近日，一条关于“新研究：防晒霜或含有害成分”登上社交网络热搜，该热搜的主要内容为，防晒霜中可能含有导致内分泌问题和过敏的有害成分。这源于《美国医学会杂志》5月6日发表文章中说道，研究发现人体的尿液、羊水、母乳中均可检测到防晒成分，这说明防晒霜中某些成分可能容易被人体吸收，并长期保留在人体。“常见防晒霜的有效成分需要进一步检测，还不能确保安全。”

网友们也纷纷表示，自己在使用防晒霜后也确实有出现过皮肤过敏的情况，虽然目前还没有完全的依据可以追究于防晒霜。不过，当皮肤过敏之后，你知道哪些禁忌是需要避免的吗？

1、不能使用碱性的洗涤剂

当皮肤过敏时，一部分人群会选择碱性的洗衣剂，比如肥皂、洗衣粉来清洗局部，这是错误的。如果长时间使用碱性的洗涤剂清洗会加重皮肤的干燥、瘙痒。若是使用肥皂清洗时也会减少皮肤上局部的油脂，让让皮肤干燥以及瘙痒变本加厉。

2、不能乱使用药物

因为皮肤过敏会引起搔痒感，部分人群会盲目的使用止痒药物，虽然能够缓解一时的瘙痒，但是使用的话可能会扩散批准的范围，甚至会让皮肤出现耐药性，增加了治疗的难度，同时也会影响到医生的判断。

3、不用热水来烫洗

皮肤过敏瘙痒时不能使用热水烫洗的方式，虽然能够暂时缓解瘙痒感，但是热反应消退之后就会加重其干燥及瘙痒。肌肤经过热水烫洗之后，会增强毛细血管的通透性，会大量的释放过敏物质，让局部皮肤渗透和糜烂，加重了病情。

4、不能胡乱的吃食物

有部分人群皮肤过敏和饮食有很大的关系，比如不节制的吃鱼虾类羊肉牛肉以及刺激性的食物等。一部分人群对于辛辣的食物以及高蛋白质会过敏，从而诱发了变态性的皮肤疾病。

5、不能用手过度的抓挠

一旦出现瘙痒时人们会不自觉的用手去抓挠。但是过敏期间不能使用手抓挠，虽然可以缓解一时之痒，但是这样会加重病情，会让人们越抓越痒，从而进入恶性循环状态。如果把皮肤抓破后可能会引起扩散。在皮肤过敏期间要把手指甲剪的短一些，同时要做好手部的清洁。

温馨提示

首先要去医院找出到底是对什么过敏，并且要做好远离的工作，当皮肤瘙痒时不能用手去抓挠，以免进入恶性循环状态，甚至会留下疤痕，生活中要养成良好的生活习惯，做好饮食上的调理，避免吃辛辣刺激性的食物。床单和被褥要经常晒洗，防止螨虫的滋生。多吃新鲜的蔬菜和水果，根据肤质来选择合适的护肤品，不能乱使用劣质的化妆品，尽量使用冷水来洗脸。