“黄芪不是补气的吗？怎么喝久了还伤肾呢？”

刘女士年初的时候升职了，但同时工作难度和压力都提高了，经常要熬夜加班，半年下来，刘女士时不时就感觉胸闷难受，晚上睡觉不盖被子也还会出汗。

闺蜜给她介绍了一位老中医，让她抽空去看看。老中医诊断后，说刘女士这是气虚了，于是就开了几味黄芪搭配其他补气的药材，让刘女士回去泡水喝一段时间，慢慢身体就能调养回来了。

结果喝了2个月之后，刘女士发现自己的泡沫尿变多了，刚好碰上单位体检，结果却查出了轻微的肾损害。

这个结果让刘女士后悔不已，本想喝点黄芪水来补气，结果反而落下了肾损伤的结果。

黄芪，被称为“平民补气药”，不但价格便宜，补气效果还很强。同时它药食同源，受到了不少人的喜爱，用黄芪泡水喝真的会伤肾吗？

可见，长期坚持喝黄芪水对健康是有益的，不过黄芪也分好坏，大家在挑选时要注意分辨。

一般来说，优质的黄芪多具有金盏、银盘、菊花心等特质，气味甘甜，伴豆腥气，横截面中央是黄色的，颜色越鲜艳，质量越佳。

关于黄芪的使用，也是有很多讲究的。

中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师王泽民提醒：黄芪不适合每个人，其性微温，像一些有阴虚火旺、口腔溃疡、大便干燥情况的人就不适合使用，不然很容易加重病症。

而即便是一般人群，在服用黄芪之前，也要先咨询专业人士，了解自身体质，判断是否适合服用黄芪，以免服错，不仅起不到保健作用，还伤了身体。

总结：黄芪虽然好处不少，但也要辨证用药，盲目使用，很容易导致肾损伤等健康问题，所以大家要提高用药安全意识，尽量规避这一点。

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参考资料：

[1]《黄芪，对肾病患者有好处吗？》.肾上线.2017-08-30

[2]《黄芪泡水喝，有这六大功效，常喝百病消！》.云南中医.2022-01-23

[3]《黄芪的功效及用法》.药店经理人 .2020-09-15

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