夏天到了部分水果已经上市，各种时令水果也会陆续上市。水果既营养价值高又美味可口，每个人都爱吃。在火热的夏天，很多人都喝冰凉的饮料来消暑，尤其冰糕、雪糕、冰淇淋，尤其是孩子们的最爱。但是我们发现现在很多人都不能吃水果了，因为他们发现一吃水果，或是一吃凉一点的东西肚子就会不舒服，这是为什么呢？
有人说水果都是寒性的，我们的身体现在太寒了，吃水果会不会让我们的身体变得更寒？我们先不说喝凉水会不会上厕所的问题，光说水果是不是寒性的这个问题，那我们这些寒性的体质到底能不能吃水果呢？应该怎么吃才能对身体更好？
我首先问大家一个简单的问题，大家想想看中国人吃西瓜吃多少年了，是不是以前大家从不吃西瓜或者说很少吃西瓜？还是说这些年来才逐渐意识到水果是寒性的，那在我们没发达以前这些水果到底是热性的还是寒性的？是不是科学没有发达以前我们不知道这些水果是凉性的还是热性的，还是以前的水果的热性的，最近几年才变成寒性的？我们知道的是：我们以前一直认为水果对身体好，因为他们富含各种维生素和对身体有益的营养成分，所以应该多吃。
可是为什么这些年来水果变寒性的了呢？而且这个说法越来越被人们认可，甚至很多人说中国人是寒性体质，不适合吃水果，到底应不应该吃水果呢？大家思考一个问题，你有没有发现你吃西瓜拉肚子或者是吃水果拉肚子的时候，他们不光有一个共同的名字叫水果，还有一个共同的特性，就是西瓜在冰箱里放过，如果你把冰箱放过的其他东西，比如说水、饮料、啤洒、冰淇淋等等你从冰箱里拿出来吃，他同样会拉肚子！
所以我们吃水果拉肚子，并不是因为水果的性质是凉性、寒性，而是因为这个水果你吃的时候是从冰的、凉的地方放过，拿出来就吃，再有一个就是没熟的西瓜，桃子，杏儿等各种水果，你看见它颜色鲜亮、非常的好看、漂亮，但是当我们切开它的时候，它里面的籽或者是核还都是白色的，这样的水果是打了催熟剂，看见是成熟的，其实它是生的、还没有成熟，所以这些水果和西瓜吃上就非常容易吃坏肚子，这样你吃进去的不光是生的、没有成熟的水果，而且还把激素稍带着吃进了肚子。
我们吃饭要做熟了吃，生的饭吃上肚子会吃坏肚子，喝水需要把水烧开了喝，因为喝了生水或者没烧开的水也会拉肚子，（当然，纯净水不烧开也不会拉肚子，但是脾胃不好的人喝上还是会肚子不舒服，觉得肚子会凉凉的），那同样的道理，不成熟的水果吃上是不是和喝生水、吃生饭一个道理？而且它还含有很多的激素，我们都知道激素对人体是有害的。现在很多的小朋友都因为吃了含激素的食物吃成了性早熟。各大媒体在这方面都有很多报道。
「健康话题」为什么很多人吃了水果会拉肚子？1/4
夏天到了部分水果已经上市，各种时令水果也会陆续上市。水果既营养价值高又美味可口，每个人都爱吃。在火热的夏天，很多人都喝冰凉的饮料来消暑，尤其冰糕、雪糕、冰淇淋，尤其是孩子们的最爱。但是我们发现现在很多人都不能吃水果了，因为他们发现一吃水果，或是一吃凉一点的东西肚子就会不舒服，这是为什么呢？有人说水果都是寒性的，我们的身体现在太寒了，吃水果会不会让我们的身体变得更寒？我们先不说喝凉水会不会上厕所的问题，光说水果是不是寒性的这个问题，那我们这些寒性的体质到底能不能吃水果呢？应该怎么吃才能对身体更好？
我首先问大家一个简单的问题，大家想想看中国人吃西瓜吃多少年了，是不是以前大家从不吃西瓜或者说很少吃西瓜？还是说这些年来才逐渐意识到水果是寒性的，那在我们没发达以前这些水果到底是热性的还是寒性的？是不是科学没有发达以前我们不知道这些水果是凉性的还是热性的，还是以前的水果的热性的，最近几年才变成寒性的？我们知道的是：我们以前一直认为水果对身体好，因为他们富含各种维生素和对身体有益的营养成分，所以应该多吃。
可是为什么这些年来水果变寒性的了呢？而且这个说法越来越被人们认可，甚至很多人说中国人是寒性体质，不适合吃水果，到底应不应该吃水果呢？大家思考一个问题，你有没有发现你吃西瓜拉肚子或者是吃水果拉肚子的时候，他们不光有一个共同的名字叫水果，还有一个共同的特性，就是西瓜在冰箱里放过，如果你把冰箱放过的其他东西，比如说水、饮料、啤洒、冰淇淋等等你从冰箱里拿出来吃，他同样会拉肚子！
所以我们吃水果拉肚子，并不是因为水果的性质是凉性、寒性，而是因为这个水果你吃的时候是从冰的、凉的地方放过，拿出来就吃，再有一个就是没熟的西瓜，桃子，杏儿等各种水果，你看见它颜色鲜亮、非常的好看、漂亮，但是当我们切开它的时候，它里面的籽或者是核还都是白色的，这样的水果是打了催熟剂，看见是成熟的，其实它是生的、还没有成熟，所以这些水果和西瓜吃上就非常容易吃坏肚子，这样你吃进去的不光是生的、没有成熟的水果，而且还把激素稍带着吃进了肚子。
我们吃饭要做熟了吃，生的饭吃上肚子会吃坏肚子，喝水需要把水烧开了喝，因为喝了生水或者没烧开的水也会拉肚子，（当然，纯净水不烧开也不会拉肚子，但是脾胃不好的人喝上还是会肚子不舒服，觉得肚子会凉凉的），那同样的道理，不成熟的水果吃上是不是和喝生水、吃生饭一个道理？而且它还含有很多的激素，我们都知道激素对人体是有害的。现在很多的小朋友都因为吃了含激素的食物吃成了性早熟。各大媒体在这方面都有很多报道。
吃水果拉肚子是怎么回事 为什么吃水果会腹泻
1、一吃水果就腹泻是由于脾胃虚弱、慢性肠炎、肠易激综合征导致的。有不少水果都是属于寒凉性的，比如西瓜、梨、柿子等，部分人身体上会有脾胃虚寒现象，过多吃寒性水果就会导致病情症状加重，因此而出现腹泻现象。2、部分人的肠道系统中会存在有慢性炎症。而大多数水果的温度比较低，同时膳食纤维含量很高，在过度摄入一些水果时，水果中的膳食纤维会对肠道黏膜造成刺激，所以会出现腹泻的表现。
3、有部分人会患有肠易激综合征。会对一些食物有过敏反应，在大量摄入一些水果时导致肠易激综合征发作，因此而出现腹泻。