这4种异常行为都是自杀征兆早点察觉即可挽救一条生命

1月25日,一条80后创业标杆人物茅侃侃自杀的消息在各大社交媒体流传,现经多方求证,消息属实。说到茅侃侃,很多九零后,零零后或许会感到陌生,但对于80后来说,茅侃侃是很多人的偶像,他与戴志康、李想、高燃并称四大80后互联网创业明星,他的创业经历激励着很多人,而现在他的离去也让不少人感到痛心。

近年来,名人明星的自杀新闻层出不穷,从我国歌手乔任梁,韩国明星金钟铉,再到现在的创业明星茅侃侃,除此之外,在生活中也经常听到某某跳河、跳楼等轻生的消息。

因为生活总不会是一帆风顺的,人在现实中求存,要经受各种各样的压力,而压力的累积还有各种环境因素会导致人抑郁,焦虑,最后不堪重负,选择自杀的道路。

一个人要做什么事情之前,一般都有征兆,即使是自杀,也是经过一番内心的挣扎。如果可以在事情发生之前,发现并进行阻止,可以避免很多悲剧。那么一个人想要自杀,或者有自杀倾向时,会出现什么征兆呢?

这4种异常行为都是自杀征兆

关于自杀征兆的问题,在家庭医生在线此前的相关采访中,暨南大学附属第一医院精神心理科主任医师潘集阳教授给出相关解释。潘集阳教授表示一般来说,人在实施自杀行为前,常常会有一些迹象,其主要有以下几点:

1、会向亲友、同事或医务人员询问一些关于自杀的问题,或在个人日记中记录一些消极、悲观情绪或自杀意愿;

2、可能会与朋友讨论自杀方法,即使通过玩笑的方式,或购买可用于自杀的毒物、药物、刀具,或常在江河、悬崖、高楼徘徊等,提示可能已有自杀计划。

3、慢性难治性躯体疾病患者突然不愿接受医学干预,或突然表现情绪好转,与亲人交代家庭今后的安排和打算。

4、突然无缘无故地与人诀别,或将平时珍视的物品送人;精神病患者中有自责自罪、虚无妄想或存在带有生与死内容的幻听,有抑郁情绪的患者,情绪出现突然的“好转”等。

以上4点都是人在自杀前可能会出现的情况,这些信号的发出是预示,也是求救。当发现身体的人出现相关症状或者其他莫名的,不符合其本身的行为以及言语时,再多一分耐心或许可以挽救很多条生命。最后告诉自己,也告诉身边的人,生命只有一次,要珍惜。

这4种异常行为都是自杀征兆早点察觉即可挽救一条生命

自杀危机发生前有哪些征兆可以识别?

