一、电脑刷新的方法
1.采用鼠标刷新
在电脑桌面空白处右击，选择刷新，如下图所示：
2.快捷键：
F5（笔记本键盘一般为Fn F5），在网页也可以使用,网页还可以使用Ctrl F5，这个是强制刷新。。。很不错。。。
二、电脑刷新的作用
1.为了使更改过的系统设置生效
比如我们对某个图标进行了位置移动，但是系统更改没有生效，这时候进行刷新就可以了。
2.更新当前数据显示信息
在Windows操作系统中会自带Explorer，刷新后会更新文件信息的显示以及浏览器重新载入页面等等。
3.粗略的检测一下系统当前的可用资源占用率
如果某个后台程序正在大量占用系统资源，令系统繁忙的话，那么刷新操作就会很慢；如果可用系统资源较多的话，刷新速度就会非常快。所以我们可以用刷新这种简单的操作，粗略的检测一下系统当前是否处于繁忙状态。
4.大多数人的用处
蛋疼，无聊，刷着玩，哈哈，有没有戳中你的笑点~
电脑的刷新起什么作用？
顾名思义，刷新就是以新刷旧的意思，WindowsXP帮助文档中对此的解释是“用当前的数据更新显示信息”。打个比方：比如住的房子墙壁旧了，此时是不是可以用油漆给它重刷一次。执行了一次刷新操作，就相当于对当前的数据“重刷一次”。
除了桌面上的“刷新”命令外，在浏览器、资源管理器等地方也可以看到它的身影。经过刷新操作后可以显示出刚给修改的内容，而在浏览网页时进行刷新操作往往是为了显示未能显示完全的内容，操作方法是单击浏览器工具栏上的“刷新”按钮。另外在Windows里，刷新操作可以直接在键盘功能键上敲〈F5〉键快速完成。
电脑刷新有什么用？
在Windows操作系统的帮助文档中对“刷新”的解释是：刷新是用来更新当前数据的显示信息。刷新这一功能适用于Windows的很多场合，如在Explorer中更新文件信息的显示，在浏览器中重新载入页面等等。
比如，您在某个论坛发表了自己的文章或看法，系统已提示发表成功，但是，却未看到自己所发的内容显示在论坛的哪个地方。这个时候，如果您对当前窗口进行“刷新”操作，那么，您发表的内容就显示出来了。这是为什么呢，那是因为你发表的内容是提交到服务器端，而您所看到的是显示到客户端的内容，而这一内容，是未发表之前所显示的数据，现在，您已发表了内容，但是，内容却还存在服务器端，并未即时地显示到客户端，所以，只要您一刷新，就可以看到内容了。
☆桌面上的刷新：在桌面上的刷新操作，起到刷新当前文件的显示信息的作用，因为桌面本身也是一个文件夹（在系统盘下的用户帐号文件夹中的桌面文件夹中），只不过这个文件夹比较特殊罢了，所以我们在桌面上点刷新，其实是和在文件夹中点刷新起到的作用是一样的。
☆系统设置中的刷新：当我们对系统进行设置之后，一般情况下，系统都能自动进行刷新，但是，万一系统出了问题，那么，我们就可以使用刷新操作，让设置的项在系统中启动作用。
☆刷新可释放内存单元：回复电脑正常运行
@@@注意：刷新的误导
很多人都有这样的一种习惯，有意或无意地在操作计算机闲暇之余对计算机进行频繁的刷新操作；首先说明，这只是一种习惯(不是高超的技术)，并未取到任何真正意义上的作用。
因为，一般情况下，在数据未发生改变之时，刷新一两次就足够了，至于多次刷新，后面几次完全是多余的。因此，请阁下勿效仿。