在这个体系里，你如何过一天就是如何过一生。人生效率体系一共分为三大板块，第一大板块就是输入体系，第二大板块是自我管理，第三大板块是输出体系。一个人只有进行足量的自我输入同时加上高效的自我管理才能进行有效的输出，完成高效人生的闭环。

在输入版块里，可以通过以下四种方式来具体操作：

第一，以人为师计划。

可以根据自己的目标需求，每年向特定数量的人物进行学习，增进新知。

第二，阅读。

给自己制定计划，每年读多少本书，增加自己的泛学知识，所谓腹有诗书气自华。

第三，培训班或行业会议。

通过参加专业的培训班或者行业会议，增长自己在某专业方向的能力。

第四，行走有力量。

行走并非单纯的旅行，是有目的，有意识，有目标的行走。在行走的过程中，你需要收获更多的人文历史知识，与文化情愫，增长自己的知识面。

第二大板块就是自我管理。如何进行自我管理呢？主要从以下四个方面入手：

第一，时间管理。

你要对自己的时间有精准的把控。建议你可以使用工具，如《效率笔记》，来增强你对时间的把握能力。

第二，效率管理。

你要学会在单位时间内做更多的事情，高效就是一种节约。

第三，目标管理。

每年你都要为自己订立特定的目标，并为之而努力奋斗。

第四，健康管理。

健康是一切的基础，你要为自己制定周期性的运动计划。同时还需要有效的把控饮食，以及进行积极的情绪管理。

最后一个板块就是输出管理。你可以通过以下三个方面来进行输出，完成自我迭代。

第一，写作。比如你可以定下一个目标，在几年内出版一本书。将自己的思想用文字记录出来，给更多的人受益。

第二，实践。通过实践，对你的输入及自我管理进行整合输出，是最直接的输出方式。

第三演说。比如我自己，如今通过演说，使企业营收300%。

这就是高效的人生闭环。输入加上自我管理就等于输出，从现在开始，为自己制定计划吧！

     我以工作为例！根据自己的经验。凡事做好计划，根据内容做出合理的时间安排，就好！下面给您一点建议，希望有帮助。

       第一步，知道做什么。在前一天把第二天要做的事做个简单的梳理，明确第二天需要完成几项工作。

      第二步，进行合理排序，以备逐项完成。把要做的事进行划分，分出大小和轻重缓急。重要的事、紧急的事排在前面，非必须当天完成的和常规工作放在重要的事、大事、急事后面。同时，适当有一定的小空余时间，应对突发事件。

      第三步，列清单。按个人习惯，根据上一步的排序，列出个小轻单或者做到心中有数，完成一项勾一项。

      这样每天工作下来，不仅效率高还会觉得充实，更重要的是有条不紊，不慌不乱，也不会有完不成工作的负罪感！轻松愉快干满天！不错呦！