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怀孕是一个既幸福又辛苦的过程，孕育生命让女性完成女人到妈妈的蜕变，同时怀孕也会让女性身材走样，从一个小姑娘变成一个大腹便便的“黄脸婆”。

在孕期，除了我们知道的那些明显的改变外，还有一些难以启齿的小变化，就比如在怀孕后，孕妇感觉自己变得“爱放屁”了。

最近，一位孕期准妈妈在群里发布一条这样的消息，着实让群里的宝妈们哭笑不得。

这位孕妈说自己从怀孕三个月开始就经常的“放屁”，而且味道还特别的浓重，甚至把老公弄得都不想和她继续再睡一间房。

令这位孕妈不解的是：自己明明排便也正常，而且肚子也没有腹胀的感觉，怎么就会怎么爱放屁呢？

所以就来宝妈群里里咨询一下，看看大家在怀孕的时候，有没有出现爱放屁的情况。

这个问题一抛出，群里各位宝妈都纷纷发表了自己的观点。不看不知道，原来大部分怀孕的妈妈在孕期都有过类似的情况。

女性在怀孕后，身体内的激素发生变化，进而影响体内的内分泌消化，所以在孕初期的时候，孕妇会出现频繁放屁的情况。

而随着孕期孕肚的增加，孕妈对于身体各个器官不能细致地控制，也会导致肚子有气，变得非常容易放屁。

其实，在孕期孕妇爱放屁是正常的生理现象，准妈妈们不必过于担心，只是因为胎儿在子宫内成长，影响了肠道的蠕动情况，导致体内堆积气体，所以就会变得“爱放屁”。

1） 胎儿发育

随着孕周的增加，胎儿在母体内也会不断的长大，子宫也会被撑得越来越大。撑大后的子宫自然而然地就会压迫到其他器官。

就像在孕期，孕妇尿频的现象就是因为子宫压迫到了膀胱所致。而孕妇爱放屁则是因为子宫压迫到肠道，影响消化的原因。

2） 内分泌改变

女性在怀孕之后，身体内的激素也会发生转变，导致孕妇的情绪极其不稳定，容易多思焦虑。

不少孕妇在孕期喜欢唉声叹气，所以这个时候体内的气体增加，也会造成特别爱放屁的情况。

所以那句“让孕妇多开心开心，就能少放屁”的话，看来并不是开玩笑，随便说说而已的。

3） 补充营养导致

在孕期，为了孕妇的健康和胎儿的发育所需，家人总是会给孕妈准备各种各样的营养品，其中蛋白质的含量往往会大量补充。

而蛋白质在肠胃里消化的时候，会产生乳糖不耐受的情况，就会导致气体在体内堆积，爱放屁。

对于怀孕后放屁味道很浓重，也是因为高蛋白质食物在消化后还会分解出硫化物，这类物质就会使我们排出的气体变得味道浓重。

所以在孕期，为了避免尴尬，孕妈的饮食还是要以清淡为主，这样才是最有利于孕妇和胎儿的健康的。

写在最后：

在孕期，孕妇频繁“放屁”自然会让自己尴尬不已，尤其是在外面的公共场合，甚至一些孕妈为了避免尴尬而自主憋着不排。

但其实，孕期放屁是很正常的生理现象，一味地憋着只会让气体更加堆积，导致孕妇的肠胃更加不舒服。

所以，如果孕妇要排气就安心地排，有想要排气的情况恰好也说明胎儿发育良好，这样想想后，反而倒没什么可觉得羞愧的。

怀孕期间老是放屁太尴尬，这到底是为什么？

孕期老放屁，放屁很臭这是什么情况？

这个话题可能很多孕妇都有点难以启齿，孕期经常放屁难免很尴尬，但是这是正常现象，所以孕妈们先不要太担心。

怀孕后容易放屁，并不是母体，或者胎儿出现问题，具体原因我们接着往下看。而是某种胎儿在传递健康信号。

1、孕激素

孕激素又称女性激素，其作用就是维持妊娠稳定，保证孕期的正常。

怀孕后体内的孕激素水平也随之升高，从而引起肠胃蠕动减慢，消化能力减弱。食物在胃肠内停留时间过长，就会产生气体，从而需要排出。因此孕期排气多，说明孕激素分泌正常，胎儿安全。

