在现实生活当中，有些人多多少少都会有一些抑郁症的症状，只是并没有引起太多人重视而已。抑郁症是现代人比较常见的心理疾病，特别是面临着激烈竞争的中年人是很普遍的，抑郁症是一种非常危险的心理疾病，如果长时间得不到有效的调节，很有可能会出现自杀等意外风险。
一、自卑的因素
自卑的人很容易出现抑郁，有社会因素，也有个性的因素，同时还有遗传因素，这些因素都会导致一个人产生自卑的情绪，长时间如此就会形成抑郁症。
二、心理压力
生活当中和工作当中所带来的压力，会让抑郁症更加普遍地出现在我们日常生活当中，很多年轻人面对高负荷的工作量和各种方面的压力，就会变得精神过度紧张焦虑，长时间如此就很容易形成抑郁症。
三、个性因素
有的人天生性格就不是很开朗，经常会觉得自卑，不能正常表达愤怒的人，是很容易得抑郁症的。
四、非心理诱发因素
长期服用治疗高血压和心律不齐等药物的时候，就会出现抑郁的症状，甲状腺功能减退也是抑郁的原因，可以使人体体重增加。特别是更年期的女性，患抑郁症的几率是比较大的，会经常有哭泣和失眠以及行为的改变。
五、节食减肥
如果一个人想快速减肥而采取节食做法的时候，就可能会出现抑郁的症状，导致抑郁主要是体内某些维生素和矿物质的缺乏而引起的。
六、缺乏运动
女性因忙于家务而缺乏运动，就会出现抑郁症，但是缺乏运动也会导致男性患抑郁症，阳光不足，经常呆在家里是很容易引起抑郁症发生的。
大家一定要充分认识到抑郁症的危害性，要保持良好的心态来预防此病的发生。在人际交往中，一定要保持良好的精神状态，要多做一些自己能够胜任的事情，这样可以让自己保持自信乐观以及积极上上和情绪高昂的状态，在这种状态下会对他人充满善意，而且对生活也充满希望和信心，在这种情况下，抑郁症就会远而避之。
人为什么会得忧郁症？
精神病人和抑郁症几乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一种表现形态。幻听幻觉，都是鬼作祟。一般精神病人会被好几个鬼控制，严重的会和鬼对话，会看到鬼的幻境和幻象，甚至会陷入幻境和幻象中不能自拨。
因此，我们经常看到精神病人自言自话，自己手舞足蹈，自说自笑，或不言自笑。这些现象，都是鬼在编谎话，演幻境剧，与鬼沟通的具体表现。
抑郁症是鬼利用患者脑袋比患者手脚运动量多的特点，强化患者的心理阴影，使患者感觉生活没有意义，使患者感觉生命没有价值，使患者感觉人间没有爱，使患者产生活着没有意义，使患者感觉死也可能是一个不坏的选择？的想法和尝试。
家人开导有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最亲的人，很难与患者沟通，因为双方都不可能在同一频率上沟通，你说东？他讲西。你踹狗？他捉鸡。你根本不知道怎么与患者沟通？你讲的再好，患者根本没有任何反应？
家人和朋友的这些鸡鸡肠子，根本逃不出鬼的手心。你就算是心理专家？患者根本听不进去。
患者更相信鬼所编的故事和鬼的谎言。家人和朋友很难和患者沟通时，能说到点上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。
鬼是一种只有灵和魂两个组成部分的生命，鬼没有肉身，因此，鬼不会受肉身的束缚。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不过是一个有思想的木偶，鬼操纵人就象玩手机一样方便。
人如果有破口？就会很容易被鬼附体。
什么是破口？破口是指人的负能量，指人的负面情绪，指人的负面言语，指人的负面行为，指人的自我为是，指人的自我为义，指人的自我为善，指人的反人类行为和逆天行为。
精神病人会看见鬼穿墙而入，穿墙而出的。鬼会扮演者成精神病人认识的人，或者是精神病人不认识的人，和精神病人对话，讲故事，讲是非，使精神病人陷入鬼所编织的故事中，而信以为真，而不能自拨，而不能摆脱鬼的控制。
由于鬼只有灵和魂，没有肉身，故，鬼喜欢附体于人，附体于动物，附体于偶像，附体于画象，附体于树木，附体于石头等。
鬼喜欢幽暗阴森和不卫生的环境。所以，精神病人一般的居所都是属于这样的阴、暗、潮、湿、甚至脏的环境。
现在的人，不知道鬼的厉害，往往买佛象，观音、小鬼回家供养，这种行为是很容易招鬼入屋的。
有的人喜欢买有人头骨图案的衣服穿，都是很危险的。
