极姐有个老毛病了，在使用笔记本电脑工作时，总会伸手去感应电脑温度，害怕电脑在过热的情况下会卡顿、死机、甚至烧坏。
那么，在长时间运作电脑的情况下，怎么给电脑“降温”呢?
先来了解下电脑发热的多种状况
1、用手触摸笔记本电脑，确定哪些部件最热。如果是电池安装位置，则表示电池正在充电和放电，产生明显的热量。
2、其实当电脑处于待机时，并不意味着软件或系统处于休眠状态，CPU仍在工作，产生的热量正在缓慢累积。当热量达到一定水平时，带温度控制的风扇会自动启动帮助散热，还会产生异常噪音。
3、系统或软件可能会自动更新，刚好此次更新较大，也会产生热量。
4、检查电脑的出风口是否有过多的灰尘积聚，出风口堵塞也会影响散热性能，导致电脑越来越烫。特别是买了3年以上的电脑，肯定有太多灰尘。
5、检查是否有其他软件运行异常，例如中毒这一情况，并将一些自动启动项目设置为关闭。
电脑“降温”，用这几招
1、最简单的方式就是给电脑加个散热底座，因为大部分的笔记本散热风扇都装在机身底部，很大程度上影响了正常散热，而散热底座的最基本原理其实就是增大笔记本电脑底部的空气流通量，从而达到给电脑散热的目的。
2、设置合理的电源管理方式可以帮助电脑自我降温。可以设置定时关闭显示器、硬盘和系统等待的时间。
3、运用一段时间之后的电脑，散热风扇部位会出现不一样程度的积灰现象，所以定期清理电脑的散热模块是非常有必要的。
4、开机两个小时以上，应关掉电脑休息一段时间，不要太长时间运用电脑。平时注意不要开启太多程序，运用电脑时如果开启太多程序也会使电脑温度升高。
电脑开机后发烫是怎么回事？
笔记本电脑发烫的原因，是因为电脑主机灰尘过多导致散热不足所引起的。建议电脑要定期清灰。开机后温度升高自动关机，是后台在运行大型程序，这个时候电脑功耗比较大，发热量会比较大，建议检查程序问题。笔记本电脑发烫的多数原因和解决方法如下：
1、笔记本灰尘过多，建议拆机，清理灰尘，防止因为无法散热而是CPU温度过高；
2、检查风扇是否损坏，如果损坏，及时更换新风扇；
3、CPU上的硅脂已经全部烤干，建议重新涂抹硅脂，辅助CPU散热；
4、安装驱动软件，驱动很重要，驱动可以根据使用情况来调整硬件运行状态，从而达到降低功耗、减少发热量的功能。
以上方法需在专业人士指导下完成，谨慎使用！
电脑主机开机一段时间后发烫，是什么原因？该做些什么避免这一情况发生？
电脑主机在开机一段时间之后出现发烫的情况。极有可能是因为电脑的散热器停止工作、电脑内部某些线路损坏、机箱内和主板的灰尘较多所导致。出现这样的问题，首先要排除故障，及时的给电脑进行降温处理，定期清理机箱和主机内的灰尘。电脑主机开机一段时间后发烫，可能是电脑内部的散热器停止工作正常来说，电脑CPU的温度在40摄氏度。如果电脑打开一段时间之后，主机发现持续的发烫情况，这时候要注意极有可能是因为电脑的内部散热器停止了工作。因为散热器停止工作，所以导致电脑内部的高温持续的不能够被散发出去，电脑主机也就会长时间的处于发热的状态。
电脑内部线路损坏，电脑主机也会发烫在电脑开机一段时间之后，即使电脑的程序并没有打开太多主机，依旧处于发烫的状态，这时候需要检验一下电脑是否出现了内部线路的损坏。可重复的开启电脑，查看是否其他程序出现了问题。必要时可以请专业的修理人员来打开电脑主板后机看一下是否因为电脑线路出现了损害，导致电脑在开机之后就长时间的发热。
电脑机箱和主板内灰尘积累过多，电脑主机持续不降温在电脑持续发热的情况下，要送去检修，检修之后可以发现电脑的机箱以及主板里是不是存在着大量的灰尘，通常来说，灰尘积累过多也会影响电脑的运行速度，同时也会让电脑主机在开机之后长时间的不降温，从而影响到电脑的寿命。
第一时间给电脑降温，合理设置电源管理方式为了避免电脑在开机之后处于长时间发热的状态，我们要第一时间对电脑进行降温处理。尽量将电脑的温度控制在75度以内。可以在电脑上面安装散热底座，增加电脑底部的空气流通。除此之外，还要设置合理的电源管理方式，定时的关闭掉显示器，硬盘和一些不常用的系统，可以节省电力，同时降低发热。
因为机箱内的灰尘和排线过多，要及时的进行修整，清扫掉灰尘，将排线归纳一下，不要影响到机箱的散热。在电脑工作室，因为会产生大量的静电，在风扇转动时，空气和电扇摩擦会产生静电，很容易将灰尘整合在一起，这时候长时间不对电脑的主机或是散热板处，需要及时的定期清理灰尘，这样才能够让电脑散热更快。
需要注意的是，如果在温度较高的情况下使用电脑，同样会影响到电脑的散热，故使用电脑时要调整室内温度环境，尽量在低温环境中使用电脑，可一定程度上延长电脑的寿命，电脑不会长时间的发热，用起来也更加顺畅。
总的来说，电脑在开机之后很长一段时间都处于发热的状态，需要及时的进行处理，第一时间要关掉电脑休息，给予降温处理。在分析是什么原因导致电脑出现持续发热的情况，确定好相应的故障部位，及时修理，以此来延长电脑的寿命。