在母亲节来临之际，哈尔滨市第一医院祝愿已经成为和即将成为母亲的宝妈们节日快乐！

孕育本就伟大，母爱的表达从不缺席，在备孕、孕期、分娩等不同的时间阶段，妈妈都在尽全力表达对于宝宝的爱。十月怀胎，一朝分娩。在母亲节这一特殊的节日里，哈尔滨市第一医院产一科医生将和大家一起分享自然分娩的一些知识。

什么是自然分娩？

自然分娩是不加以人工干预的手段方式，让胎儿经阴道自然娩出的分娩方式。在医疗条件逐渐进步的前提下，新时代女性选择分娩方式更考虑分娩体验的舒适程度、产后的恢复速度、产后远期生活质量等。哈尔滨市第一医院产一科一直倡导、鼓励自然分娩。

产一科郭昕主任指出：选择自然分娩的女性，是有勇气的，是一种对自然分娩充分理解后的认可。自然分娩产后恢复快、母乳出现平均较剖宫分娩早一些。想要在分娩时顺利生产，孕妈妈在整个孕期中都要始终树立对自然分娩的正确认知，保持胎儿健康前提控制体重增长，保持良好的心态与情绪，规律产前检查，当然，这也离不开家人的支持与陪伴。

自然分娩需要注意什么？

关于自然分娩，虽没有电视剧里演绎的那么戏剧性，但在“生产之路”上，道阻且长。

这样？

这样？

在没有无痛分娩和手术分娩解决难产的年代，只能硬生。而当代，对于自然分娩需要清晰冷静的正确认知，了解阴道顺产存在的发生风险，正确理性的选择且不盲从。

孕期体重管理，也是成功自然分娩的重要条件。在中国，一般女性骨盆可以经阴道自然分娩体重4000克左右的新生儿，而孕期体重增加过多，容易导致女性脂肪堆积，盆底组织肥厚，为顺产增加阻碍。另外，也会增加妊娠期合并症、巨大儿的情况的发生几率，影响顺产。

医生一般会在产前合适的孕周，评估孕妇骨盆条件、胎儿胎位和大小，母体是否有阴道试产禁忌症，进一步决定是否可以继续自然分娩。

骨盆测量是指经过消毒后进行阴道检查，评估骨盆骨产道有无畸形、狭窄等，软产道的异常情况等不适宜自然分娩的情况。

比如如确诊为完全性前置胎盘、骨盆狭窄，严密评估后存在阴道试产禁忌症的，通常会建议手术分娩。

顺产过程阵发性宫缩痛一定会经历的。哈尔滨市第一医院为孕产妇提供有无痛分娩，经硬膜外麻醉给药，不同程度地减轻由分娩引发的疼痛，优化诊疗，减轻产妇的不适感受，消除对于自然分娩的恐惧。

每一个妈妈在成为母亲之时，会有很多想法和思虑。宝宝来到世界，成为家庭中的新成员之后，期待宝宝健康成长，关于分娩方式的选择、母乳喂养、新生儿护理、辅食添加等一些细节的关注，欢迎各位孕妈关注哈尔滨市第一医院互联网医院平台，将有医生亲临直播间为您提供专业的指导。同时，也欢迎各位孕妈选择哈尔滨市第一医院产一科安全生产，好“孕”连连，产一科将竭诚为每一位孕妈妈提供服务。

专家简介：郭昕，女，主任医师。现任哈尔滨市第一医院产一科负责人。从事妇产科临床及教学工作20余年。任黑龙江省优生优育协会常务理事，黑龙江省妇幼保健与优生优育协会第一届、第二届促进自然分娩专业委员会委员，哈尔滨市围产医学会副主任委员。

专业特长：熟练掌握妇产科常见疾病的诊疗规范。在产科方面积极促进自然分娩，加强孕期营养的指导及保健，擅长无痛导乐分娩及臀位外道转术。于产科合并症如妊娠期高血压疾病、子痫、前置胎盘、胎盘早剥等诊治，以及并发症如产后出血、子宫破裂等危、急、重症的抢救方面经验丰富。尤其对多胎妊娠、妊娠合并血液系统疾病有独到见解。擅长无痛人流术、钳刮术、引产及疑难取环术等计划生育手术操作。发表论著及国家级科技期刊数篇。获黑龙江省及哈尔滨市新技术应用奖三等奖及二等奖多项。(李晓晖、苏航、李佳莹)

