黄褐斑是目前临床上最为多见的一种色素障碍性疾病，南方医科大学皮肤病医院医学美容科业务副主任陈勇军表示，所谓的色素障碍，是指色素沉积形成斑片，黄褐斑好发于面部两侧，多为对称的斑片或不规则的网格状斑片。

南方医科大学皮肤病医院医学美容科业务副主任陈勇军

陈勇军认为，黄褐斑的诱发因素众多，主要有妇科疾病、内分泌失调、激素水平的变化、光老化的改变、某些特殊药物如避孕药、激素类药物等。此外，黄褐斑的形成也与个人的生活习惯息息相关，如熬夜、用眼过度、日晒影响、用手摩擦脸部、滥用化妆品、长期抽烟等。

1、熬夜：熬夜会明显加重色素的沉着，减缓皮肤对色素的自我代谢，加重黄褐斑。

2、用眼过度：如长时间使用电子产品，其辐射会加重色素的沉着。

3、日晒影响：很多人不注重防晒，长期受到紫外线光的影响，也容易出现黄褐斑。

4、用手摩擦脸部：这是一种慢性刺激，久而久之，会加重局部的黄褐斑。

5、滥用化妆品：很多化妆品都含有化学原料，长期使用各种不同的化妆品，会导致皮肤结构发生变化，产生慢性刺激反应，进而出现慢性的炎症反应，形成黄褐斑。

6、长期抽烟：烟草中的尼古丁会影响色素的自我代谢，烟龄一长，也会加重黄褐斑，此类情况多见于男性群体。

除此之外，有部分人如孕妇或产妇、脾气暴躁、工作劳累、经常熬夜、月经失调等也是黄褐斑的“好发者”，尤其是孕妇或产妇，由于激素水平发生变化，色素沉着会加重。而且，产后需要照顾宝宝，难免会熬夜、焦虑或情绪激动等，也极易加重黄褐斑。

有人并不清楚黄褐斑与雀斑、老年斑有什么不同，对此，陈勇军表示，黄褐斑多发于两颊上，呈片状分布的斑片，雀斑是一小颗黄灰色的斑点，两者的形状有明显的差别；而且，雀斑具有显著的遗传性，黄褐斑则只是有一定的遗传倾向。

老年斑与皮肤老化、角质层角化过度有关，医学上称为脂溢性角化，老年斑以一小块的斑片或斑块为主，黄褐斑则以大片的、分布不均的、网格状的斑片为主。

陈勇军提醒，“如需进一步确认，可到正规医院找专科医生分辨即可。”