正常人的眼白都是纯白或瓷白，有的会稍带点黄色。但如果出现一些身些疾病或是外在因素，就有可能导致眼白出现不正常的颜色，比如眼白发黄。眼白发黄并不是一个轻松的病症，一旦有了这些症状，就必须得给予对症的处理。但在治疗的同时，还要明白具体病因所在。

1、用眼过度

用眼过度会导致眼睛疲劳，从而也会引起眼白发黄。现在的年轻人长时间使用电脑、手机等电子产品，再加上不节制的熬夜以及过度的工作时长和压力都会使眼压加大，从而可能引起眼球充血、眼白发黄等症状。如果实在需要长时间面对电脑，建议自行配个防蓝光眼镜，对眼睛也可起到一定的保护作用。

2、上火

传统中医学记载：肝开窍于目。当身体出现肝火、胃火旺盛脾胃时就会导致肝气郁结、排泄功能降低，引起胆汁排泄不畅，诱发眼睛发黄。在平时饮食中，多多饮食清热降火的食材、茶饮进行预防，比如冬瓜、苦瓜、菊花茶、金银花等。与此同时，还应少吃火锅、辛辣、油炸、烧烤等这类诱发肝火旺盛的食物。

3、无节制的饮食和滥用药物

长期过度饮酒会导致肝损伤、肝功能出现异常，从而引起眼白发黄。而“小黄人”就是指长期大量食用带有天然胡萝卜素的水果和蔬菜导致的。其次，在长期服用带色素药物也会引起眼白发黄，比如如利福平、三黄片等。

4、黄疸

黄疸一般是肝胆疾病引起，比如肝硬化黄疸分为溶血性黄疸、肝细胞黄疸、阻塞性黄疸等，这些类型的黄疸都会引起患者眼白发黄。同时，这些患者还会出现皮肤黄、尿液发黄等病症。

其次，胆囊炎、胆管结石、肝炎等疾病会引发身体内胆红素升高，当身体无法及时排泄掉多余的胆红素，也会导致眼白发黄、巩膜黄染。

通过以上原因的列举，相信大家对为何眼白发黄有了一定的了解。因此建议在日常生活中注意作息规律、营养均衡，减轻工作压力、避免上火等；与此同时，在使用电子产品时也应有节制的用眼。一旦出现眼白发黄的情况，切不可随意忽视，及时就医才是上上之策。只有在在明确发病原因的基础上再针对性的治疗，才能有效的发送眼白发黄的情况。

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参考资料：《眼白发眼白发黄是怎么回事》，凤凰，2020-04-11