哈尔滨市第一医院产科一病房联系方式：0451-87672808

36岁了才来准备生孩子，还能顺利要个孩子吗？

虽然现在医疗水平很高，但是仍然有很多夫妻会对生孩子这件事感到很害怕，尤其是对于高龄的夫妻来说，担心自己年龄大了，无法生出 健康 的宝宝，那么36岁的人，还能顺利要个孩子吗？夏橙妈咪接下来为您解答。

当女性超过35周岁的时候，就已经步入高龄产妇的范围，因为女性身体各项机能已经有所下降，和年轻的时候会有一定的差距，此时生孩子，风险会有所增加。

对于36岁的男性来说，身体素质也会有所下降，尤其是那些喜欢抽烟、喝酒、熬夜的男性，精子质量会有所下降，可能会影响妻子受孕。

1、做好孕前检查

夫妻在准备要孩子之前，一定要去正规的医院做孕前检查，看看各自的身体状况如何，如果有问题的话，要听从医生的建议进行调理或者治疗，否则可能会影响宝宝的 健康 。

2、科学备孕

备孕是很关键的，夫妻俩要改掉一些坏习惯，同时要养成良好的作息习惯，补充叶酸，经常运动，不能服用药物，要把自己的身体调整到最佳状态，这样才能够快速怀孕，而且对胎儿的发育也有好处。

3、合理饮食

高龄产妇患上妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的几率会大大增加，所以要注意合理饮食，少吃甜食和油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，做到荤素搭配。

4、定期孕检

女性怀孕之后，一定要定期孕检，因为高龄产妇出现危险的几率会大大增加，通过孕检能够知道胎儿的发育情况，如果有问题的话，能够及时处理，以免造成更加严重的后果。

5、选择适合的分娩方式

十个月之后，宝宝即将于爸爸妈妈见面，但是高龄产妇选择什么样的分娩方式很重要。产妇要听从医生的建议，不要坚持己见，否则对自己和宝宝都没有好处。

总之，即使夫妻已经36岁了，如果提前做好孕前检查，进行科学备孕，怀孕后也能够多加注意，那么同样可以生出聪明 健康 的宝宝。

通常医学上将35岁的产妇定义为高龄孕妇。研究显示， 此时期妊娠所出现自然流产的概率为1/200，胎儿畸形的发生率为1/150，早产的发生率为1/135，妊娠期高血压发病率为1/177，妊娠期糖尿病发病率为1/82，并且随着年龄的增加，发病概率还在不断上升。

纵观上述统计结果可见，高龄孕妇从怀孕开始到最终分娩要经历了比其他年轻孕妇更难走的路。高龄孕妇在顺产的成功率上比年龄孕妇低5倍，主要原因 在于分娩时体力不佳，合并多种内外科疾病在分娩时病情加重导致无法顺产，情绪波动较大容易意志不坚定。

如果36岁，自身条件良好，还是建议顺产的，毕竟年龄才刚刚大了一点，如果对自己信心不足，选择剖宫产是较好的选择。

如果是你，你会选择此时生孩子并且顺产吗？欢迎留言评论。

能，只要身体 健康 ，一定能顺利生个孩子，见过很多事例，祝你顺利迎接宝宝的到来！

当然可以。前阵子，那个情深深雨蒙蒙的何书桓扮演者古巨基宣布当爸爸，他47，他老婆50。

而我爷爷奶奶外公外婆，都是四十几还在生的，我小姨只比我大三岁。

所以三十六不大，好好备孕，放松心情。肯定可以要到孩子。

另外分享一个我的经验。我二胎备孕了两年，三十四岁才生二胎，最后总结经验就是同房一定要计算排卵期。可以大大提高中奖率。

为什么不呢？身体允许的情况下，40 50岁生孩子人大有人在，身体不允许的情况下，20岁都不一定生得出孩子。

我有一个亲戚的儿媳妇，21岁结婚三四年一直怀不上孩子，去检查一开始说是输卵管堵塞，疏通后又说多囊症。折腾了好几年才怀上。

可是有些人只要不避孕就会怀孕，我一个同事，因为老公不愿意科学避孕，挨做了好几次流产。

36岁生孩子，属于高龄了，但现在医学发达，各种检查也很科学，好好养好身体，养个白胖娃吧！

我是子喻，专注 育儿 知识分享，欢迎关注。

很高兴能回答您的问题。

女性一般生育期是15-49岁，虽然随着年龄的增加，卵子数量和质量会下降，但是到了 36岁开始备孕生子是有很大概率成功受孕并生下 健康 宝宝的。 去年10月份山东一67岁老人自然受孕产女，这位老人都这么大年龄了，您才36岁，一定要对自己抱有积极的心态。

