呕吐是一种常见的症状，是通过胃的强烈收缩迫使胃或部分小肠的内容物经食管、口腔而排出体外的现象。
呕吐前奏多是恶心，随之呕吐，也可能只有呕吐没有恶心。
那么，人为什么会出现呕吐呢？
呕吐是身体的一种自我保护
呕吐是身体在向我们传递某种信号，是机体的一种防御反射，将咽入胃内的有害物质吐出，未必是坏事儿，说明身体还能够自我保护，身体的保护机制并未失灵。
当我们的胃部受到刺激引发了急性和慢性炎症的时候，会引起恶心呕吐，比如食物中毒、饮酒过量、或者吃得过饱，造成胃的过度充盈，直接刺激了胃粘膜，这个时候身体出于保护的本能，就会把有毒的东西立即排出来，这样才能保持身体的健康。
呕吐还可能是疾病预警信号：
比如急性肾炎，患病早期呕吐者占30%~36%，还有一些神经系统疾病，比如偏头痛、脑膜炎、脑出血、脑栓塞等这些中枢系统的病变，这些都可以引起呕吐。
呕吐的原理是什么？
呕吐的发生是一个复杂的反射动作，分为三个阶段，包括恶心、干呕、呕吐。
1
恶心时胃蠕动减弱，十二指肠张力增强；
2
干呕时胃上部放松而胃下部短暂收缩；
3
呕吐时胃下部持续收缩，贲门开放，腹部肌肉收缩，腹压增加，迫使胃内容物急速而猛烈地从胃反流，经食管、口腔排出体外。
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什么情况可能会引起呕吐呢？
引起呕吐的原因很多，比如：
1
吃了不干净的食物，或饮食过于油腻，脂肪和热量过高，进食速度过快，加重胃肠负担，引起消化不良。 2压力过大导致神经系统紊乱，也会引起呕吐。 3 患有急性胃肠炎、幽门梗阻等消化系统疾病，或患有脑肿瘤、病毒性脑炎等神经系统病变，或患有急性腹膜炎等腹腔脏器炎症，或患有急性心肌梗死等，也会出现呕吐的症状。简单归纳为三类：
01
反射性呕吐
比如吸烟、咳嗽导致咽部受到刺激，胃肠疾病出现了炎症、溃疡或梗阻等，当肝胆胰出现问题如急性肝炎、胆囊炎的时候也会呕吐，全身性的很多疾病心梗、心衰、肾炎等也会出血呕吐。
02
中枢性呕吐
比如各种颅内感染及损伤，脑出血、脑梗死等脑血管疾病，癫痫，药物或者农药、一氧化碳中毒等也会出现呕吐。
03
神经性呕吐
比如神经性厌食等。
出现呕吐情况怎么缓解？
首先，呕吐是身体的自保反应，不需要刻意压制这种感觉，能吐出来反而是有好处的。一两次呕吐可能是身体自我保护，休息一下无特殊情况可能会好转。应注意清淡饮食，少食油腻、辛辣等刺激性食物。
其次，当呕吐剧烈、持续时间长，可能会造成体内消化液的丢失，出现水、电解质紊乱，必须高度重视。
需观察呕吐发生的时间和特点，呕吐是否突然一喷而出、呕吐物是否有异味和颜色、呕吐时是否伴有腹痛、头疼、头晕等等。比如心血管疾病的病人要吐的时候，会感到心慌，同时伴有气短。脑血管疾病的人通常都是先头痛，然后开始呕吐。
最后，呕吐若反复多次，呕吐剧烈，而且伴有其他相关症状，对症止吐不是首要方法，反而容易延误病情，而要及时到医院就诊，寻找病因，对因治疗是最重要的。而且呕吐可能会出现贲门粘膜撕裂引起消化道出血风险，误吸入气管引起支气管肺炎等多种风险，因此要加强重视。
作者 | 北京电力医院 金安琴
来源： 北京114预约挂号
人为什么会呕吐呢
人呕吐的各种原因如下：1、反射性呕吐
(1)咽部受到刺激
如吸烟、剧咳、鼻咽部炎症或溢脓等。
(2)胃、十二指肠疾病
急、慢性胃肠炎、消化性溃疡、功能性消化不良、急性胃扩张或幽门梗阻、十二指肠壅滞等。
