我浏览了一遍这个问题下的所有回答。
一句话，基本都是看了些不知所谓的野史，然后讲几个你都很难百度得到的长寿人物。
拜托，你连长寿的基本原理都没搞清楚，然后在这里讲一些神话故事？
编故事也编的像样点？先问原理，再讲实例，高中课本都被你们扔了？
人是由细胞组成，而少部分关键细胞，比如神经细胞，心脏，肾脏细胞功能的丧失。导致了人类的死亡。
决定细胞寿命的东西叫做端粒，细胞每分裂一次，端粒就会减少一点，直到端粒消耗完毕，细胞就会死亡。按照人类端粒的长度，人类的平均极限年龄为120岁。可绝大部分人活不到极限，因为疾病在人类细胞到达极限之前，都带走了大部分人的生命。
世界上也没有什么自然死亡这种事情
根据世界卫生组织统计，算上自杀，车祸，战争在内，2015全世界死了5400万人，而除了个别人之外，所有人都没活到端粒长度计算出来的120岁。
如上图所示根据世界卫生组织指出，80%以上死亡是疾病导致的（其他是交通事故，战争，自杀等），包括心脏病，癌症，中风，传染病等在内的疾病剥夺了或者将会剥夺几乎每一个人的生命，所谓人们安详的死亡，其实也不过是肾脏细胞，心脏细胞，脑细胞失常，导致各种重要器官的衰竭，也是疾病的一种表现形式。
所以端粒长度是医学上人生命的上限，平均为120岁，有人高于平均到130，140岁也会发生，但对于平常人，我们该如何防范各种疾病的发生，活完上天赐予自己的120年端粒呢？
我给各位一些建议。环境因素，工作相关的很多损伤是个人难以左右的，人的意愿可以控制的，只有健康的生活方式。
那健康的生活方式定义是什么呢？
根据世界最权威的医学期刊《美国医学会杂志》数十项长达十几年，覆盖几十万人的研究表明，健康的生物方式定义为：
戒烟。
避免酗酒，女性少于每天一杯白酒，男性少于两杯。
将BMI维持在正常的18.5到27.5之间（给大家一个在线BMI计算网站）
每周适度运动至少150分钟或剧烈运动至少75分钟。
遵循这四种健康生活方式的人，心脏，肾脏，癌症，几乎你能想到的所有疾病的患病率都显著降低。
希望大家都拥有健康的生活方式，活到属于自己的120岁，挑战活的最长的人的世界记录。
有空关注下我啦，咱们聊点有趣的事儿~
他来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是如今住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1819年，活了93岁，死于1912年。那时，李清云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。