前段时间，不知为何流行起雀斑妆~~不得不说，雀斑对某些特定的妆容来说，有一种特别的美感。BUT，当你无论何时都得顶着一张雀斑脸（尤其雀斑多）的时候，可能你的心情就不会美美的了，毕竟大家都希望自己的皮肤白白净净，脸庞光滑水嫩！

问大家一个问题：脸上的斑点为什么叫雀斑？

给大家看一张图，秒懂没？

麻雀的蛋就长这样

雀斑是生长在面部的褐色或淡黑色斑点，无痛痒，多呈密集式分布，呈圆形或不规则形状，数目不定，界限明显，颜色随季节而变化，在夏季比较明显。男女都可发生，常伴有家族发生史或遗传倾向。临床常见其母或其父有雀斑，而其子女也有雀斑。

雀斑，也称夏日斑，是局部色素增加形成的斑点，为常染色体显性遗传。日光照射对雀斑有促发作用并使其加重。日光的暴露对皮疹的发生常是一必需因素。因此，有雀斑者常冬季轻而不显，夏季重而明显。

雀斑最讨厌的地方还在于，雀斑更加中意于女性，在女性脸上更多，而且随年龄增加， 青春期时最明显（这对于爱美的女性来说很是糟糕）。

1、紫外线照射：在平时外出的时候，不注意做好防晒措施，经常受到紫外线的直接照射，这不仅可能造成皮肤的日晒斑出现，也有可能会使脸部的雀斑出现，这也是为什么夏天雀斑会比冬天严重的原因。　

2、吃感光食品：此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。

常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、韭菜、红豆。

3、抽烟与喝酒：抽烟喝酒较容易导致皮肤的色素沉着，由于抽烟喝酒引起的皮肤的雀斑、黄褐斑等，都会随着年龄的不断增大而不断的加深，这也是造成雀斑的原因之一。

目前对治疗雀斑比较有用的方法就是激光疗法

激光疗法使用的是选择性吸收的原理， 让细胞里的黑色素颗粒同样时间吸收更多的热量，从而分解破碎， 来达到治疗雀斑的目的。

激光疗法对付雀斑当时是有效果的，能管一段时间，但是由于激光疗法不能杀死黑色素细胞，只能破碎已经生成的黑色素颗粒， 很难达到永久去除雀斑。

1.平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。　　

2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。　　

3.忌食感光性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。　　

4.保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。　　

5.切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。

希望每个仙女都能拥有干净的皮肤，毕竟美美的样子大家都喜欢，如果你想提升皮肤弹性、提亮肤色，抑制黑色素的形成

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