(3)肠道疾病
急性阑尾炎、各型肠梗阻、急性出血坏死性肠炎、腹型过敏性紫癜等。
(4)肝胆胰疾病
急性肝炎、肝硬化、肝淤血、急慢性胆囊炎或胰腺炎等。
(5)腹膜及肠系膜疾病
如急性腹膜炎。
(6)其他疾病
如肾输尿管结石、急性肾盂肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等。急性心肌梗死早期、心力衰竭、青光眼、屈光不正等亦可出现恶心、呕吐。
2、中枢性呕吐
(1)神经系统疾病
①颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿。
②脑血管疾病，如脑出血、脑栓塞、脑血栓形成、高血压脑病及偏头痛等。
③颅脑损伤，如脑挫裂伤或颅内血肿。
④癫痫，特别是持续状态。
(2)全身性疾病
尿毒症、肝昏迷、糖尿病酮症酸中毒、甲亢危象、甲状旁腺危象、肾上腺皮质功能不全、低血糖、低钠血症及早孕均可引起呕吐。
(3)药物
如某些抗生素、抗癌药、洋地黄、吗啡等可因兴奋呕吐中枢而致呕吐。
(4)中毒
乙醇、重金属、一氧化碳、有机磷农药、鼠药等中毒均可引起呕吐。
(5)精神因素
胃神经症、癔症、神经性厌食等。
3、前庭障碍性呕吐
凡呕吐伴有听力障碍、眩晕等耳科症状者，需考虑前庭障碍性呕吐。常见疾病有迷路炎，是化脓性中耳炎的常见并发症；梅尼埃病，为突发性的旋转性眩晕伴恶心呕吐；晕动病，一般在航空、乘船和乘车时发生。
人为什么会呕吐？
呕吐是因为受外邪入侵或者其他原因导致的，具体有多种。第一种，寒邪伤胃导致，天气凉了，不慎腹部着凉等，导致外寒伤胃，胃气上逆而呕吐，因为寒气有收敛凝滞的特性，所以呕吐的时候经常会有腹痛，稍微重一点的会出现上吐下泻，此外还有怕冷，发热，寒颤等感受风寒的症状，这种的治疗思路是暖胃、和胃、降逆，在生活和饮食上可热敷一下腹部，多喝一点暖胃驱寒的汤。
第二种，胃中有热邪，火热之邪侵犯胃，或者食物堆积胃部化热，导致火热之气冲逆，胃气不降而导致呕吐，这种呕吐，经常有腹部胀闷，泛酸，舌苔黄腻等表现。大多数的呕吐都是属于胃寒，是否属于有火热之邪导致的呕吐，需要详细辨证之后，采用清热，滋阴的方法治疗，饮食注意少吃多餐，清淡一些。
第三种，肝胆气逆导致的呕吐，肝属木，胃属土，木克土，如果肝胆郁结有病，气机横逆犯胃，导致呕吐，这种情况主要有这些症状，胸、肋骨等位置疼痛，脾气急躁、容易发怒，口苦、舌苔黄。这种是因为肝气郁结导致的胃气上逆，治疗思路就是疏泄肝胆，和胃降逆，生活中注意调节情绪，放轻松，休息好，这有助于早点恢复。
第四种，脾生病运化不好，脾主运化，胃主受纳，脾升胃降，如果脾生病了，那么运化就不能正常的进行。食物和痰湿浊气停留在胃部，导致呕吐，这种情况主要有这些症状，胃部、腹部胀满，没胃口、吃不下东西。对于脾胃运化不好导致的呕吐，治疗思路是健脾和胃，降逆止吐，如果还有胃气虚，那么应该健脾益气，在生活饮食上，不要吃生冷寒凉的食物，吃容易消化的。
第五种，肾病气逆导致的呕吐，如果肾病了，收不住气，阳气上浮，导致胃气逆乱而呕吐，这种情况的病机在于脾肾阳虚，治疗按照少阴病四逆汤方法治疗。
第六种，胃气衰败导致的呕吐，这种一般是大病、久病之后出现呕吐，是胃气比较虚弱了，这种情况应该特别注意，属于危重的情况，应该及时采取正确的措施治疗。关键在于救胃气，胃气好则身体逐渐有基本的动力去恢复。