每个人都会经历过掉头发的情况，虽然掉头发属于正常的现象，如果脱落头发过多的话有可能是患上了某些疾病引起的，到底是哪些原因导致了脱发呢。

脱发对比图

导致脱发的原因有哪些？

1、正常的生理掉头发

其实我们的头发是有一定的寿命的，生长到一定长度会自然脱落，这属于正常的现象。我们正常每天脱发量应该在50到70根左右，这些头发都处于休止期。

2、精神性的脱发

如果日常精神压力过大也会导致脱发增多的情况，长期处于精神压力下人体立毛肌会收缩导致头发的直立，植物神经或中枢神经机能会发生紊乱，从而引起毛囊营养不良，生长功能受到抑制，毛发无法进入休止期而出现了脱发。

3、内分泌的脱发

我们的头发也会受到人体内部激素调节的影响，当身体的内分泌发生紊乱时，头发也会受到伤害导致脱发。

4、营养性的脱发

如果身体处于营养不良状态或者患上了严重的心脑血管疾病都会导致营养的运输受到阻碍，从而引起头发脱落过多，另外新陈代谢紊乱也是导致头发发质和色泽发生变化的原因。

5、物理性的脱发

物理性的脱发属于比较严重的，比如机械刺激或者放射物质刺激所引起的毛发受到损害，比如癌症进行放疗会有毛发的脱落。

6、化学性的脱发

化学性脱发主要是指接触化学物质或者身体里面含有大量的化学物质，最常见的就是长期性的烫头发、癌症患者化疗而引起的脱发。

7、感染性的脱发

如果头皮受到了细菌、真菌、病毒、寄生虫的感染，会抢夺毛发里面的营养物质，从而缩短了毛发的生长期，导致大量脱落。

肤康中研马主任简介

8、症状性的脱发

济南肤康中研皮肤病医院马主任介绍说，平时生活工作压力比较大、极度的减肥会引起人体的营养不均衡，导致缺铁性贫血，红细胞主要是给身体运输氧气来维持其他细胞正常的功能，如果严重缺乏的话细胞的功能就会降低，引起身体严重的缺血，从而导致脱发

9、先天性的脱发

头皮发育缺陷会出现头发完全缺失或稀疏。

10、季节性的脱发

一般到了夏天头发会变得比较脆弱，经常受到高温的影响，导致毛孔的扩张，大量的汗液油脂就会流出来，导致脱发严重。积极的寻找导致脱发的原因并且对症治疗，保证营养的均衡，避免不良的情绪。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信【zypfzj】

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导致脱发的十种原因 脱发如何挽回

您好：
一、脱发有十大病因

1.雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2.神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3.内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

4.营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5.物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6.化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7.感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8.症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9.先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

10.季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

二、如何防脱发

1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。

3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7.用温和的洗发水洗头，选择适合你发质的洗发水

查看成分，寻找温和的洗发水。温和洗发水能帮助保持头皮和头发健康。检查洗发水的成分，看看它是否温和。避开含有硫酸盐、对羟基苯甲酸酯和（或）磺酸盐的产品。你买的产品最好第一成分是水，第二成分是羟乙基磺酸盐或葡萄糖苷。

温和洗发水通常含有磺基琥珀酸酯、烷基磺基甜菜碱和两性基二乙酸。

硅、聚季铵盐和“瓜尔胶”都是很好的护发素成分。

8.食疗缓解法

黑芝麻 黑豆 黄冰糖 枸杞

方法：把已经泡好的黑豆和黑芝麻一起煮40分钟，然后加入枸杞、黄冰糖，换成小火煮15分钟就可以啦。

三、抗脱发小知识

1.不要总扎很高的高马尾

2.洗发水不要在直接倒头皮上，在手上起泡沫后洗发

3.护发素不能接触头皮

4.脱发严重要去医院

正确的洗发方法：

（1）用温水洗，温度太高的伤毛囊

（2）洗发前用梳子把头发梳顺，这样洗头发的时候就不会打结，减少掉发

（3）洗发水现在手上打泡，在抹在头发上洗

（4）吹头发的时候把头发翻过来，先用热风吹到6成干，再用凉风顺着毛鳞片方向吹到8成干，抹护法精油。

脱发的十大病因，看看你中了几条