2、胎儿增大

体内胎儿长大到一定程度后，会抢占肠胃的地盘，使得胃部变小，食物无法储存过多，肠胃蠕动也因此受影响，不能及时消化食物，产生气体。因此孕期排气多，说明胎儿在正常长大。

3、饮食变化

怀孕后，孕妈的饮食结构自然会发生变化，孕期内的饮食都特别注意营养，而一些蛋白质丰富的食物、淀粉类的食物，食用后都容易产生一些气体，引起排气增多。

当肚子有气时，千万不要因为尴尬什么的不排放出来哦~

常常憋着不放，肚子容易发胀、发硬，引起便秘，一旦便秘排便用力就可能引起宫缩。

而且便秘还会使食欲下降，营养变不能补充充足，导致免疫力下降。

而且这种气体是种废气，不排出就容易通过胎盘传递给胎儿，对胎儿的健康造成影响！

老是放屁的确也是很尴尬的事情，平时只要注意这些方面，便可以有所缓解。

1.少食多餐：能够有效缓解胃肠压力，食物得到及时消化，便会减少气体的产生。

2.多吃蔬菜：新鲜蔬菜、粗纤维的食物，能够加快胃肠蠕动；减少蛋白质类、淀粉类食物摄入，防止产生臭气。

3、多喝水：多喝水，保证肠道通畅，防止便秘，减少排气。

5、多运动：适度的运动，可以改善胃动力，促进消化，防止便秘，减少排气。

孕期放屁是正常现象，有屁就要放，过多久可以适当调节一下哦。

怀孕期间频繁放屁，与胎儿的发育有关系吗？

很多孕妇在怀孕后经常会放屁，而且还是那种又响又长的屁。特别是在人群中，虽然令孕妇感到尴尬，但是又忍不住。其实，孕妇在怀孕期间之所以会频繁放屁，与胎儿发育有着密切的关系。

孕妇怀孕后身体会分泌各种孕激素。而其中的 绒毛膜促性腺激素和黄体素，会影响胃酸的分泌。 胃酸分泌减少，对食物的消化便会变慢。而且会影响孕妇的胃口，使孕妇孕吐进食少。因为胃酸的减少、肠胃蠕动会变慢，从而使孕妇容易放屁。

并且由于孕妇怀孕的月份再不断增加，胎儿也在不断长大，膨大的子宫会压迫胃肠道，使肠蠕动变慢，从而容易产生胀气，胀气多需要排气，也就是放屁。

再加上孕妇孕期容易饿，吃的便很多。这就导致孕妇有很多宿便在肠道，会产生气体。孕期吃的多孕妇更容易放屁。如果孕妇吃的食物比较油腻，那么放的屁还会带有臭味。

怀孕期间不仅会频繁放屁，还会频繁拉大便，这是由于增大的子宫会压迫到直肠，导致直肠所占面积变少，容积变小，自然容不下大便。

孕妇频繁放屁与胎儿发育有很大的关系，但并不会影响胎儿发育。在孕中晚期，因为胎儿发育变大，膨大的子宫会压迫到胃肠道，可能会使孕妇放屁变的频繁。

虽然说孕妇放屁是一件非常正常的事，但是如果放屁带有臭味就要值得注意了。这是孕妇消化不良所致。

孕妇在怀孕期间频繁放屁是正常的，（没有臭味）。这是因为怀孕的缘故造成的，与胎儿发育息息相关。越到孕晚期，胎儿发育的越大，对胃肠道的压迫越大，那么放屁就会越来越频繁。孕妇平时也可以少吃容易胀气的食物，如：土豆，萝卜。虽然说放屁是一件不雅的事，但是有屁也不能硬憋着，所以，孕妇们，开心的做个“放屁大王”吧。

我怀孕的时候也是经常放屁，本来孕前就屁多，孕后更是又多又臭，在家和公司倒是还好，没什么尴尬的，他们都喊我“屁王”，我也欣然接受，就是最怕在上下班的公交车上，得憋着屁不敢放，实在是难受，憋不住的时候，一个屁能熏到方圆五排座位的位置，实在是尴尬！