现在很多夫妻年轻的时候拼事业，晚婚晚育的情况很多，到了36岁后自然受孕，不论是我们上一辈，还是这一代80后到了36岁后怀孕生子的人不胜枚举，您也不要太担心。

山东67岁老人产女照片

（图片来源网络，如有侵权，请联系删除）

36岁在生育领域里面是属于高龄产妇，您需要注意的事项可能要多一点，我有以下几条建议：

1.建议您做好孕前检查

我备孕前也是做了孕前检查，主要是检查一些全身性疾病、甲状腺等激素、子宫有没有什么病变，如子宫肌瘤之类的、泌乳素等会影响胎停的因素。

同时建议您的伴侣也做下孕前检查，生孩子不是女人一个人的事，男人的身体素质，精子质量也是特别的重要的。

高龄父亲精子质量也会下降，而精子质量下降、活力会变差等都会影响受孕的几率。

所以如果备孕时一直没怀上也不要一直怪自己，也有可能是出现在不再年轻的“伴侣”身上。

2.坚持健身，保持好体重，远离酒，香烟，咖啡等爱好，尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。 主要是为了保证卵子质量优良。

身体健壮的人，卵子质量也会高些，易受孕一些。太瘦或者太胖怀孕会比体重正常的人低一点。太瘦脂肪量不够时雌激素水平容易低下，不易受孕。太胖怀孕后易引发糖尿病等综合症。

3.不要让自己焦虑，要放松心情，不熬夜。 当人的心情处于深度焦虑时，可能会导致女性停止排卵。

4. 多吃保持卵子青春活力的食物 ，如大豆及豆制品，多吃优质蛋白和维生素的食物。

5.确认怀孕后，做好产检 ，每一项检查都不落下，做到心中有数。跟医生多沟通注意事项，一般是没有问题的。

6.产后要做好产后复健 ，对比较大的年龄人来说子宫，骨盆等恢复都要差一点。产后42天到6个月之内做产后复健是最有效的，不要错过了这个时期，我一朋友错过了这个时期，到了孩子两岁多说想做下骨盆恢复等产后复健，但是效果大打折扣。

我要说的就是以上几点，祝您心想事成，早日达愿！

您好宝妈，很高兴来解答您的问题，我姐是38岁生了二胎，另外我身边也有好多朋友晚育的，生了都是顺顺利利， 健康 的宝宝，所以说如果您已经准备做一个母亲，那么36岁了虽然到了医院里定的高龄阶段，但是照样可以顺顺利利地把孩子健 健康 康的生下来。

首先，高龄妈妈不要因为年龄大了些而有任何心理负担，要保持身心 健康 快乐。因为女性过了35岁身体方面大多比不过年轻时候的自己，因此宝妈要打算生孩子的话，备孕阶段很重要。在备孕阶段要注意饮食均衡、锻炼身体，防止高血脂高血压等一些慢性疾病等等。另外，工作和生活节奏适当要放缓些，保持充足睡眠，不要熬夜，不要喝咖啡等等，杜绝一切可能对怀孕质量有影响的不良习惯。备孕做好了，就可以顺顺利利进入孕期阶段了。

其次，在孕期阶段，高龄妈妈要做的检查比年轻妈妈要多的多，要辛苦得多，这个宝妈要有心理准备。因为高龄，宝妈在孕期前三个月要特别注意自身情况，因为这个阶段有些高龄妈妈会因为身体原因而面临流产风险。就拿我自己来说吧，当时怀二胎，头三个月出现腹痛，有些轻微流血，后来在医生建议下多卧床休息，熬了几天才好转了。宝妈应密切关注，如果发现有什么不舒服就要及时去医院检查。

再次，36岁来生孩子，因为身体机能没年轻时好，所以要注意及时补充营养素，可以在医生的建议下进行食补或药补。我自己怀头胎和二胎都有贫血，通过饮食补充不了，后来吃了几个做医院开的针对缺铁性贫血的补药，然后在生娃之前确保没有贫血了。除了需要及时补血，还要及时补钙。我是整个孕期都在补钙，医生让我吃到生。我当时是不补钙就会腿偶尔抽筋，算了下孕期我吃了大概有三大瓶钙尔奇，每瓶是100粒装的。

