身体虚的人会有气无力、上气不接下气，在西医看来是因为心肺功能弱，无力摄取氧气，为了改善缺氧状态，身体会下意识地深呼吸来增加氧气供应，这在中医讲就是气虚（中医名词术语，指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候）。
并非所有接不上气的人都是因为气虚，还有一种情况是气郁（即气积郁而不畅，主要由于情志不调，或痰、湿积聚，致气机不通）。如果说气虚是因为虚，绝对无力摄氧的话，气郁就是不通，不是因为没有力气，而是气机通道被阻塞了，所以才上不来气。气郁的治疗和气虚截然不同，如辨证错误用了补药，只会加重病情。
气郁和气虚不同，在中医里不属于虚，气郁多起因于情绪变化，或者因为日久压抑，或者因为恼怒，由此气机不畅了。这个不畅最先表现在呼吸上，很多人委屈大哭之后也会上气不接下气，他们肯定不会因为哭一场就变虚了，而是因为气郁，即便情绪平复之后，还会有很长时间总是觉得胸口憋闷，想长出气，甚至觉得嗓子里总有个东西堵着，真咽东西的时候反而没有感觉，这些病症一出现，即便也是接不上气，仍旧可以诊断为肝郁，必须疏肝而不是补气才能解决，最适合的药物是“逍遥丸”，而绝对不是气虚时候的“补中益气丸”。
要区别气虚和气郁的接不上气，有一点很重要，气虚的人在接不上气的同时会有严重的疲劳感，而且会在上楼、爬坡或者运动之后更加接不上气。气郁的人一般不会明显疲劳，相反，在运动或者做了事情之后反而会觉得更舒服，不那么憋了，因为事情使他们的情绪分散甚至心情好转，中医讲的肝郁也就缓解了。这一点也可以帮助都是接不上气的人分辨自己是因为虚还是因为郁。
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我有时感觉喘不上来气，是怎么回事
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；
2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；
3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
