作为一个46岁的中年男人，你的这个问题的确比较适合我来回答。

在我身边就有很多鲜活的案例。我们单位是一个在汽车行业还算知名的大企业。在职务晋升方面执行了两条路线，管理能力差的可以走技术路线来晋升，也可以从普通工程师到主管到专家到首席。

最近就有几个专家似乎是被弃用了，都是一些年过40的，不好好工作又喜欢发牢骚的！或者对年轻的新领导阴奉阳违的。

其实我觉得这些都不是主要的原因，主要的还是他们个人不够出众，认为凭自己过去的知识经验已经可以通吃了，放弃了学习，不愿去学习新知识了。还沉浸在自己当年的辉煌业绩的回味中，殊不知现在知识更新这么快，年轻人成长速度也快，很多人都已经超过他们了。

年轻人经济旺盛，吃得苦，能熬夜，工资还拿得比你弟低，重要的一点还听话，人家新上台的领导肯定愿意用新人啊！

所以说没有自己的核心竞争力，没能使自己成为企业离不开的独特人才，迟早有一天是会被淘汰的。

如何培养自己的核心竞争力呢，我在头条的一篇文章中进行了详细的阐述，有兴趣的可以去看看，这篇文章的题目是“年过45岁，要保住自己的饭碗，提升自己的剩余价值是关键”。

因为本人正好是处于这一年龄段的，写了不少提升自己职场竞争力的文章，都是个人实操的经验。可以一起留言交流或者关注我的头条号：在下平兄，一起进步。

对于人到中年不出众就出局，我是认可的。

其实，出众也没什么标准。凡事尽力而为，做好自己，做最好的自己就OK，无需给自己太大的压力！自己感觉舒服就好！