现在越来越多的妹纸有长斑的烦扰，但是却不知道自己长的什么斑，为什么会长，该怎么治疗和预防。今天就给大家讲讲脸上长斑的那点事，在确定你是什么斑之前，我们先要了解什么是“斑”？

为什么皮肤会变黑，会长斑

皮肤会黑，都是因为黑色素细胞分泌黑色素造成的，很多外来的刺激都会引发黑色素细胞过度分泌黑色素，我们最常听到的日晒就是一种，因为阳光中的紫外线穿透皮肤到达真皮层，会引发各种细胞伤害，黑色素细胞为了自我保护就分泌黑色素来阻挡紫外线，皮肤变黑原来是一种皮肤的自我保护机制。

有人发现跌倒后伤口结痂，蚊子叮咬的伤口、青春痘发炎、被热油烫伤等，都会留下黑色素沈淀。这也是因为发炎反应刺激了黑色素细胞过度分泌黑色素，不过会随着时间慢慢淡化，时间长短和每个人体质有关。

预防长斑首先防晒

你懂SPF吗

紫外线中能照射到我们的两个波长就是UVA跟UVB，其中UVA会让我们长斑跟老化，而UVB会让我们晒红跟晒伤，评价一款防晒乳好不好用，看的就是防止UVA（防止长斑跟老化）跟UVB（防止晒红跟晒伤）的能力。所以防晒乳最好选择PA三个 以上的，才能有效防止长斑和老化。

已经长斑了？先认清是什么斑

雀斑

一般约米粒大小的黑褐斑色斑点，通常是横跨过鼻梁，对称地散布在脸上，青少年就出现和个人体质比较有关系，过度日晒会增加数目。

老人斑

学名是脂溢性角化，通常在脸上、手上、脚上都会看到，阳光晒多的地方特容易发生，青少年到老人都有可能长老人斑，伴随着表皮细胞增生，通常会慢慢鼓起来。

颧部褐青色痣

位于真皮层，通常在两侧脸颊颧骨上，是因为真皮层的黑色素细胞过度增生，一般的美白产品是无法治疗真皮斑，必须通过长波长的光疗治疗。

太田氏母斑

位于真皮层，算胎记的一种，通常是一大块蓝黑色地分布在脸上，可以使用深层光疗直接去除这些黑色素细胞。

黄褐斑

也叫做肝斑，像两块猪肝贴在脸上而得名，其实和肝好不好没有关系。可能同时存在表皮层和真皮层，一般在脸上左右对称分布，和身体荷尔蒙（激素）的改变有关，例如吃避孕药、怀孕、不良的保健品或保养品等。治疗可以透过光疗合并美白导入，退斑口服药或药膏等复合疗法。

说了这么多终于到关键时刻了

请小伙伴们拿起手边的镜子

对照下面这张图看一下

他可以帮你秒辨脸上的斑↓↓

由于一些求美者面部是由多种斑种混合而成，所以利用上图不一定能完全鉴别，需要来院给医生看过才能确诊。

为什么脸上莫名其妙地就开始长斑了呢？斑是有潜伏期的容易诱发长斑的因素

我是从初二就开始长斑，那个时候小，也不懂保养什么的，也没有去关注。经常和朋友在外面打闹，晒太阳也不管，晒他满脸通红。那个时候脸干的起皮也不管，有时候就用一下大宝什么的。

后面上了高中，感觉斑越战越多，皮肤也越来越暗黄高中的时候，上了高中也开始用护肤品，但是用的价格也不是很好那种，用了没有什么效果，后面脸上的两侧开始开始长红点点，后面我朋友介绍说百雀羚效果好，我用了百雀羚，好用好几个月，还是没有一点效果，而且假货而一大堆。

后来都是什么打广告好，就买什么用，后面的脸一个效果都没有，慢慢的到了大学了，我一直都是化妆的，化妆脸上还没有那么吓人，但是一卸妆脸上的斑全部露出来了。

在大学里面我也用过不少的东西，，任然没有效果。

后来工作了，每次和客户聊的时候，我都不敢跟客户对视，因为我很怕客户会在意我的班，其实工作的时候，我一直吧钱都投资到了脸上，倒是一点效果都没有。花的钱也不少，激光也做了，火疗也做了，斑还是在我的脸上。

后来一次去了一家莱姿妮美容店，看见很多老外在那里面做。我也好奇进去看看聊一下。后面做完美容之后，确实感觉脸上变化挺大，肤色瞬间变好了很多。但是我觉得是正常现象。

后来他们推荐给我一套莱姿妮冻龄系列的产品。我原本以为是推销就没有在意，后面她们说坚持使用几个月，你的班就会淡化，你都被骗了这么多次了，还怕这一次。大家都笑了。

不过这次果然没有失望，用完一套之后，脸确实变化不少，后面坚持使用三个多月，皮肤真的变化太大了，同事一直问我们是不是去韩国了，后来他们也气哪家莱姿妮的美容院拿产品。莱姿妮确实只有用过的人才知道。