最后，超过35岁来生娃的宝妈要对自己有信心，只要身体好，备孕好，就能顺顺利利生娃，现在医学发达的很，不要过于担心。最后祝宝妈一切顺顺利利开开心心！

欢迎关注“小明和小小凡”，和我一起努力，坚持爱心科学 育儿 ，学做优秀家长！

36岁的女人如果没有其他疾病的话是可以生孩子的。这个年龄的女性属于高龄产妇了，所以怀孕也是有一定风险。孕前检查没问题是可以怀孕的。

建议

34岁以后的女性就属于是高龄产妇了，身体机能开始下降。所以要特别关注胎儿的生长发育情况，及时做好产检，确保不会出现异常。如果胎儿发育没问题，是可以正常分娩。

注意事项

年龄大的产妇要时刻注意身体变化情况，要多休息不可以过度的操劳，饮食方面应该多补充一些新鲜的蔬菜，和瘦肉类的食物，要饮食多元化才行。
我是38岁生的小兔子，因为我经常 体育 锻炼，即使怀孕期间我也没有停过锻炼(当然是小幅度的锻炼，)，所以呢没有感觉到任何不适的地方，而且也是顺便，产程不到3个小时。

高龄产妇的妈妈在怀孕生孩子这件事上需要承担着更大的挑战，往往从备孕到顺利分娩存在着更多的风险性。

女性的生育能力会随着年龄的增长而下降，在怀孕期间其风险也会随着年龄的增长而增加。

虽然都说过了30就属于高龄产妇了，但是现在的人生活水平都提高了，相比较身体素质也提高了，肯定越早生身体恢复越快，但是大环境的影响下30多岁生宝宝的女性还是很多的，所以不要顾虑太多。

怀孕就是很辛苦的事情，对于大龄女性来说，要面临着更大的压力和挑战，从备孕开始就要努力，随着年龄的增长，卵巢功能开始逐渐退化，种种因素都将影响到备孕困难的可能。

了解自我身体状态的同时，还要重视个人生活作息，从而达到优生优育。

对于高龄女性来说，子宫的收缩能力变弱，软产道弹性力量大大下降，体力上不足等问题，都是能通过备孕前的增加锻炼，适当的运动都是不可小瞧的因素。

据调查表明，在高龄产妇中，其怀孕后的流产概率是25%，远远高于正常年龄怀孕的女性。

孕期，要定时检查，密切关注身体的变化，如血糖、血压等。孕前三个月开始着手准备补充叶酸；注意自身体重的控制和不同阶段营养的补足，保持一种放松的心态。

结语

年龄虽然是怀孕风险大小的一个重要因素，但是孕妇的个人因素、环境因素也是需要加以重视，降低一切可化解的风险。那么，即使是高龄孕妇，依旧可以顺利拥有一个 健康 的孩子。

第一胎剖腹产，二胎一定要剖吗？

剖腹产二胎可以顺产吗，满足3个条件，成功率70％！只不过有些临产时才知道，不具备顺产条件，只能被迫剖腹产。有传言表示，如果第一胎剖腹产，以后都得剖腹产，正是这个说法，让很多宝妈失去了顺产的信心。有些怀二胎的孕妇，对此还抱有一丝希望，想知道第一胎剖腹产，二胎可以顺产吗？医生表示，第一胎剖腹产，跟第二胎怎样分娩，没有直接的关系。也就是说，第一胎剖腹产，第二胎一样可以顺产，满足3个条件，成功率70%！剖腹产后要先修养好“PWRH”含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，在修复性真皮中，提供氧化破坏保护来维持和稳定细胞的完整性。增加成纤维细胞增殖，支持毛细血管生长，胶原和肉芽组织的形成。并且通过调节胶原的增殖堆砌使其整齐排列，抑制纤维细胞过度生长，诱导黑素细胞凋亡并抑制黑素生成，减少伤口瘢痕组织的形成。因为伤口内胶原的过量沉积和排列紊乱是瘢痕组织形成的主要原因。

目前的临床尝试：二胎顺产成功率，可以达到70%！

医生表示，很多产妇，由于第一胎剖腹产，第二胎就没有了信心。当然，还有一些比较坚强的产妇，强烈要求尝试顺产。在这种情况下，医生会尊重产妇的选择，根据实际情况，帮助顺产分娩。根据这几年妇产医院的实际来看，对剖宫产后再次妊娠的孕妇开展了自然分娩试产，成功率在70%左右！

需要满足的3个条件是：

1、胎儿体位正常，符合正常顺产要求。

宝宝要正常顺产出生，就必须体位正常。头部朝下、臀部朝上，否则难以正常出生。有些产妇在产检时，查出胎儿臀围，还是无法顺产。

2、剖腹产后子宫恢复较好，不存在宫缩压力致使子宫破裂的情况。

剖腹产之后，再怀二胎，一定要等一等。一般情况下，医生推荐至少要等到两三年之后，再考虑怀二胎。个别产妇，刚刚生宝宝半年，甚至还不足半年，就已经怀上了二胎。不舍得放弃这个宝宝，冒险怀孕，这种情况下，想要二胎顺产，子宫根本承受不了。因为子宫被撑大，尤其是宫缩的时候，承受不了那么大的压力，有子宫破裂危险，只能继续剖腹产。