虽然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和权柄，人有给鬼命名的权柄。比如：色鬼，烟鬼，饿鬼，酒鬼等，都是人对鬼的命名，相应的鬼也会承认人对他们的命名。
害人，忽悠人是鬼的本性。
“鬼压床″，抑郁症，岀马仙，部分精神等都是鬼作祟。
讲人是否以佛有缘？是否以佛无缘？也是鬼忽悠人的鬼话。因为，真理就象太阳一样，既照有缘人，也照无缘人。只照有缘人的？不可能是太阳，只可能是手电筒。
鬼不怕佛，更不怕菩萨。鬼不怕法术，更不怕狗血和鸡血。鬼不怕和尚，更不怕道士。
鬼怕权柄。要钱的赶鬼都是骗子。真正的赶鬼是不要钱的。
人以稻麦为食，鬼以香火为食。稻麦多的地区，人囗众多，这是为什么14亿中国人集中在平原地区和沿海地区多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，灵异事件发生频繁，灵异事件发生频繁的地方，人才流失会发生，经济和民生会走下坡路。所以千万不要带儿童和孕妇去寺庙道观坟场等阴阴森森的迷信场所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。
鬼是一种没有身体的生命。在没有人类和动物之前，鬼已经存在了。
所以，鬼不可能是死人和动物变的。哪些说什么冤亲债主？哪些说什么鬼是死人或者动物变的，都是骗人的鬼话。
鬼由灵和魂两个部分组成，鬼没有肉身，因此鬼不属于物质界，鬼属于灵界的生命。所以，以物质作为研究对象的科学，不可能了解鬼。
精神病是灵界的病，药物治疗很难根治，只有寻找造物主。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。
精神病和抑郁症一般都是鬼控制人的现象，而且，不只是一个鬼，有大鬼小鬼，控制人。
精神病患者，很在意别人的眼光，很在意别人对他的眼神，对人的眼神非常敏感。
这是一个病愈的精神病患者告诉我的，她告诉我，她患病时，因为有攻击性，医院将她用铁链子锁起来，现在全愈了，脚和手还留下深刻痕迹。她告诉我，是造物主界入将鬼赶走，她才好的，这些鬼有时也想回来，但是，这些鬼现在并不敢再进入她的身体了。
她还告诉我，精神病患者有一个特点，就是，比一般人懒。
如果患者家属，儿女，在这样的鬼控制的环境里生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口进入，很难摆脱，却使不是精神病的情度，也是自卑、恐惧的情度。却使不遗传，也是有影响的。
除非造物主界入，使患者的儿女都得到深层次的释放和医冶。
得精神病，得抑郁症，单单依靠药物很难医治，要根治？必须寻找造物主。必须远离一切迷信活动。
如果从医学角度来讲，这种病也许是长期压力导致。或是精神系统的一种障碍，幻听，幻觉，多疑，恐惧～但是从佛教因果的角度，这是一种“业力”，需要消除这种业力而达到调节心理的目的。用消除业力的方法，我们治愈了几例这样的患者了。没有用药，没有控制个人的行为。就这样通过佛法修行，消除业力，就好了。
人为什么会得忧郁症，其实原因挺复杂的，处在纷繁复杂的 社会 中，只要有情绪上的变化，就或多或少有点心理上的疾病。
有的人比较轻，可以自己调节，所以没有影响正常生活，但有的人比较严重，无法自己缓解，慢慢的就开始影响生活。
关于心理疾病的分类，有的我区别的并不是很准确，所以查了忧郁症的百度解释：是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度、精神紧张、体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病，包括的分类还挺多：失眠症，疑病症，焦虑症，强迫症，恐惧症，神经衰弱，神经性呕吐等多种疾病。
所以当发现自己有心理障碍的时候，一定要分清楚症状，选择正确的方法进行调节和缓解。
以抑郁症为例，大概引起疾病出现的原因有以下7个原因：（可以参考哈）
1周围环境或者人际关系等，外在因素对心理造成压力，出现悲观消极的情绪，继而出现心理疾病。
2生理原因，可能是大脑中某些影响情绪发生变化的区域出现了问题，所以人不知不觉出现了心理疾病，这种从开始就无法自控，需要就医。
3遗传因素，现在的遗传性疾病很多，大多也具有遗传性，所以当出现心理疾病的时候，如果不能自我调节一定要就医，避免影响后代。
