月经是女性判断自己的身体健康的一个重要依据，如果每个人月经可以按时到来，经血量也比较正常的话，那么说明你的身体是比较健康的状态，要是不小心受凉或者是吃了些生冷的食物，那么出现痛经、血块的情况就会出现，这样的情况表示子宫中寒气比较重，平时要多注意保暖驱寒。大部分的女性在月经前几天会出现胸部的疼痛，有些严重的可能碰一下都能感觉到疼痛，这是什么原因呢？是不是乳腺癌有关系？今天来和大家说一下。

为什么女性月经期之前会出现乳房疼痛？

女性之所以存在凹凸的曲线，主要是体内激素水平影响的，而雌激素会影响到身体内女性特征，自然胸部也在内，如果它含量突然下降，那胸部就会受到影响，这个时候容易出现疼痛的感觉，这是属于正常的生理情况。除了这个情况之外，还有三种因素也会造成胸部的疼痛出现。

内分泌紊乱

内分泌可以说是身体内的“管家”，它可以调节各个器官和组织之间的机能，如果身体任何一个方面出现了问题，都可能会影响到内分泌正常水平。雌激素同样是属于内分泌的一种，会和身体内的其他激素互相影响，任何一种出现了问题，都会影响到内分泌的平衡，从而影响到身体各个机能，胸部疼痛是其中一种，要是出现内分泌紊乱的情况，需要及时的进行调整，否则可能会引起各种身体不适。

情绪波动太大

女性在月经到来的时候总是会感觉控制不住自己的脾气，明明是一件比较小的事情，但是就会觉得特别的烦躁，感觉有把火在胸口燃烧，需要释放出来才能舒服。情绪的波动也是会影响到内分泌，而怒气伤肝，生气或者是发怒都会增加体内有害物质的含量，从而增加肝脏的代谢负担，而肝脏在胸部周围，情绪波动太大会引起胸部的疼痛。

胸部存在一定的疾病

胸部的大小是由脂肪的含量决定的，女性胸部存在较多的脂肪，同时也不仅存在较多的血管和神经，如果出现炎症或者是疾病，就会造成胸部疼痛出现，比如乳腺增生、乳腺炎等。如果雌激素水平突然出现异常的上升或者是下降的情况，那么出现乳腺疾病的风险就会增加，从而加重胸部疼痛的情况。

如果你在月经到来之前总是出现胸部疼痛，也有可能是乳腺癌，但是乳腺癌在出现的同时除了有疼痛感之外，也存在其他身体的不适，比如胸部出现异常的情况、体重下降等，单纯胸部疼痛是不能代表乳腺癌出现的，所以不要自己吓自己。如果出现了一些其他的身体不适，记得及时进行专业的检查，可以尽早了解引起原因，进行针对性治疗，如果是乳腺癌，也可以控制癌细胞的发展趋势，减轻疾病对身体的影响，提高治愈率。

虽然每个月的生理期是不可避免的，但是我们可以尽可能的减少胸部疼痛出现，除了注意饮食安全之外，下面三件事也要做好。

选择合适的内衣

内衣可以说是和女性胸部接触最多的东西，基本上每天都有八个小时以上亲密接触的时间，如果内衣太紧，会影响胸部周围的血液循环，从而增加疼痛和疾病才出现的风险，要是太大，可能会造成胸部下垂，影响到身形。而一个合适的内衣不仅可以塑造一个良好的胸部线条，也可以减少出现胸部疼痛的风险，因此要学会选择合适自己的内衣。

保持愉悦的心情

一半的疾病出现和不良的心情有关系，主要是因为不良的心情会影响到体内激素的正常分泌，如果内分泌紊乱，会影响到身体各项器官的功能，尤其是在月经来临之前，本来雌激素下降就会引起各种不适，要是在加上不良的情绪，容易加重胸部疼痛的程度。而保持一个愉悦的心情可以平衡体内激素的分泌，达到减轻疼痛的目的。

做好热敷

胸部之所以会出现疼痛，除了激素的影响之外，和胸部血液循环不畅也存在一定的关系，而想要促进局部的血液循环速度，可以采用热敷的方式，增加胸部周围的温度，促进血液循环，减轻疼痛，热敷的时候要注意好温度，胸部的肌肤是非常柔嫩的，过烫的温度可能会引起烫伤，需要多加注意。