如果说原本很胖，但是突然决定减肥，那肯定是有原因的。

比如说我自己，我152cm，进大学之前120斤，对于我这样的身高来说，120斤的体重还是有点具体的。大学一进宿舍，见到另外三个舍友，发现就我最胖，还是有点难受的，但是也没有让我有减肥的想法，慢慢的，一个一个都有了男朋友，就我孤零零的一个人吃饭，上课，干所有的事情…当然还要兼顾恋爱倾听对象…同样，这也还是没有让我产生减肥的想法。直到大二的时候，体检很多指标均不正常，贫血，上课昏倒，做什么事情都提不起来兴趣，总想睡觉…麻麻就特别特别担心我（因为我是单亲家庭），怕我是得了什么血液方面的疾病，迫不得已，跟着妈妈去医院血液科做了骨穿，骨穿没问题，麻麻才算放心了。这样的情况持续了大半年，直到有一天，真的，就是很突然的那一天，我觉得如果再这样下去，我的人生就毫无意义，很多想做的事情都做不了，就从那一天开始，我戒掉了碳酸饮料，甜食，油腻食物，每天晚上去操场跑步，从最开始的走2km，到跑2km，5km，8km。花了一年的时间，减到了90斤。现在已经过去了8年的时间，我唯一能坚持自律的事情就是跑步，维持体重，包括这中间生小孩，我也能在产后自律的跑步，保持好状态，现在回归职场，能保持无限的精力干工作，做我自己想做的事情。

有点唠叨了！

我产后本来是160斤，带孩子挺累，加上自己也主动锻炼，瘦到了130斤，现在主要肚子大，平时上班也忙，没时间再锻炼了，所以一直保持着身高160，体重130斤的大基数。就在刚刚，我坐地铁，刚好空出来一个座位，一个男生准备坐的时候，指着座位看了我一眼，并且也看了一眼我的肚子，当时我那个尴尬呀，我想说，我不是孕妇，我只是一个胖子而已。哈哈。我突然就决定了，我要继续减肥，晚上不吃饭，多锻炼，太尴尬了，恨不得有个洞能钻进去。两个月后，希望能到120斤，加油。