自杀危机发生前有哪些征兆呢?
一、自杀的悲剧一直是人们害怕谈论和面对的话题,却不时地飘落在人们的视野中,惊起人们的扼腕叹息,甚至指责埋怨和反思。
二、一个人为什么会走向自杀?自杀之前有哪些征兆?
1、人为什么会自杀?
很多人曾经有过这样的疑问,每个人对这一问题的解读可能不尽相同。也有一些人认为:“人没有权力选择自己的出生,但有权力选择自己的死亡。”单纯从字面上看,这句话很有道理,但请仔细想一想,这个世界上是否能够找出一个曾经发生的例子,表明这个人是在身体健康、心理健康和社会适应良好的状况下理智地选择并走向了自杀之路?
一个人走向轻生之路,必然有着很多在当时的他看来令他痛苦、无助甚至绝望的因素,如身体疾病,心理问题,精神障碍,生活工作中的人际冲突,失去了自己最重要的人、物或关系,遭受暴力或性侵犯,经济困难,社会经济地位的巨大落差,缺乏人际交往甚至不与人交往,被人羞辱或丢面子,没有达到自己的预期目标等。
当几个不同的不良因素在某个时间段压向一个人的时候,产生自杀的念头和行为也就不足为怪了;但时过境迁后,或当时在旁人看来,事情并未走到山穷水尽的地步。这是为什么?“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,谈的就是这个道理;更何况“山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村”。无数的临床实践、研究和事实证明自杀是可以有效预防和干预的,前提是我们需要了解自杀的征兆。
2、一个人自杀之前有哪些征兆?
一般来说,自杀可以分为两种:冲动性自杀和蓄谋已久的自杀。
(1)冲动性自杀一般在自杀念头出现后不久采取的自杀行为。
自杀行为发生与否受当时环境因素的影响很大,如当时身处高楼、高桥、河边或湖边等,身边很容易找到自杀工具,则易在急性冲突下迅速自杀。
对于这样的自杀行为,其自杀征兆是剧烈冲突后的情绪变化(如盛怒、伤心欲绝或一反常态的冷静)或扬言要死或自杀的言语。
(2)蓄谋已久的自杀。
他可能会有着一段时间表现异常,如:
出现抑郁:有以下多条症状:郁闷消沉、缺乏兴趣、疲乏无力或烦躁不安、注意力不集中或记性差、脑子反应慢、缺乏自信甚至自责、没有胃口或吃得多、失眠或睡眠过多等;
突然与人谈论、网上搜索或打听自杀相关问题,如自杀方式等;
言语上流露出生不如死的感慨;
突然安排财产、子女或老人事宜,将自己贵重的东西送人;
流露出自己是别人的负担、如果没有自己他们会过得更好等想法;
甚至直接与人谈论自己的自杀念头和计划;
一些人亦会出现过分的担忧害怕,甚至认为有人在迫害他等不同寻常的感觉或想法等。
一个人如果曾经出现过自杀行为,亲人或熟人有过自杀行为,生活工作中长期有不如意的地方,最近又出现剧烈的人际冲突或其他压力,有抑郁症状,那么他自杀的危险性就远高于其他人。
三、总结,自杀并非突发。一般而言,自杀者在自杀前处于想死同时渴望被救助的矛盾心态时,从其行为与态度变化中可以看出蛛丝马迹。在自杀行动执行之前,想要自杀的人不管是在语言或是在非语言的表达上也好,都会显露出极为明显的征兆。

这4种异常行为都是自杀征兆早点察觉即可挽救一条生命

人即将横死预兆(这7个是自杀前的预兆)

那么人在自杀前会有哪些征兆,会有什么行为呢?

⒈心情持续低落,精神萎靡不振 。具有自杀倾向的人肯定是在生活中受到了非常大的打击,因而产生厌世情绪,自然而然地展现在众人面前的肯定是一个负面情绪很多、非常悲观消极的状态,所以你就会看到他们每天都是愁眉苦脸的样子,而且怎么样也逗不笑。

⒉性格上会发生较大改变。 人在产生自杀想法之后往往会变得不像他自己。比如说,平时非常爱干净,现在就会变得不那么讲究了。平时特别积极活泼,现在就会异常的安静冷漠。平常非常细心,现在会丢三落四,总是忘记要做什么。对于平时特别感兴趣的东西都是一种事不关己的样子。诸如此类在性格方面有较大改变的都是很有可能具有自杀倾向的人。

⒊言语表现。 在其语言上,其实很多人都会直接表现出来,而且这个是最容易觉察出来的,当一个人总是反反复复说“我不想活了”“我想死”“活着真累,一点意思都没有”这种话,那么身边的人就必须要引起重视了,不要单纯地以为他是在开玩笑,说一遍两遍可能是玩笑,但经常说就很危险。

⒋经常会胡思乱想。 处于自杀前期的人往往都是精神不集中的,心不在焉,如果问他问题,他往往会答非所问,因为他根本没有听你在说什么。

⒌变得孤僻 ,经常一个人呆着,或者坐在无人的角落里。自杀的人会有厌世情绪,会世界对其他人都会抱有敌意,他们不想被人打扰,就喜欢安安静静地一个人呆着,静静思考。

⒍有一部分人会出现经常捂脸的习惯。 捂脸是一种痛苦的象征,当他觉得苦闷、烦躁、焦虑或者痛苦的时候,他就会捂脸。

⒎行为举止异常。 你会看到他断断续续地在整理自己的东西,交代好身边人要做的事情,就像交代后事那样的把一切都安排好,本来要做的工作也全部放弃交给别人。这也是非常明显的行为征兆。

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