们在教会你一些事情以后就完成了自己的任务了，只是你不舍的它走掉而已，也许你不能接受的只是他退场的方式。放下，才能将你自己的爱情观从客观角度完善！给下一个他更好的自己！