正如最近的抖音红人韩美娟说的：“百因必有果”，孕期“屁事”究竟是什么因导致的果呢？

1、胎宝宝导致的“屁事”首先由于怀孕的关系，孕妇体内激素势必会产生变化，变化的激素会导致孕妇括约肌松弛，胃液里的胃蛋白酶减少，最终影响肠道消化，消化不好肠道自然产生胀气，然后一个又一个的屁就产生了。其次孕期胎宝宝是不断生长发育的，胎宝宝从刚开始的受精卵慢慢发展到一个西瓜那么大，孕妈妈的体内的器官会受到压迫，肠胃受逐渐扩大的子宫压迫，导致肠胃蠕动变慢，最终影响消化，胀气增多屁自然就增多了。

2、孕妈妈导致的“屁事”首先孕期孕妈妈会经常感到饥饿，所以总想吃东西，东西吃得多了，容易积食、消化不良，最终胀气屁多。其次有可能是孕妈妈吃了含有水苏糖、棉子糖的食物，比如萝卜、黄豆、红薯、南瓜等，这些食物孕期每次食用不要过量。

1、多散步多走路，不要久坐。

2、少食多餐，少吃容易胀气的食物，多吃一些含粗纤维的食物，促进肠胃蠕动。

怀孕，让很多准妈妈开心的同时，又感到诸多烦恼，比如怀孕后，准妈妈老感觉肚子咕噜咕噜的，频繁放屁，有时候出门在外特别尴尬。

那么，怀孕期间频繁放屁，和胎儿的发育有关系吗？

我觉得有很大的关系。

怀孕期间频繁放屁，是因为怀孕后，准妈妈身体内大量的雌孕激素升高，引起胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减弱，胃排空的时间延长，所以更容易产生肠道胀气。

其次，随着胎儿的发育长大，准妈妈的子宫也会不断扩张，所以压迫到了体内的器官肠胃，导致肠胃蠕动缓慢，造成准妈妈消化不良，这也是放屁频繁的一个原因。

再者，准妈妈频繁放屁，还可能是准妈妈吃了一些容易产生胀气的食物，比如洋葱、土豆等。

1、合理膳食，少吃多餐，吃些容易消化的食物，比如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果，避免食用含有粗纤维的食物。

2、养成每天排便习惯，促进肠道蠕动。

3、适当地运动，也可以促进肠道蠕动，缓解腹胀现象。

4、补充足够的水分。

是有很大关系的，很多孕妈妈会在怀孕后经常放屁，可能会觉得很尴尬。但是放屁在怀孕期间是正常的现象，下面我们就一起看一看怀孕期间频繁放屁与哪些因素有关系呢？

女人在怀孕以后最为明显的变化就是激素分泌水平发生变化，这时候雌性激素和孕激素分泌增高，难免会对肠胃等各个方面造成刺激，尤其是激素分泌变化幅度较大，是对于肠胃的刺激也会增大，这也就导致孕妈妈在怀孕以后肠胃功能减弱，尤其是对食物的消化方面造成一定的阻碍，这时候肠胃就可能易产生气体，导致放屁多的情况，而且一般情况下放出的屁都还比较臭。

怀孕中后期，胎儿逐渐增大，子宫扩张，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。容易腹胀，放屁频繁。

第三、饮食不当

孕期饮食习惯不当会加重这种状况，很多孕妈为了多摄入营养，饮食量往往超标了，吃多了务必会导致积食，尤其像红薯、洋葱这类容易导致胀气的食物，这些东西吃多了会引起胀气，会对于肠道功能造成负担，所以更容易放屁。

孕妈妈要解决经常腹胀放屁的状况，在饮食上要多加留意，尤其要多吃高纤维以及容易消化的食物，平时还要多喝水排毒，也可以适当喝点酸奶，对消化功能有一定的帮助。

此外，运动是促进肠道功能不错的办法，孕妈饭后散步对身体有不少好处，孕妈也可以在家来回走动，同样能促进排气和消化。

“ 好尴尬啊，又在电梯中放屁了 。”这是一位怀孕25周的孕妇来医院看病时的自诉。她身为职场白领，公司的楼层高达35层，她每天要去32层，怀孕22周之后她总是喜欢放屁，特别就是在密闭的环境中，电梯就是其中一个。

她描述到：“本来想憋住，可是电梯里太挤，空气不流通，胸口闷闷的，时不时就有一种想放屁的感觉，究竟为何会这样？难道跟我的胎儿有关系？”