4身体上的一些慢性病或者大病，慢慢折磨身体心理或对精神造成严重打击，也会引起心理疾病。
5一些过往的经历或者原生家庭的影响，会导致自我认知和思维模式出现变化，也会引起心理疾病的出现。
6一些特殊的生理期也会导致心理疾病的出现，比如产后，心理压力没有得到适当调节，也会出现心理疾病。
7无论是什么心理疾病，都是从自身开始的，所以一定要调整好自己的心态，遇事淡定少思虑，洒脱勇敢不畏惧。
最后的最后，希望大家都健 健康 康的。
人，为什么会得抑郁症？
这个问题挺难回答，抑郁症是一个病，和所有的病一样，它是怎么让人患上的，这正是大家想知道的问题，尤其是医生，能知道能治疗是最好的。
类似的问题太多，比方，人为什么会得癌症，为什么会得痴呆症，为什么会得糖尿病……都是医学难题。
让我以自己浅薄的认知讲讲人为什么会得抑郁症吧，当然，我只以中医的角度说说，除此之外，全然不知了，即使以中医的口吻说说，也是相当有限的，对于人体这个黑匣子，只能以猜测的方式说，离实际不知有多远。
中医认为，人体有肉体部分和灵魂部分，肉体大家都知道，灵魂则是主导肉体的形而上的部分，中医说的阳气就是灵魂的范畴（不要反对这种说法，要不然，故事无法继续）。人来自父母，所以抑郁症有遗传的因素，也有后天的因素，后天因素占比远大于遗传因素，超过百分之九十以上，而在这大部分原因中，主要致病原因是感冒没有被治到完全好所留下的后遗症。
感冒最初的形式是发烧头痛怕风怕冷，紧随而致的是咳嗽咽痛之类，我们感冒了难过，是我们身体本能在与感冒病毒作抗争，我们肉眼看不见，身体本能就给你一个难过的体感，大家急着去治，治疗的结果是以难过的体感消失为准，但治疗的方法大多不当，难过的感觉从一种形式变成另一种形式，人体和感冒病毒作战的场地变了，从我们身体外层进入到内层，其实这本身就有点可怕，只是，我们主观的感受并没有意识到而已，身体与病毒之争是一直在进行着的，但病毒在身体的脆弱处总会在持久战后某得一席之地，它们也要生存，它们不会讨好你，它们在那里慢慢变得强大，这是很多很多病的发源地。
具体到抑郁症，是病毒占居了经络，让你的阳气无法随着原有的经络舒展，这病毒在身体中有委曲求全，有卧薪尝胆，也有居理力争，不择手段壮大自己，它们越强，病情就自然越重，当中医所说的少阳经被它们侵袭后，抑郁症就成了，当中医所说的少阴经被它们侵袭后，抑郁症就到了很严重的阶段，但是，人体也不是吃素的，若是足够强，还是有机会把病毒赶出去的，另一个方向是将病毒同化，就象招安收土匪一样把异化的病毒同化，累积在人体的DNA染色体上，人体以牺牲一些利益，让这个同化的病毒在以后的岁月中去抗击病毒。
都是以中医的角度说的，说得不全，只尽了一份力，而西医一直在可见的肉体部分努力前行，不知何时才质变到人体气的部分，拭目以待，我想说的是，中医挺宝贵，在从感冒到抑郁症的每一个段落中都有治疗的手段，当无知的人们在怀疑甚至打压中医的同时，也远离了 健康 ，死亡虽然是每一个人面对的必然，在有生之年，何必排斥更高质量的生存呢，人们的身体的茫然无助，又何必排除中医有限的认识呢？
抑郁症，老年痴呆，很多的无助之病，人们且走且珍惜，愿病人们都能好起来得以安度天命。
抑郁症是狂躁抑郁症的简称。主要表现为：例如一个人感情的低落，思维迟缓，语言动作减少。
抑郁症有两类表现：
1 称之为显性的抑郁症，它能显露出来。
2 隐性的抑郁症，所以不易察觉。
第一种：例如我们对外界的人或事物受到它们的影响以后，我们情绪会显著地发生低落，也会显著的发生反弹，这种反弹表现为狂躁，有时候会做出一些极端的行为来。这都是这整个 社会 空间环境，这个氛围带来给我们的，整个城市之中，因为高度的 社会 节奏和竞争，整个城市之中也会弥漫着这样一种压力，一个人会不由自主地让自己的心意处在这种压力之中，变的抑郁起来。
第二种：隐性的抑郁症是一个人对自己的活动之中很多的行为、情绪的一些表现的展示，连自己都无法去分辨，哪些是自己受到内心的影响所造成的。这种隐性是它从来不会从语言、身体的行为、表情、包括内心的交流去展示给别人。隐性的更可怕，显性的更容易被自己和他人看到的，我们或许还能够试图去做出一些改变，别人也能够看出我们的状况伸出援手。而隐性的不同，是一直隐藏着内心所有的问题以至于让外界的其他人都会认为，我们原本就是这样的一种性格的展现而已，是正常的。其实不然，是不正常的，那是自己的心灵、生命自我处在一种迷惑之中,蒙蔽之中，它的觉知状态而不是清晰的。
