尿液是身体的一面镜子，通过尿液颜色、排尿量和气味来判断疾病。正常情况下，刚刚排出的尿液只是有淡淡的异味，放置时间太久后可产生氨臭味。

部分人发现自己排出的尿液散发出咖啡味，这是怎么回事，难道是疾病来临了吗？

1、喝太多咖啡

咖啡中含有众多化合物，之所以咖啡有着独特的气味，主要得益于其中的羟基肉桂酸，这属于多酚类物质。咖啡进入体内后，羟基肉桂酸分解成代谢物，通过尿液排出体外，从而让排出的尿液有咖啡味。喝的咖啡越多，尿液中的代谢物就越高，产生的咖啡气味就越浓重。

2、脱水

咖啡因具有利尿作用，喝太多咖啡后会增加排尿量，易造成机体脱水，促使尿液中化合物升高，导致尿液发黄且颜色加深，同时也会散发出咖啡味。

1、恶臭味

泌尿系统受到感染可使得尿液变得浑浊，从而散发出恶臭味，尤其是化脓性肾盂肾炎和膀胱炎，使得尿液散发出腥臭味。

2、粪臭味

尿液散发出粪臭味，需高度怀疑膀胱结肠瘘。由于泌尿系统反复受到感染，使得肠道中粪便通过瘘管，从而进入膀胱，导致尿液散发出粪臭味。

3、氨水味

通常尿液放置时间太长会产生氨水味。若刚刚排出的尿液有刺鼻的氨气味，同时伴有气泡，应警惕细菌感染，最常见的是膀胱炎。

4、刺鼻气味

尿液散发出刺鼻的臭味，需警惕肾结石，同时伴有尿液颜色异常和浑浊，这是因为尿液中有高浓度的毒素和化学物质造成的。

5、苹果味

尿液散发出烂苹果味，应第一时间想到酮症酸中毒，尤其是糖尿病患者更应该重视。

6、甜味

通常肾脏疾病和尿毒症患者排出的尿液散发出甜味；尿液呈现浓重的焦糖味，应高度警惕槭糖尿病，这属于常染色体隐性遗传病，因为酶先天性缺陷而使得尿液中排出太多不完全的代谢产物。

7、硫磺味

一般吃太多芦笋会使得尿液散发出硫磺味，芦笋中含氨基酸甲硫醇，这是特殊蛋白质代谢后的最终产物，只要少吃芦笋就能改善。

8、腥臭味

尿液散发出腥臭味，应警惕肾盂肾炎或膀胱炎。特别是尿液腥臭且伴有食物腐败的气味，应及早就医检查，排除疾病的可能性。

温馨提示

当尿液出现异常气味时，先回想自己所吃的食物和药物，观察几天；停止用药后，尿液仍然散发出异味，还需及早去医院做相关检查，排除疾病的可能性。

另外，日常生活中应多喝水，每天的喝水量应达到2000毫升以上，白开水是最好的选择，喝水应做到小口慢喝，不能狂饮。

调整好饮食结构，少吃高油、高盐和高糖分食物，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮。保持适度运动，每天的运动量不能少于30分钟，一周坚持4~5次，能维持五脏六腑正常运作，增强抵抗力。

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