食物中毒
食用被细菌、病毒、寄生虫污染的食物容易导致食物中毒，会出现剧烈的腹痛、腹泻，可能还会伴有恶心呕吐。
不当饮食
暴饮暴食可导致肠道功能紊乱，食物无法及时消化吸收，就会通过新陈代谢排出，形成腹泻。
精神因素
肠易激综合征是一种因精神、情绪不稳定而导致的功能障碍性综合征，常表现为腹泻、便秘或腹泻便秘交替。
肠道疾病
细菌性疾病、炎症性肠病、淋巴瘤、大肠癌、肠息肉、吸血虫病等，都有可能导致患者“没吃什么拉肚子的食物”而腹泻。
易腹泻人群远离四种食物
生冷食物
生冷食物会对肠黏膜产生较强的刺激性，导致肠道加速蠕动，使得食物还没有被充分吸收营养和水分就排出，引起拉肚子的现象。肠道虚弱人群更应该远离生冷食物，长期刺激可能导致疾病加重。
辛辣食物
辛辣食物尤其是辣椒中含有的辣椒素，可刺激肠道引起肠道痉挛，加速肠道蠕动，使得辣椒素被更快排出，由此导致腹泻。所以肠道不好的人，尽量避免食用辛辣刺激食物。
含酒精食物
酒精可引发肠道炎症，导致腹泻，还可阻碍肠道吸收粪便水分，导致液体大便和脱水。少喝酒，或含酒精食物，对保护消化道健康有益。
油腻食物
一方面，高脂肪高蛋白会加重肠道消化负担，另一方面，患有慢性胆道疾病、慢性胰腺炎、克罗恩病等疾病的患者，更容易因油腻食物腹泻。肠道不健康，更需清淡饮食。(重庆东大肛肠医院 供稿)
(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)
突然拉肚子、拉水、是什么原因？
突然拉肚子、拉水可能是受凉，生活不规律，吃了不干净的东西等引起急性肠炎，如果拉肚子过多脱水严重，要及时进行治疗，一定要加强护理，绝对不可以受冻受凉，避免辛辣油腻的食物，烧烤等，否则会加重肠道的负担。
突然拉肚子、拉水、是什么原因？
突然拉肚子、拉水可能是受凉，生活不规律，吃了不干净的东西等引起急性肠炎，如果拉肚子过多脱水严重，要及时进行治疗，一定要加强护理，绝对不可以受冻受凉，避免辛辣油腻的食物，烧烤等，否则会加重肠道的负担。
突然拉肚子、拉水、是什么原因？
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突然拉肚子、拉水、是什么原因？
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突然拉肚子、拉水、是什么原因？
突然拉肚子、拉水可能是受凉，生活不规律，吃了不干净的东西等引起急性肠炎，如果拉肚子过多脱水严重，要及时进行治疗，一定要加强护理，绝对不可以受冻受凉，避免辛辣油腻的食物，烧烤等，否则会加重肠道的负担。
拉肚子这是什么原因导致的？
03:00拉肚子原因一般包括外感和内伤两方面，外感主要包括感受暑邪、湿邪、寒邪、热邪四方面；内伤一般包括饮食所伤或者情志所伤，还有脾胃虚弱以及命门火衰等，具体如下：
1、外感：暑邪一般是天气很热时，感受暑邪后出现的腹泻；湿邪是病人本身是湿热体质，感受湿邪后诱发泄泻；寒邪和热邪，顾名思义是受寒后或者感受热邪后而诱发；
2、内伤：饮食所伤一般是饮食过量，宿食在体内停积或者过食油腻食物、吃生冷、吃不洁净食物，很多门诊病人腹泻时通常是因为食用不洁净食物诱发；还可由于情志失调引起，一般因为恼怒导致肝气不舒，肝气横逆犯脾后损伤脾气导致泄泻；中医讲思则伤脾，病人如果有忧思气结，导致脾气损伤，还有病人平时就有脾虚，正好遇到恼怒情形时，从而导致脾失健运，清浊不分，导致泄泻；脾胃虚弱，一般因为长期饮食失调或者久病大病后体虚，体虚时病人都会有脾胃虚弱；命门火衰型病人由于年老体弱，肾气不足，或者久病后肾阳已经受到损伤，还有房事没有节度，也可以出现这些症状。如果有泄泻，还是要到医院，由医生根据病情、症状表现进行综合辨证治疗。
引起腹泻的原因有哪些，怎么治疗？
拉肚子即腹泻，可分为急性及慢性，导致腹泻原因有四大类型：1、动力性，多伴有腹痛、腹鸣，代表性疾病肠易激综合征；
2、渗出性腹泻，亦称为炎性腹泻，多由于细菌或自身免疫炎导致肠道的炎症，可表现于黏液脓血便，需要应用针对性治疗方可缓解；
3、渗透性腹泻，多继发于消化不良，由于消化不良导致大量食物残存于肠道内而引发腹泻，疾病特点为大便中可见大量未消化食物；
4、分泌性腹泻，典型疾病为霍乱，由于霍乱弧菌产生毒素，引起肠道大量分泌肠液而出现为水样便，主要治疗为静脉应用抗生素，静脉补充充分的水分以及电解质。
病情分析：止泻的方法如下：首先要明确是什么原因造成的腹泻，若是由于肠胃不好引起的，建议可以整肠生来调理肠胃。另外，在饮食上也要多加注意，忌食生冷刺激性食物，而且平时要注意腹部保暖，不要着凉。若是由于肠胃功能紊乱引起的，就可以口服固肠止泻丸来进行药物治疗，而且要配合腹部热敷来缓解。另外一定要多喝温开水，以免发生电解质紊乱的现象。