大家好，我是江西慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。

孩子的健康是家长最牵挂的，如今人们的生活水平高了，也更关注孩子的健康。

今天谈谈孩子便秘的问题，讲讲我们医馆的医馆病例。一个四岁的小男孩笑笑，四天都没有解大便了，笑笑妈妈很担心，担心孩子是不是出了什么问题。

人这一生，吃喝拉撒睡都和我们的健康分不开，也是维持生命体征的5大要素，不管是哪一个环节出了问题，人们的生活质量都会受到影响，生活质量也会收到影响。

如果出现了排便困难，不仅会影响身体，还会影响到情绪，人的心情都会变差。

我询问了下笑笑妈妈，孩子的心情最近怎么样？她说孩子最近比较烦躁，容易发脾气，而且很爱哭，她不知道怎么办，有时候也会对他发火，发火之后又开始后悔。

现在正值秋季，天气比较干燥，确实容易便秘，我又结合孩子的生活饮食习惯，我发现孩子出现便秘和他进幼儿园有很大的关系，由于孩子这学期刚进幼儿园还不适应，对老师对学校还感到陌生，即使想排便也不敢跟老师说，回到家又错过了排便的时间，久而久之就影响到了排便。

笑笑他这种情况的便秘叫做“不良排便习惯引起的便秘”。

如果孩子长时间忍住便意不上厕所，那么就会导致肠道的敏感性会下降，久而久之大肠蠕动变慢排便就会更加困难，大肠又有吸收水分的功能，粪便长期停留在肠道内，水分被吸收，粪便会变得更加干燥，也会导致排便困难。

虽然这是近期表现出来的情况，但是一定要纠正，否则会影响孩子的健康。最好在家里训练排便，让孩子在每天固定的时间段排便。

家长可以和老师沟通好，让老师多询问孩子想不想排便，让老师帮助孩子，让孩子不再害怕学校，不害怕老师。

那么这种情况需不需要吃药呢？

可以先不吃。

在家吃一些食疗，给大家推荐一个萝卜蜜。

取白萝卜100克拍碎、绞汁，用蜂蜜调服，帮助孩子滋阴润肠。

笑笑妈妈给笑笑连续吃了三天，告诉我孩子排便了，很是高兴。

另外，和大家说一下，孩子的健康永远离不开健康的生活习惯，例如饮食健康，作息健康，心理健康。

家长们要帮助孩子养成良好的习惯，就更能让孩子养成更好的身体。

宝宝很多天没有排便了，是哪些因素导致的？

除开吃和睡以外，宝宝排便的情况也是父母们较为关注的。常常有些人问：我们家宝宝好几天没拉臭臭了，这是否严重便秘了？怎么会那样？我该留意点什么？

宝宝好几天没排排便，哪些原因造成的呢？宝宝没排排便有这几方面的原因。

第一个原因，是饮食组合不科学，蛋白例如肉类食品、奶制品等层面摄取太多。而糖类与碳水化合物，也有蔬菜水果、新鲜水果进餐相对性欠缺的食品就很容易导致严重便秘。

第二个原因，便是排便习惯性没有培养，有一些是婴儿平常并没有培养一个好的排便习惯性，没有培养准时排便，这个时候非常容易导致严重便秘。

第三个原因，我们要留意有一些疾患也会造成严重便秘，例如如佝偻病症状、甲状腺素降低，此外呢先天巨结肠，在这几类病症下，肠腔和腹腔肌肉无力，导致排便不容易排出来，因而发生大便干燥的情况下一定要到大医院做好查验，是不是存有一些病症领域的危害。

有一些病症例如甲状腺素不高，这也是必须积极主动救护的。由于甲状腺素不高不单单会造成严重便秘，此外还会继续造成孩子成长发育的缓慢，智能化生长的阻碍。比较严重的先天巨结肠还需要使用普外方式来实现解决。

自然呢也有一些精神实质要素，例如小孩精神实质相对性较为激动的情况下，也会造成严重便秘。因而当孩子发生大便干燥的情况下，我们要细心的剖析，有一些状况还必须寻求帮助医师来分辨很有可能造成的原因，保证相匹配解决。

第四个原因，纯母乳喂养是许多婴儿出生后父母挑选的饲养方法。孩子略微大一点点，能够再逐步提升宝宝辅食。那样才可以达到孩子人体所须要的营养成分，对孩子的身心健康生长发育也是有益处。依据你的叙述，宝宝持续两天没有排便，原因可能是肠胃过度孱弱。导致宝宝脾胃虚弱的原因可能是孩子胃肠生长不彻底，太早的进入了宝宝辅食。

此外，因为母亲饮食搭配不合理，导致奶水发生了转变，对宝宝的胃肠导致了危害也是有可能的。要想减轻病症，协助宝宝顺利排便，应当在宝宝适合的情况下辅食添加。此外，在膳食上，母亲最好是要清淡的食物，多吃含有纤维素的食材。

2岁多宝宝四天没拉臭臭了，这是便秘了吗？

当家长在陪伴两岁多的宝宝时，发现孩子已经4天都没有拉臭臭了，家长要意识到这可能是因为孩子出现了便秘的问题所导致而成。家长在照顾两岁多大的宝宝时，家长要意识到孩子每天拉便便的次数一般都是一天一次。如果孩子已经4天没有拉便便了，那么家长就需要给孩子带去医院里面进行检查，可能是因为孩子出现了积食的问题。而导致孩子出现了便秘，或者是因为孩子的消化出现了问题。

在生活中有很多家长在照顾孩子的时候，都会时刻观察孩子拉臭臭的问题。因为家长认为孩子只要的饮食没有出现任何的问题，那么孩子在拉臭臭的时候一般都是一天一次。如果再看到孩子4天都没有拉臭臭时，家长就需要了解孩子为什么没有拉屎，究竟是因为孩子的饮食的问题造成，还是因为孩子出现了便秘的原因。如果孩子是便秘，家长就应该给孩子多买一些水果，让孩子多吃水果。

如果再了解到孩子是因为便秘的原因，而导致孩子几天没有拉臭臭，家长可以适当地给孩子多买一些火龙果。因为让孩子多吃火龙果，对孩子的身体也会有很大的好处，让孩子吃了火龙果以后会能够促进孩子的消化。让孩子在当天就能够拉下臭臭，有很多家长认为孩子在便秘的时候应该让孩子吃香蕉，但是香蕉的效果并没有火龙果好。

如果发现孩子的肠道功能并不是特别好的时候，家长也需要适当的给孩子喂一些益生菌，益生菌是能够帮助孩子的肠道进行消化的。这样也能够减少孩子出现的便秘问题，益生菌并不是药类。在孩子没事的时候，家长也可以适当地给孩子多喝一些益生菌，这样能够促进孩子的肠蠕动。