抑郁症真正的根结：
是一个人处在激情形态,激情的物质能量的影响下，炽盛的物质欲望源源不断的展示出来，人们想满足这种欲望、贪婪，极度的贪婪的展示。然后背后是当人的内心得不到满足、平衡的时候，意味着心被扭曲。这就是抑郁症的根源、根结所在。
人生不如意事十之八九，也就是说很多事都会使人心烦、恼怒、悔恨、气愤。这些诸多的不如意对于心态好者可能不算什么，可是对于心态差者会使其不能自抜。久而久之便使其忧郁，进而伤害脾胃。最典型的表现是吃不下东西，没有胃口。再次会加重抑郁，这是一种恶性循环。
有人认为忧郁症只是一种心理疾病，其实不然，与器质性病变是共存的。大部份疾病多为由心理因素造成。
我认为一切心理疾病都是世界观的问题。抑郁症是心理疾病的一种，所以也是世界观的问题。世界观是人们认识世界，改造世界的一个根源。我们的所有所思所想，所有思维都是由世界观决定的。世界观是思想的基础。
一个人的世界观又分完善与不完善。当然，没有任何一个人的世界观是完全完善的。那就是说你的世界观越不完善，遇到问题越想不明白，容易钻牛角尖儿。想问题的方式方法少，就容易遇到挫折，形成负面心理较多。
一个人的世界观从另一个角度去描述，也就是说世界观越不完善的人，说明他心里越不成熟。
抑郁症产生的原因还可以从另外一个角度去定义。也就是说所有的心理疾病，都是由于人的思想违背了客观规律而导致。
也就是说，所有心理疾病都是由于人类的思想违背了客观规律，导致的反噬作用。
抑郁症的病因和发病机制尚未完全阐述清楚，目前学者和专家们认为，可能是生物因素、心理因素和 社会 环境因素等共同作用的结果。其中，遗传因素是抑郁症发生的重要因素之一。抑郁症患者的一级亲属罹患抑郁症的风险，大约是一般人群的2-10倍，遗传度为31%-42%。关于抑郁症的发病，学者们和临床医生更为关注的就是心理 社会 因素，一般生活中的应激事件如亲人丧失、婚姻关系不良、失业、严重躯体疾病等，也是抑郁症发生的危险因素，有可能导致抑郁症发生。如果多个严重不良的生活事件同时存在，则可能协同影响抑郁症的发生。
导致抑郁的原因是多种多样的，比如性格遗传，压力过大的生存环境，不当的生活习惯，疾病导致。
但我认为除了遗传以外，最主要原因是自己的经历造成的，受到重大创伤，加上思维方式比较极端，与别人沟通交流比较少，得不到认可等，很容易导致想不开，容易自我否定，容易抑郁。或者个人想法得不到他人认可等。
抑郁症是由遗传、自身易感性格，生活环境三方面因素导致的，致病原因更是多种多样，比如失恋，失业，亲人亡故，工作挫折，人际关系紧张，经济困窘等等，都可以引起具有上面三因素个体的抑郁症。
抑郁症产生的根源是什么?
现代社会人们承受的压力来源颇广，不仅有家庭、社会等，更多的是自身情绪的压力。这些压力让人难以喘息，很多人甚至过的狼狈不堪，久而久之情绪出现了问题，患上了抑郁症，那么究竟抑郁症是由什么原因引发的呢？其根本原因是过度的焦虑和自我怀疑。
1、焦虑不已
在日常生活中，很多人有习得性无助感觉的产生。也就是说一旦发生自己无法掌控的事情后就会变得患得患失，焦虑不已。而焦虑的主要表现形式是分为急性和慢性两种。慢性焦虑是指没有实际原因的情况下，出现自己吓自己的情况，对没发生的事情感到忧心忡忡，难以静心去做别的事情，大脑里一直会想着这件事情。急性焦虑则是在发作时会出现嫉妒恐慌的心理，严重者会危及到生命安全。这种情绪会随着一件事情从发生到结束一直围困着你，让你感到没来由的害怕，长期处于一种不安静的情绪中，久而久之你就会患上抑郁症。
2、自我怀疑
抑郁症又被称为“情绪感冒”，这是一种精神类疾病，它的产生病因主要还是源自于个体自身的一个情绪起伏，人长期陷入自我怀疑且很难走出来就会导致此精神疾病的产生。很多时候由于努力的方向并不正确导致工作或感情走向并不顺利，人会在复盘反思时陷入自我怀疑且难以自拔，这种自我怀疑可能是个体个性的体现，一般来说内向、自卑、胆小的人更容易陷入自我怀疑中去，这些性格让他们在生活中很难做主，对应激事件的事后反应速度过慢，更容易在一些让自己不开心的事情上纠结很久，情绪变得抑郁。
很多时候我们在面对抑郁情绪的时候要学会纾解自己，一旦发现自己难以去排解时，需要选择正规的医院进行心理干预治疗，抑郁症就像一个情绪隐形杀手，切莫被其伤害。