近几年手机科技发展十分迅速，各种新技术热词不断上映，屏幕高刷新率、曲面屏、折叠屏、16G内存、5G双模、海思麒麟990-5G芯片和国产鸿蒙操作系统等等，现在的手机更新换代速度实在是太快了，很多人使用手机都是“吃着碗里想着锅里”，意思就是看着手里的手机又想着新上市的手机，所以很多人在购买新机后都把淘汰下来的手机留给父母长辈或子女使用，淘汰下来的手机使用起来并不顺利，很多中年人和老年人经常拿着手机到我维修店咨询：为什么这手机在我儿子或媳妇手里使用就没问题而在我手里就经常出现内存不足的情况？
手机内存不足
很多人的手机在使用时或下载软件时突然跳出“窗口”提示内存容量不足，此时手机无法下载软件，就连正常操作也受到了一定的限制，有些懂点手机知识的人会可以看一下手机可用内存容量，可看了内存容量后就更加懵了，奇怪了，手机内存容量还没满啊，为什么手机提示我内存容量不足？其实大家理解的“内存”并非是真正出问题的内存，我们在买手机的时候应该知道，销售员也介绍，例如：手机配置2G 64G、4G 64G、6G 64G、8G 128G、16G 512G等等。前者是9手机【运行内存】，后者是手机【硬盘存储内存】，手机跳出“内存不足”大多情况下都是手机【运行内存不足】，此时，手机表现出十分卡顿的运行现象。
手机【运行内存】跟【存储内存】性质不一样
如果大家不理解手机的运行内存跟存储内存的区别，我举个好理解的例子吧，手机的【运行内存】就相当于电脑的【内存条】，手机的【存储内存】就相当于电脑的【固态硬盘】，这下大家可以理解了吧，运行内存是负责配合CPU芯片处理各软件和操作系统的数据，每个打开的软件或后台运行中的软件都需要消耗运行内存容量。手机存储内存就相当于“口袋”的作业，手机里下载的所有软件都存储在存储内存里，也就是存在硬盘里。所以按作用与贡献来定义的话，手机运行内存比存储内存作用大，买手机时一定要选择大容量【运行内存】，想必大家这会应该会买手机了吧。
及时清理后台“挂载”的软件程序
重点知识：如何解决手机提示【运行内存不足】的问题？
上文我已经介绍过运行内存的作用了，那解决【运行内存不足】的问题当然还要找根源了。
首先，需要清理手机后台“挂载”的软件程序，把最近使用退出的程序全部清除“踢出去”，这种操作很多中年人或老年人都不会，他们认为只要把当前使用的程序画面退掉就可以了，其实他们只退掉了“当前”画面而没有退掉后台还在“挂载”的软件程序。
其次，我们需要卸载无用的软件，只要手机屏幕上出现软件图标，那么就需要消耗运行内存的容量，即便不打开程序也不使用该程序，运行内存始终需要加载它，所以卸载无用的软件，给运行内存释放空间。
最后，必要时可以“放最大的招”，那就是利用手机自带的【恢复】功能，一步操作即可解决所有烦恼，操作简单，解决方法最有效。无论你手机是什么品牌和什么型号，手机功能【设置】里都有“恢复”功能，可恢复用户自己设置，也可直接恢复出厂设置，前者软件和通讯录均保留，后者直接恢复到手机刚买时的状态。
以苹果手机为例，其它品牌手机一样操作
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手机老提示内存不足怎么解决啊？
vivo手机出现运行内存不足的情况，可参考以下方法：
1、调出斗绝后台运行软件空滚姿，一键加速清理后台；
2、卸载不常用的软件（软件的进程、插件等会占用运行内存）；
3、进入设置--应用与权限/更多设置--权限管理--权限--自启动--关闭不必要的软件；
4、进入设置--运存与存储空间--运行内存--开启内存融合，将RAM和ROM融合扩展；若有应用内存压缩选项，也可开启；
5、根据配置合理运行软件，若配置较低，尽量不要运行备誉对配置需求较高的大型游戏或多个软件。
手机明明还有很多内存却一直显示内存不足怎么回事怎么解决？
若使用的是vivo手机，可按以下方法处理：
1、重启设备，查看是否恢复正常；
2、进入设置--系统管理/更多设置--备份与重置/恢复出厂设置--还原所有设置--还原；
注：“还原所有设置”不会删除任何数据或媒体文件，仅会还原手机的所有设置（比如设置的壁纸、解锁样式、WiFi、默认开启程序、桌面布局等），以及部分第三方应用帐号需要重新登录，请确认不影响软件使用后再进行操作。为了数据安全，操作前建议提前备份手机数据。（可以进入云服务--设备云备份--备份数据类型--系统数旅悄据--返回--立即备份可备份部分系统设置和桌面布局；云服务并镇者--数据同步--打开WLAN、蓝牙等可将数据同步到云服务）
3、进入i管家--空间清理--扫描并清理垃圾缓存；
注：清理时请留意是否有重要数据，请提前备份，避免数据丢失无法找回。
4、请先备份好重要数据，进入设置--系统管理/更多设置--备份与重绝薯置/恢复出厂设置--清除所有数据。
注：“清除所有数据”会将手机恢复至初始状态，删除手机系统空间中的所有数据，包括帐号、系统及应用数据和设置、已安装的应用，请在操作前备份好手机端的重要数据。
5、若以上方法操作后未改善，建议进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。