甲状腺疾病不忌口的后果
1、导致疾病复发:甲亢多数是需要忌碘的,而甲状腺结节能不能吃碘要看结节的类型,不能一概而论,临床中Graves甲亢伴结节是要严格忌碘的,另外高功能腺瘤也要严格忌碘。如果本身有需要忌碘的甲状腺疾病,还一味的大吃海鲜和高碘食物,那么就会导致甲状腺疾病的再次发作。
2、病情加重:平时得病后,不管是吃药与否,都建议饮食清淡。像甲状腺炎这类的疾病,就更需要我们忌口。如果甲状腺疾病本来病情稳定,却突然加重了,那么就要注意自己的饮食,看看是否进食了辛辣刺激食物、是否抽烟喝酒等。
3、造成甲状腺危象:生活中很多人都有抽烟喝酒的习惯。但是如果患有甲状腺疾病,或者本身伴有其它慢性疾病,抽烟喝酒容易造成甲状腺危象,对生命造成威胁。
甲状腺疾病的饮食注意事项
一、甲亢:患上甲亢的朋友,最好是少吃含碘高的海产品,例如虾、蟹、紫菜、海带等,避免食用含碘盐,改用无碘盐。
二、甲减:甲减患者需要适量补碘。碘是合成甲状腺激素的原料,患上甲减时,适量补充碘,有助于甲状腺激素的合成,但是不能过度,否则会加重甲减。
三、桥本甲状腺炎伴发结节:这类疾病的患者,对于碘的摄入要求一般。患者可以不用特意减少含碘食品,但是也不能大量食用,毕竟这种疾病依旧对碘有反应,如果食用大量碘含量食物,会对甲状腺细胞产生破坏,导致病情加重。
四、甲状腺结节:出现甲状腺结节的患者,需要严格控制碘的摄入。如果不注意控制碘摄入量,会大幅增加甲状腺激素含量,从而导致甲亢,甲状腺结节等疾病进一步恶化。
五、无功能结节:这类结节患者与碘的关系不大,但是却会因饮食上的不注意导致结节长大,妨碍后期治疗。日常饮食最好是少吃胡萝卜、卷心菜等食物,防止甲状腺结节增大过快,同时,也配合治疗,注意碘的摄入。
六、补充维生素:维生素D是预防甲状腺疾病的重要元素,尤其是桥本氏甲状腺炎,其绝大部分患者体内都缺乏维生素D,因此要适当的补充维生素D。
七、注意进食海带:甲状腺疾病患者还需要注意进食海带、海藻等碘含量较高食物,最好是根据自身患病情况与医生沟通。以免出现碘含量进食过大,产生不必要的麻烦。
甲状腺疾病除了要积极的治疗,合理的调养护理也是非常重要的。患者根据自己的病情合理饮食,如果是高碘性甲状腺疾病,就应该忌碘;如果是碘缺乏类疾病,则要科学补碘。严格做好饮食护理,才能摆脱甲状腺疾病。
甲状腺疾病患者有必要忌嘴吗
网上随处可见关于甲状腺疾病的饮食禁忌,下面这几种说法大家可能常常看到:甲状腺肿或甲状腺结节,要少吃豆制品、白菜、菜花、萝卜……甲状腺功能亢进症(甲亢)除了忌碘饮食,还要忌刺激、辛辣食物。甲状腺癌(甲癌)术后,要少吃白菜、菜花、萝卜……甲状腺功能减退症(甲减)患者,要少吃生冷食物和豆制品。但是仔细想一想,为什么要忌辛辣呢?十字花科蔬菜那么多,大白菜、小白菜、萝卜之类的都不能吃,那还有蔬菜可以吃吗?
广义上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、葱姜等。
除了甲亢,其他甲状腺疾病没必要忌辛辣。对于甲亢,辛辣也并不会加重病情,只是有可能加重不适症状。比如:
所以从自身舒适的角度出发,不能承受「辣椒之痛」的甲亢患者,就少吃点儿吧。此外,如果有胃肠道疾病、痔疮、咽喉炎、扁桃体炎等,也尽量少吃辛辣,以免引起不适。
民间的说法是,手术后不能吃「发物」。「发物」种类繁多,不同地域定义不同,但猪、牛、羊、鸭等肉类被普遍认为是发物。
其实,在现代医学中,并不存在发物一说。术后能正常吃东西后,应该摄取足量的蛋白质,帮助手术切口尽快愈合。而肉、蛋、奶类是蛋白质的重要来源。所以,该吃肉时就吃肉!
切记,不要用豆浆吃药!豆制品主要指大豆和大豆制品,如豆浆、豆腐等。大家可能听说,大豆富含的大豆异黄酮对甲状腺功能有不良影响,并可能导致甲状腺肿大。
目前的研究结论是,大豆制品对 健康 人群的甲状腺基本无影响。所以,没有甲状腺问题的人可以放心吃豆制品,不用担心吃出甲状腺问题。
至于豆制品是否会引起甲减患者病情加重,目前的科学研究尚无定论,有支持的,也有反对的。
不过,有一点是肯定的,就是不要用豆奶、豆浆送服左甲状腺素钠片,因为这会干扰药物的吸收。
十字花科蔬菜包括花椰菜、甘蓝菜、卷心菜、大白菜、小白菜、青菜、油菜、芥菜、榨菜、大头菜、萝卜、荠菜……简直涵盖了所有的常见蔬菜!如果不能吃十字花科,就真没什么菜可以吃了……研究表明,十字花科中的含硫恶唑烷及硫氰酸盐,会和甲状腺竞争碘,从而减少甲状腺对碘的摄取,最终减少甲状腺激素的合成,导致甲状腺肿大。
不过,又有研究表明,这种致甲状腺肿作用只发生在血浆中硫氰酸盐浓度比较高的情况下,相当于短时间内吃进 500 1000 克生的西兰花、萝卜或卷心菜。一般人肯定是做不到的。
所以,大部分甲状腺患者都可以放心吃十字花科蔬菜,除了以下特殊人群:
吃十字花科蔬菜时,最好把菜做熟了吃,有利于减少其中的硫氰酸盐,而保留更多异硫氰酸酯。异硫氰酸酯具有一定的抗氧化、抗肿瘤作用,对身体十分有益。