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足月出生的宝宝体内所储存的铁足够使用4-6个月，在这期间宝宝通常不会遭遇贫血的问题。然而，出生6个月后，宝宝能够从母乳中获得的铁元素就无法完全满足其生长发育的需求了。此时，如果不及时合理添加辅食，那么宝宝就有可能面临缺铁性贫血的问题。
缺铁和缺铁性贫血对宝宝生长发育产生的负面影响已无需赘述。因此，相比事后补救，提前预防就显得更为重要。
通常，引起宝宝缺铁的原因有三：第一，先天储铁不足，宝宝体内的铁储备主要来自妈妈，因此如果妈妈在孕期严重贫血，那么宝宝也比较容易出现贫血的现象。
第二，生长速度过快，快速的生长发育使宝宝对铁的需求量增多，而这种情况下如果未能及时合理添加足够的含铁食物，那么很有可能导致宝宝贫血。
第三，疾病所致，肠道类疾病有可能引起铁吸收障碍，如果存在消化道出血等问题，也会使得铁流失过多。
较为明显特征便是面色、口唇粘膜及眼结膜苍白、食欲下降、指甲薄脆；此外，在情绪上会表现为易烦躁、对周围的事物兴趣下降、注意力易分散、记忆力变差等。
如果怀疑宝宝存在贫血问题，家长要特别留意观察宝宝是否出现这些“症状”，一旦感觉有异常，要带宝宝尽快就医，做到及早诊断、及时干预。
··当然，预防同样重要，对于母乳喂养的宝宝来说，满6个月时就要开始添加辅食，而宝宝的第一口辅食最好是婴儿营养米粉，其中所含的铁有助于降低宝宝缺铁性贫血的发生率。之后，随着宝宝月龄的增加，可以逐渐适时为宝宝添加红肉、虾米、蛋黄、动物血、紫菜、菠菜、红枣对补铁有帮助的等食物。
需要提醒家长的是，维生素C能够促进铁吸收，因此在为宝宝添加富含铁的食物时，也要注意富含维生素C的水果和蔬菜的补充。此外，牛奶中的钙会抑制铁的吸收，所以吃补铁食物的同时注意不要喝牛奶。
在为宝宝添加补铁辅食时，你有什么心得？快评论分享给更多爸爸妈妈吧！~
如何判断宝宝是缺铁了？宝宝缺铁会有什么表现
很多宝宝的成长过程都会遇到缺铁的问题，铁是人体必须的元素之一，一旦宝宝出现贫血症状被发现时已经是缺铁比较严重了。宝宝如果长期缺铁，对宝宝的智力和身体发育都会有一些不好的影响，那么怎么判断宝宝缺铁？1、可以通过宝宝的肤色来判断。缺铁会引起宝宝贫血，所以如果宝宝肤色发白，不红润，嘴唇也是发白，就可能是缺铁性贫血引起的。
2、缺铁宝宝的指甲与手指的连接处还会开裂、嘴角也会有开裂的情况，家长也可以根据这症状来判断宝宝是否存在缺铁的问题。
3、宝宝缺铁还会出现头发枯黄、爱哭闹的情况，同时伴有经常的厌食挑食，还会有非常烦躁不安、注意力不集中等症状。
4、宝宝缺铁的话引起抵抗力会变差，会经常有感冒、湿疹等问题，很多妈妈都觉得这只是皮肤或者环境的问题，就没在意。但如果宝宝反复生病，往往是因为体内营养失衡，铁摄入不足，抵抗力也自然下降。
要想预防宝宝宝宝缺铁的话，哺乳妈妈应多吃点木耳、猪肝、鸭血等含铁量较多的食物来补充身体的铁质，而且宝宝在1岁前，如果给宝宝添加配方奶的话，应该喝强化铁配方的奶粉。
如何判断宝宝是缺铁了？宝宝缺铁会有什么表现？
在小孩年纪较小的时候，成长发育速度是非常快的，爸爸妈妈理应为小孩身体内补充微量元素和维他命，这种不但可以促使小孩的骨骼生长，还会继续对孩子的脑部发育产生一定的协助，一旦身体内某类原素欠缺就会有很有可能会让小孩导致一定的伤害，因此爸爸妈妈理应在日常生活当中多观察小孩，当孩子发生一些不好的情况，还要按时地选准缘故，立即地为小孩开展营养补充。如何判断宝宝是缺铁了？宝宝缺铁会有什么表现？
一、发生贫血症状许多孩子都会在年龄较小的时候发生贫血症状以后，有有可能是由于身体内缺铁的缘故，假如爸爸妈妈不及时的为小孩开展补铁得话，就会有很有可能会让小孩身心健康产生一定直接影响，与此同时比较严重缺锌的小孩在发生缺铁性贫血的情况下会有脸色发白，嘴巴和上眼睑都没有血色。当孩子发生这一病症的情况下，这么就需要立即在日常的饮食搭配之中给孩子吃一些含铁比较丰富的食物来填补小孩身体内的铁，规避小孩由于贫血而致使别的的症状。
二、思维迟钝，精力不集中许多家长在日常生活当中被察觉孩子在学习方面会有思维迟钝，精力不集中的病症，在这个时候爸爸妈妈还要留意小孩是不是由于身体缺铁而致使的这种状况，与此同时缺锌的宝宝都不喜爱开展主题活动，有可能会发生消化不良的病症，爸妈一定要及早的关注下去并立即为小孩填补铁。
宝宝缺铁会有贫血症状，小孩会有面色苍白，嘴唇苍白，耳呜，记忆力减退等病症，会影响到宝宝身体的正常发育，爸爸妈妈必须立即给孩子填补铁制，平常要多教育孩子吃些含铁成分强的食材，能合理改进小宝宝缺铁的症状。宝宝缺铁还会继续发生食欲不佳的状况，平常要补给小孩身体内必须的含铁，而且父母要制订有效的饮食计划，多吃些西兰花和肝类食材，可以具有补铁的作用，这种食物中富含充足的铜元素，小孩身体缺铁还会发生免疫力下降。宝宝缺铁容易生病，宝宝缺铁自身免疫力会降低，而且会经常会出现得病的状况，这样的事情很有可能是宝宝身体内缺锌导致的，父母要了解宝宝缺铁的主要表现，而且要及时填补小宝宝小孩身体内必须的含铁，必须适度给宝宝辅食添加。