一： 怀孕早期（孕14周以下）激素分泌增加 ，特别是孕激素的上升，降低了胃肠道平滑肌的张力，致 胃肠蠕动减慢 。同时孕激素增加，胃排空时间及胃肠道之间运输时间延长，胃贲门括约肌出现松弛，胃内容返流至食管。 孕妇出现消化不良，产气增多，放屁增多。

二： 怀孕中后期（孕14周以上） 子宫不断增大， 压迫到肠道 ，长期刺激肠道致使肠道不容易蠕动，脾胃功能减退，食物难以排出， 致使便秘 ，肠道内的产气菌不断产生气体，从而 放屁次数增多 。

从以上两点看， 放屁多这种表现跟胎儿并无关系 ，属于孕妇自身体质问题。

肠道里的菌群肯定会产生气体，但是大多情况下产气量会在一定范围内， 正常人每天放屁的次数在5~10次为正常，连续几秒钟放屁算为一次。

孕妇自身容易便秘，产气量也会增加，在20次以下为正常 ，超过了可能是以下原因引起：

1. 短时间内大量饮食 ：在一个小时进食的大量长期的食物，比如大豆、芋头、洋葱等，容易引起产气增多，特别和碳酸饮料、啤酒一起使用产气更多。

2. 消化不良 ：进食了不清洁，冰冷的食物等导致胃肠道炎症时，肠道菌群失调，肠腔内产气菌明显增多，并且肠蠕动增快，可以导致肠腔过多的气体排出。

3. 消化道疾病 ：如胃溃疡、慢性胃炎、肠痉挛对于孕妇是比较常见的。另外还有胃癌、大肠癌、直肠癌等重大疾病也会引起放屁增多。

1.没有味道或者硫磺味：身体处于 健康 状态。

2.臭鸡蛋味：肉类，蛋白质的食物吃得太多了，食物还没有完全的被小肠吸收，就进入了结肠，并且在结肠处的细菌分解的作用下，产生类似氨臭气味的味道。

3.粪臭味：由于暴饮暴食或者是吃太油腻的肉食，消化不良导致的这种现象。

4.臭水沟味：胃肠道炎症中常见，肠道可能有细菌感染，大肠埃希菌感染比较多见。

5.鱼腥味：通常这种情况出现，往往提示消化道出血。

1.首先少吃肉类食物，多吃蔬菜：

消化不好是放屁多的最常见原因，缺少膳食纤维容易诱发产气多，而蔬菜比肉类好的原因正是含有膳食纤维比较多。

2.减少淀粉类食物的摄入：

如果放屁多，则需要尽量减少淀粉类的摄入，因为摄入过度，会改变肠道菌群，引起产气增多，如果放屁次数多于20次，需要把淀粉类食物减少一半的量。

3.尝试多运动，练习憋气：

看起来很不可思议，憋气可以减少放屁的次数，主要原因在于如果经常放屁时，机体会有负反馈，即使产生一点点气，也会促进肛门括约肌松弛，诱导放屁，所以憋气加上运动可以抑制反馈发生，避免排气过多。

孕妇放屁多与少，与胎儿并无关系！勤运动，少吃肉，练憋气，克放屁！

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

怀孕期间因为激素水平的关系可能会导致胃肠道功能的变化，继而会出现放屁增多这样的现象。一般情况下跟胎儿的生长发育没有太大关系。

怀孕给很多女性身体带来了巨大的变化，不管是外形还是内部都或多或少的让准妈妈感到不方便，除开变胖以外，可能最尴尬的就是放屁了。那么为什么有些准妈妈会在怀孕期间 频繁放屁？

怀孕以后，准妈妈最直接的变化可就是肚子越来越大，而造成这一变化的原因就是小宝宝的入住。 这里需要说明的就是子宫随着宝宝长大而越来越大。这样一来就容易压迫到肠子的，自然也就影响肠子对食物的消化。

此外怀孕初期激素分泌转变所致。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高。有可能导致胀气。

最后也有可能和准妈妈日常饮食有关，因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。

注意：怀孕期间如果只是单纯放屁，不用太担心。如果同现其它情况，建议及时就医。

很多准妈妈在公共场合，为了避免尴尬就尽量憋着不放屁，其实这样对于 健康 是十分不利的， 在这个时候孕妇经常忍着的话，就会给身体带来很大的伤害，身体当中这些多余的废气排不出来，肠道当中的一些病毒和细菌就会逐渐的滋生

