脸上总是隔三差五长出小痘痘，想挠，想挤，又怕破相。有些人为了治好脸上的痘痘，什么都往脸上抹，结果皮肤变得越来越差，越来越敏感，都后悔死了。那我们为什么会长痘痘呢？这与很多因素有关，环境、温度、摄入过多的糖分、内分泌失调、带妆时间长等等，都会导致皮肤长痘痘。但是最直接的因素，只有这三点。

一：油脂分泌过多

皮肤油腻，是由于皮脂腺分泌旺盛导致的，皮肤油脂分泌过多，会让肌肤纹理变得粗大，毛孔扩张后更容易附着污物堵塞毛孔。

二：皮肤腺管过度角质化

皮肤表皮的最外层，我们称之为角质层，它能够保护皮下组织，防止皮下组织遭受感染脱水，以及抵抗化学和外力带来的压力，甚至能吸收水分，让皮肤保持湿润。如果你的肤色暗沉，摸起来粗糙，皮肤油腻，不会泛红、敏感，那就说明你的角质层比较厚。大量的油脂无法透过厚厚的角质层，就会堆积在毛孔内，要是遇到了痤疮杆菌，还可能引发一系列的炎症。

三：细菌繁殖生长

在毛孔堵塞造成的无氧、油脂充足的环境下，痤疮丙酸杆菌能够在毛囊及皮脂腺中不断地繁殖生长，这也导致了痘痘发红发肿，严重的还会引起慢性睑炎以及眼内炎。

知己知彼百战百胜，了解到我们为什么会长痘痘后，接下来的战“痘”工作也就轻松了很多。

首先要做的就是疏通毛孔，软化角质。刷酸大家都应该听说过，这是目前公认的有效方法之一。刷酸不仅能溶解油脂粉刺疏通毛孔，还能调理表皮和毛孔内壁的老废角质代谢。第一次刷酸，选择浓度低的产品少量涂抹在需要治疗的地方，如果皮肤太干，可以先在脸部涂抹保湿产品打底，如果出现红肿、脱皮的情况，要立即停用，等皮肤恢复正常才能再次使用。涂抹两到三分钟洗掉，再涂上保湿类的产品缓解刺激，一周1~2次就行。

做好日常的护肤、防晒，也能预防痘痘出现。平时我们可以使用温和的氨基酸洗面奶进行清洁，控油的同时又不会损伤皮肤屏障。洗完脸后还要做好补水保湿工作和防晒措施，坚持下去，你的皮肤就能变得细腻又光滑。