你是不是也偶尔感觉活着很累？你有没有感觉别人好像都比自己活得更轻松自在？你想不想知道这到底是什么原因导致的呢？其实，每个人活着都有压力，但每个人看待万事万物的方法不同，收获也不同。今天我们就一起来看看，我们之所以感觉活得很累，到底是什么原因。
使人疲惫的不是前面的远山，而是鞋子里的一粒沙子。有时，打败我们的不是我们高高在上的目标，而是生活中一些琐屑之事。不能调整好自己的心态，钻牛角尖，就是自己和自己过不去。这样终究得不到快乐。所有的一切都是相对而言的，换了心境，就换了人间。试问岭南应不好？此心安处是吾乡。
你太认真，对自己太严苛，想做就做最好的。这样的人生信条主宰着你，所以你不允许自己输，不允许自己比别人差。其实人生，有时候完成比完美更重要，成长比成功更重要。所以，你不要事事苛责自己，偶尔允许自己犯懒、犯错，也许做一个幸福的普通人也是我们要学会的功课。
有时候，我们觉得累，是因为习惯了伪装坚强。成年人的世界，遇事无人帮忙，烦恼无人分担，只能自己默默扛。哪怕内心山呼海啸，脸上也不动声色，不敢让任何人察觉到自己的脆弱。每个逞强的灵魂背后，都有不可言喻的委屈和心酸。你总是习惯于一个人假装坚强。
有些人一直以来都在埋头苦干，却从来没有想过这条路到底适不适合自己。其实你可以选择其他道路，而不是傻傻坚持，最后日子越过越辛苦。同样一条道路，本有各不相同的途径可以到达终点，你却偏偏选择最累最难的一条，到底是谁的问题呢？
该努力的时候不努力，蹉跎了时光，浪费了光阴，最后一无是处，没有一技之长，只能干苦活累活以维持生计。没有知识，没有文化，只能干一些重复性的工作或力气活，每天回到家，只想在床上躺平，累到生无可恋，而第二天太阳一升起，又要投入繁重的工作。这样的生活，累累累。
生活的累，一半源于生存，一半源于攀比。“攀比”似乎占据了我们生活的大部分。但是，比来比去，比到最后，我们就会错误地认为：幸福总是青睐别人，不幸总是纠缠自己。于是越活越累。其实，每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有，只要我们在各自的时区里，静待花开就好。
成年人的心酸，说到底还是一个字“忙”。为了维持体面的生活，每天在家和公司之间奔波，在房子车子票子之间周旋，仿佛旋转的陀螺，永不停歇。偶尔也想停下来，可是，孩子上学，父母看病，房贷车贷，样样似压在心底的石头。为了给家人更好的生活，我们只能咬牙作战。
有时候，你之所以痛苦，是因为你太在意别人的看法，不敢追求真正的自我，过真正想要的生活。也许你拥有在别人看来很稳定很不错的工作，但是只有你自己知道，你不适合，你每天都在内耗，你很累，可是你又不敢放弃，因为世人的眼光会把你杀死，于是你只有苦苦坚持。
人为什么要活得这么累啊？
人为什么觉得心累呢人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。
人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢？
人活着为什么这么累呢?
1、因为思虑过多，所以你常常在你的人生复杂化了。别人一条短信没回就会觉自己做错了什么，因为别人呵呵就觉得对方是讨厌自己，什么事都对号入座。想象力过于负面，总往坏的地方想。
2、因为投入了大把的时间和经历，全力以赴去做一件事，到最后却没能得到你想要的东西，那种失落甚至绝望，让你感到无奈和疲惫。无法接受事实而导致压抑，缓解不过来。
3、做每一种选择时，总因为害怕被身边的人误解而让自己过的很累，害怕做错事情身边的人远离自己。对自己所做的选择总是动摇。
4、迷茫，你对自己的目前的状况并不满意，感觉累是因为既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，或是急于改变却不知道从何做起。
5、对自己不够自信，每次都需要靠主动去维持关系，说每一句话都要小心翼翼考虑别人的感受，过度考虑别人的感受，每做一件事都在考虑’别人怎么看‘，总是活在别人的眼里，取悦他人，