很多人对美的理解就是“骨感”。看上去身形比较瘦的人们，穿衣服或许会更好看，在社交方面也会更受欢迎一些。很多人为了追求这种骨感，拼命地减肥。突然有一天发现自己体重猛跌，这时你会作何反应？

不少人的第一反应是很高兴，觉得自己总算是瘦下来了，减肥也太轻松了。也有人会迅速地感觉到危机，自己明明没有刻意的节食，也没有增加运动量，为什么体重就突然下降这么多？是不是出现了什么问题？

突然间体重猛跌，是怎么回事？

正常情况下，人们的体重会处于一个动态的平衡中。比如在每天早晨，体重是一天中最轻的时候，而到了晚上，体重可能会比早晨重2-4斤左右，这多出来的就是水分、食物等。但总体的数值不会发生太大的变化。

当你发现自己的体重在短时间内，比如一个月内出现了减重达到5公斤左右，就可能存在异常问题，又或者按照人们的总体重进行计算，下降的幅度超过了5%的时候，可能暗示异常。

体重下降过快，警惕4个原因

第一、甲状腺功能亢进

在甲亢患者身上，人们可能因为疾病因素引发体内的甲状腺激素分泌异常旺盛，并且可能导致身体内的代谢功能也有所加快。人们进食的食物没有发生改变，但是身体消耗的能量在不断地增多，也会更容易出现消瘦、体重大幅度下降等表现。可能还会伴随着怕热、大量出汗、无法控制情绪等问题。

第二、糖尿病患者

和前者一样的是，这属于疾病因素。由于糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足，无法将食物中的血糖充分地转化为人体所需要的能量，为了弥补人体生命活动需要的能量，就会不断的消耗蛋白质、脂肪作为能量，从而引发体重的大幅下降。

出现这种情况后，患者应该及时地检查血糖，并且通过科学的治疗和调理方法来稳定血糖水平，从而保护健康。

第三、癌症等恶性消耗性疾病

在胃癌、胰腺癌、肠癌等消化道癌症出现后，可能因为癌细胞不断地抢夺人体内的营养而造成消瘦。而且癌症也可能影响人体的进食，从而带来食欲不振、消化不良等问题。很多人也会因此忽视体重的下降。癌症的高风险人群，也应该定期筛查癌症，并且警惕一些典型的癌症信号，比如体重莫名消瘦，腹痛、发低烧等。

第四、服用某些药物

对一些人来说，长期服用一些药物也可能给人体带来体重减轻的影响，比如酚酞片、奥利司他、二甲双胍等，可能在服用后影响人体内的脂肪吸收或者正常的食物代谢过程，从而起到了变相减肥的作用。因为药物引发的体重消瘦，往往能够在停药后逐渐好转。但是需要提醒大家的是，为了治疗疾病而选择这些药物的时候，停药也应该考虑清楚，谨遵医嘱。

虽然很多人都希望能够有一个苗条的身材，但并不是体重下降就一定是好事。突然间体重骤降，很可能和4个因素有关，及时排查，也能避免健康出现异常。人们可以每周或者每个月测量一次体重，也能更好地掌握自己的健康状况，作为一个判断身体健康的重要指标。

参考资料：

1、无缘无故身体突然变瘦，是病吗？医生直言：或许与4个因素有关·北青网·2021-2-8

2、体重下降和减肥并不等同，这个指标下降才算减肥成功·人民网-科普中国·

2021-7-26

3、千金难买老来瘦？老年人体重下降或患衰弱综合征·人民网科普·2019-1-25