剖腹产伤口以及子宫修复：

剖腹产会出现的问题是宫内伤口炎症、内膜伤口、七层伤口内外夹杂的炎症相互传递，反复发作。炎症反应是伤口愈合的基础，但过度的炎症反应却会引致局部组织细胞的坏死，而坏死的组织是阻碍伤口愈合的因素，而且如果不及时控制可能还会引起大面积感染，这样会更加重伤口愈合的难度。

剖腹产自身康复能力差。产妇手术的刀口其它手术人群康复能力完全不一样。产妇十月孕程，体能耗尽。自身处于多重营养崩塌的状况，其次为胎儿提供必需生长营养的过程使母体能源严重失衡，剖腹产术后伤口营养特殊而且要在精准的基础上“PWRH”进行全面的营养支持，可以提高其机体孕期的营养失衡部分，从而增强组织细胞的再生能力，同时才能促进伤口愈合。

组织细胞受伤时，多数有炎症反应的表现。大多数刨腹产二年了伤口没有完全的愈合，子宫壁恢复不好的原因都是炎症导致的，身体的免疫系统功能底下，巨噬细胞不工作，导致其他免疫细胞炎复发，老伤口疼。“PWRH”先清除老伤口的炎症，坏死组织多或由于感染，继续引起局部组织变性、坏死，炎症反应明显。只有等到感染被控制，坏死组织被清除以后，再生才能开始。这个过程是：急性炎症期→细胞增生期→瘢痕形成期→表皮及其它组织再生。

“PWRH”提供肽类营养物质。人体组织更新和修补的主要原料，可以形成伤口愈合所需的多种物质。当身体存在伤口时，受损部位的细胞在修复的过程中不仅需要蛋白质作为原材料，也需要其作为免疫因子的基础物质，以提高免疫系统功能，杀灭伤口炎症细胞，预防伤口愈合期的再感染。小分子活性肽，任何大分子蛋白进入人体后都要被水解为肽或氨基酸被人体吸收，进而发挥生理功能。

3、胎儿体重正常，不存在巨大婴儿。

对于第一胎剖腹产，第二胎想顺产的，一定要格外注意，控制宝宝的体重。平时，在怀孕期间，应该注意饮食，不要过度补充，胎儿长到7斤半以上的时候，就存在一定的顺产难度。如果超过8斤，医生更是推荐剖腹产。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。“PWRH”保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

除了头胎是剖宫产外，高龄产妇、脐带绕颈、胎儿偏大等，在大家的认识中也是不宜顺产的。真的是这样吗？

1、能否顺产看身体条件，而非年龄

高龄初产宝妈的并发症发生率较高，子宫宫缩的协调性和弹性也会差一些。因此，年龄超过35岁的高龄妈妈都会选择剖宫产。

但是，高龄并非剖宫产的指征，有很多高龄妈妈都能自然分娩。是否可以顺产是由宝妈自身的身体条件决定的，而非年龄。

2、脐带绕颈较常见，听从医生安排

一般来说，由于胎儿在羊水中是会动来动去的，所以产检中发现脐带绕颈是很常见的现象，其发生率达20%~25%。

脐带绕颈一周时，有时仅仅是脐带搭颈，缠绕和压迫的程度较轻，脐带内血流通畅，宝宝胎动和胎心正常，没有缺氧的表现，宝妈也没有不舒服的感觉，这样一般都可以自然分娩。

如果脐带绕颈两周或以上就需要注意了，因为缠绕周数多，容易绕得紧，从而威胁到宝宝的安全，这时要听从医生的安排。

3、屁股大≠好生养，胎儿大≠必须剖

老人常说：女性屁股大好生养。其实不然，女性身材和臀部大小与骨盆大小没有必然关联，能否顺产也不能只看胎儿大小或骨盆大小这样单一的指标。

在待产的过程中，如果产力好、骨盆扩张好，胎儿即使偏大，也能以最小径线通过骨盆的各个平面，一样可以顺产。

经验丰富的医生，往往会根据骨盆与胎儿大小相对关系，骨盆在生产时的扩张能力、胎儿位置等综合因素来衡量是否能够顺产。

剖腹产二胎可以顺产吗，满足3个条件，成功率70％！事实上，产妇不管采取哪种分娩方式，都会受罪，都不容易。在预产期之前，产妇一定要调节好心态，不要过度紧张，坦然接受医生的意见。而作为家人，尤其是丈夫，一定要对产妇多多关心，多多照顾。她们太不容易了！