　事实上孕妇怀孕期间“屁多”是一件很正常的事情，多半是因为胀气而导致的。所以各位孕妈妈不要过多的担心，“屁多”完全是不会对胎儿造成影响的，也千万不要去憋屁，但是一定要小心提防便秘。

如果准妈妈觉得自己老要放屁，尤其在公共场合十分尴尬，那么不妨生活上进行以下调整：

1、每顿少吃点，多吃几顿：

这样就可以减轻给肠胃带来的负担，通过少食多餐来应对胃酸分泌少的情况。这样放屁也会有所减轻。

2、通过运动促进消化

怀孕让准妈妈 越来越胖，这也使得部分准妈妈不想动。增加了肠胃活动负担，准妈妈可以在怀孕期间选择适合的运动，来加肠胃动力。

3、调整饮整：

正如前文所说的，有些饮食会导致准妈妈胀气，不如适量减少这些食物摄取。多吃一些好消化的食物。特别是对于一些新鲜的水果和蔬菜可以多吃一些，这样就能增加食欲，而且也会增加肠胃的蠕动，可能放屁的情况就会逐渐的缓解

健康 的饮食和规律的作息，是促进胎儿 健康 发育的关键，所以孕妈一定要养成良好的习惯，不仅有助于自己的身体 健康 ，还能生下一个 健康 可爱的宝宝

不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。

一般是3种原因导致孕期出现放屁情况，孕期排气增多，可能是胎儿体积变大，被增大的子宫压迫到了孕妈胃部，导致不能马上消化食物，出现排气症状。

除此之外，孕妈体内出现了孕激素，是为了稳定怀孕状态，孕激素提高了，肠道蠕动就变小了。因此出现了排气增多的情况。

当然孕妈的饮食不当也会造成经常排气。

首先怀孕后，由于子宫扩张会压迫孕妇的身体脏器，造成部分脏器移位，引起一部分身体机能的异常，譬如：怀孕的人容易尿频、漏尿，就是由于子宫的扩张压迫肾脏、膀胱引起的。

虽然日常生活中会有些尴尬，但是孕期爱放屁也是属于一个正常的现象，对于胎儿发育的影响只占一小部分，当然这和每个人体质的不同也有一定的关系，下面就来简单介绍一下我所了解到有关为什么怀孕后频繁放屁的原因吧。

1.怀孕初期，孕妇的身体激素分泌转变容易产生胀气的症状，怀孕后胃部的排酸能力较差，胃酸分泌相对过少，胃部消化能力减弱。

2.怀孕的中后期，由于子宫的扩张压迫肠道，使得肠道不容易进行消化蠕动，脾胃功能在代偿的表现，孕妇的基础代谢会比正常人繁重，脾胃负担加重。而脾主运化，运化功能不跟上自然就容易产生胀气，引起频繁放屁。

所以整体来看怀孕后对于胎儿最大的影响大概是在孕初期孕妇在胃不舒服时，食欲变差，不能摄取到足够的营养，从而造成宝宝在孕初期的营养缺失。

所说不是大问题但是家人和孕妇都要仔细平时要多注意饮食、运动和休息，饮食多以清淡易消化的食材为主，少食多餐，对于容易造成胀气的食物就要少吃。就可以减轻频繁放屁的现象了。当然上面也有说过每个人的体质不同现象也不一样，所以也要注意不要轻易忽视。

不知道题主宝妈是这么想的，胎儿是在子宫内的，而放屁是由于肠道功能引起的，两个之间完全没有联系，如果非要有联系的话，那也是勉强考虑胃肠道蠕动会导致早产。毕竟胎儿的房子与肠子还是被隔离的。

胎儿的发育主要跟自身的染色体，结构，是否被感染等因素有关，其中说到了感染，有些感染也可以同时伴随肠道症状，进而出现频繁放屁，这个巧合是很少的，宝妈们也不用对号入座。

总结，怀孕期间频繁放屁，与胎儿的发育没有关系，但是孕晚期会影响肠道功能。祝好孕。