感谢悟空邀请;嘢二郎回答“农村什么野菜吃了好”?
农村野菜资源很丰富,不管是地头土坡还是河边,到处都能看到它们的身影,上世纪老百姓都把它们当作杂草处理,根本无人问津,后来随着生活水平的不断提高,人们对健康越来越重视,野菜的各种功效也被大家逐渐认可,所以,野菜成为现在热门的话题也不难理解,至于说吃什么野菜好,我把吃过不错的野菜,推荐几种给大家,以下种类可供朋友们选择。
黄花菜;大家对它一定也不陌生,我们平时用它做菜时多为凉拌,它和金针菇合作是最好的黄金搭配,如果是煲汤,放上几朵,它不仅汤味道鲜美而且口感会更好,并且能使我们食欲大增,因为它能增加肠胃蠕动使食物快速消化。不过有一点,黄花菜可不能吃新鲜的,那样吃会有毒性,即便是晒干吃时也要汆水,如此才安全放心。黄花菜又称忘忧草,听这名字就能知道,它不仅营养高,还能去除你烦乱的忧愁,特别是吃不香睡不好时,多食用些黄花菜下肚,要胜过苦味的药汤。小时候几个小伙伴出去玩,爬到荒坡野地,一片片长喇叭似的小黄花,顿时出现在眼前,大家跑过去,专拣着干透的黄花狂摘一阵,裤兜里塞的满满的,回去父母用它烧菜做汤,那时只知道它能吃,现在才晓得,它竟然对我们人体还有许多的益处。
马齿苋;在我们家又称太阳草,一是根据它长的形状,圆圆的和太阳的光辉一样向外放射,中间还开着黄色的小花;二是马齿苋很不容易死,齐根砍断太阳再毒,一周时间也不会死,只要遇水马上又会重新焕发生机,所以把它称为太阳草,晒都晒不死。马齿苋在农村遍地都是,不管怎么弄都不死,老百姓对这样的杂草煞是无奈。直到有一天朋友告诉我,马齿苋不仅可以拌凉菜也可以生炒,并且它还具有保健的功效;用马齿苋熬的水去洗脸,不仅可以紧致皮肤,如若长时间用还能靓丽驻颜,特别是在夏天小孩很容易生痱子,你可用它熬的水晾凉后清洗,可很快去除疾患,关于它的妙用还有许多,朋友们不妨多吃它做的菜,会有预想不到的结果。
蒲公英;就是打着小伞四处飘荡那家伙,风一吹四处飘泊,落到哪就在哪生根发芽,重新建立一个新的根据地,所以,在农村它的出镜率还是很高的,不管到哪都能看到它的身影。我们打小就挖过它,要说长得好长的嫩,那就要数坟头上的啦,那地方没人去也清静最适合它生长,当时也不怕哪都敢去,上去专找鲜嫩的采,采着采着在小黄花的植株下,还能采出一窝鸟蛋来,现在想着还兴奋呢。把它拔断时,不管是叶子还是根,都会渗出白色的汁液,流到手上黏糊糊的。回来拿水洗干净蒜醋调味,一盘美味的小菜就做好了,吃在口中淡淡的苦味在齿间回绕,蒲公英属于凉性去火效果很好的,不过胃不太好的话,吃的时候还要把握下量。上世纪以前蒲公英在农村遍地都是,没人去关注这样的野草,现在可不一样啦,却被好多人拿来泡茶煮粥,因为它对身体这也好那也好,随着时代不同物品的价值也随着改变了。
以上是农村吃了好的野菜,不过还哈啦海、马粪包、灰灰菜等希望有你喜欢的,谢谢!
我村的野菜,大多是春天时的白花菜,也叫龙葵,有清热解毒作用,吃起来甘甘的。打点鸡蛋或者瘦肉就可以煮汤吃了。