腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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腋臭现象往往在青春发育期开始出现，除了父母遗传外，还受性腺（情绪及荷尔蒙）所影响。小汗腺的活动可以因热刺激、情绪变化和味觉的影响而变化。而大汗腺分泌汗液由神经支配，不受暑热影响，但受性腺影响。 青春期前，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，故不会发生腋臭。到青春期时性腺分泌旺盛，大汗腺腺体结构发育完整，大汗腺的数量也增多，伴之而出的是大汗腺分泌的汗液也增加，腋下的臭味也就在人的成长成熟中逐渐的散发出来，尤其是当夏季气温高、饮酒、紧张或情绪激动时，汗液增多，经皮肤表面细菌分解后产生的不饱和脂肪酸增多，臭味也就更加浓烈。

但是NM消融技术是不受季节和年纪限制的，最小的患者只有8岁。所以以后一定不要提，青春期不能根除腋臭，要等到发育完全后才能彻底根除之类的话。

有腋臭的人与没有腋臭的人虽然都有大汗腺，但在数量、质量和位置上都有很大的差别，日本学者曾经对此进行过详细的研究。腋臭患者的大汗腺的数量显著多于没有腋臭的人，没有腋臭的人大汗腺较少甚至没有。其次，腋臭患者的大汗腺与小汗腺数量之比为2.1，而没有腋臭者的这个比例仅为0.53，这两个方面的数据都说明腋臭者大汗腺的数量较之一般人都多。再者，腋臭症大汗腺在表皮下的位置不仅比一般人要深，其大汗腺的体积也比一般人要大。此外，腋臭患者的大汗腺腺管数量平均约为一般人的3倍，大汗腺腺管的数量的明显增多意味着分泌汗液的量也将成倍增加，由此可见那些大汗腺特别发达，分泌功能旺盛的人就很容易患腋臭。